រស់នៅ​តាម​គន្លង​សាមញ្ញ​ទាំង ៩ នេះ អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​អាយុ​វែង មិន​ងាយ​មាន​ជំងឺ​មក​បៀតបៀន

បញ្ហា​សុខភាព គឺ​វា​ស៊ីសង​លើ​សកម្មភាព​និង​ទម្លាប់​រស់នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​យើង ហើយ​ជឿ​ថា​គ្មាន​នរណា​មក​កំណត់​វា​បាន​នោះ​ទេ សំខាន់​លើ​យើង​ខ្លួន​ឯង​ផ្ទាល់​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។...

លេច​ស្នាម​ខ្មៅ​លើ​ផ្នែក​នៃ​រាងកាយ​ទាំង ៣ នេះ​ជា​សញ្ញា​មិន​ល្អ​ទេ បើ​មាន​ ២ ត្រូវ​ប្រញាប់​ទៅ​រក​ពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់

នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​បញ្ហា​សុខភាព វា​ក៏​មាន​អាការៈ​ឬ​រោគ​សញ្ញា​បង្ហាញ​មក​ដោយ​ប្រយោល​តាម​រយៈ​សញ្ញា​ផ្សេងៗ​ពី​គ្នា។ ដោយឡែក​ការ​លេចចេញ​នូវ​ស្នាម​ខ្មៅ ឬ​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​លើ​រាងកាយ​នៃ​ផ្នែក​ទាំង...

កុំ​ខ្មាសអៀន! នេះ​ជា​រឿង​អាយុ​ជីវិត បើ​ចេញ​សញ្ញា ៣ នេះ ស្ត្រី​ត្រូវ​ប្រញាប់​ទៅ​រក​ពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់

ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូន ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ជំងឺ​ដែល​ស្រ្តី​ភាគ​ច្រើន​ខ្លាច​រអា​ខ្លាំង​បំផុត ព្រោះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​អាយុ​ជីវិត ហើយ​ងាយ​នឹង​កើត​ឡើង​ទៅ​លើ​មនុស្ស​ស្រី​ជា​ច្រើន​សឹង​គ្រប់​កម្រិត​អាយុ។...

ជួយ​ទាំង​ស្បែក ជួយ​ទាំង​ស្រក​ទម្ងន់ គ្រាប់​ផ្កា​ឈូករ័ត្ន​ពោរពេញ​ដោយ​អត្ថប្រយោជន៍​ ១០ យ៉ាង​នេះ

ជឿ​ថា​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​ប្រាកដ​ជា​ស្គាល់ ហើយ​ធ្លាប់​បាន​ទទួល​ទាន​នូវ​គ្រាប់​ផ្កា​ឈូករ័ត្ន ព្រោះ​វា​ងាយ​ស្រួល​រក​ទិញ និង​មាន​តម្លៃ​ធូរ​ថ្លៃ។...

ប្រេងការ៉ុតងាយៗ បន្តឹងស្បែកមុខ ម៉ដ្ឋខៃស្អាតដូចត្រលប់ទៅកាន់១០ឆ្នាំមុន

ការ៉ុត ត្រូវគេស្គាល់ថាជា បន្លែដែលមានសារធាតុសំខាន់​ និងវីតាមីនជាច្រើនជំនួយសុខភាព ស្បែក...

បើ​អ្នក​មិន​ងូត​ទឹក​រយៈ​ពេល ១ សប្ដាហ៍ ១ ខែ ឬ​រហូត​ដល់ ៦០ ឆ្នាំ តើ​នឹង​មាន​រឿង​អ្វី​កើត​ឡើង​ខ្លះ?

ជឿ​ថា​វា​ជា​សំណួរ​ចាក់ដោត ដែល​មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចង់​ដឹង តែ​មិន​អាច​សាកល្បង​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​បាន នោះ​គឺ​ថា...

អត្ថប្រយោជន៍គោលធំៗទាំង៣ ដែលទទួលបានពីទឹកដោះគោ

ទឹកដោះគោជាអាហារដែរសម្រាប់ផ្តល់នូវថាមពលទៅដល់រាងកាយមនុស្ស វាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជុំវិញពិភពលោក ជាពិសេសគេតែងឱ្យកុមារទទួលទានទឹកដោះគោស្រស់រាល់ថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើនសុខភាព...

ចេះ​តែ​ឆ្ងល់ តាម​ពិត​ជនជាតិ​ជប៉ុន​ទម្លាប់​គេង​រាប​លើ​ឥដ្ឋ ដោយសារ​មាន​ប្រយោជន៍ ៥ យ៉ាង​នេះ

ប្រទេស​នៅ​តំបន់​អាស៊ី​សឹង​តែ​ទាំង​អស់ ក៏​ដូច​ជា​បណ្តា​ប្រទេស​នៅ​តំបន់​អឺរ៉ុប ទម្លាប់​នៃ​ការ​គេង​របស់​មនុស្ស គឺ​គេង​នៅ​លើ​គ្រែ​ធម្មតា...

អាហារ ៤ ប្រភេទ​ស្ថិត​ក្នុង​បញ្ជី​ខ្មៅ​របស់​អង្គការ WHO តែ​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​នៅ​តែ​ចូលចិត្ត​ទទួល​ទាន

អាហារ​ទាំង ៤ ប្រភេទ​នៅ​ខាង​ក្រោម បើ​ទោះ​បី​ជា​ខ្លះ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ក៏​ដោយ...