ប្រុសៗ​បើយល់ដឹង​ខ្លះ​ល្អ ហើយ​ជួយ​ហាម​ផង! នេះ​រឿង​ ៧ យ៉ាង​ដែល​ស្រ្តី​មិន​គួរ​ធ្វើ​ពេល​មក​រដូវ

នៅ​ក្នុង​សម័យ​ឆ្នាំ ២០២១ ទៅ​ហើយ រឿង​បញ្ហា​សុខភាព​មិន​ថា​តែ​បុរស​ឬ​នារី ចាំ​បាច់​ត្រូវ​តែ​ដឹង...

កន្លែង ៥ យ៉ាង​លើ​រាងកាយ​កុំ​សម្អាត​ញឹកញាប់​ពេក កខ្វក់​បន្តិច​ទើប​មាន​សុខភាព​ល្អ

អនាម័យ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់​រូប​គួរ​តែ​ធ្វើ ប៉ុន្តែ​ផ្នែក​ទាំង ៥ នេះ​លើ​រាងកាយ...

ហេតុអ្វីអ្នកមិនត្រូវថើបមាត់ទារក? នេះផលប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិត និងវិធីការពារ!

ទារក​គឺ​មាន​ភាព​ទន់ខ្សោយ ងាយ​នឹង​ទទួល​ការ​ចម្លង​រោគ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ជា​ពិសេស​តាម​រយៈ​ផ្លូវ​ដង្ហើម។ តាម​រយៈ​ការ​រៀបរាប់​ខាង​ក្រោម...

ការព្រមានអំពីគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ បើធ្មេញរបស់អ្នកបញ្ចេញសញ្ញាហូរឈាមជាញឹកញាប់

ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមធ្មេញញឹកញាប់ ដែលខុសប្រក្រតី សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចខាងក្រោមនេះ អ្នកត្រូវទៅជួបពេទ្យធ្មេញមុនគេ។...

កុំ​ថា​ល្អ ទម្លាប់​អង្គុយ​គងអន្ទាក់ខ្លា​នឹង​បង្ក​ផល ៥ ចំណុច​នេះ រហូត​ឈាន​ដល់​ប៉ះពាល់​អាយុ​ជីវិត

ទម្លាប់​នៃ​ការ​អង្គុយ ជម្រើស​ដែល​ល្អ​បំផុត​គឺ​ដាក់​ជង្គង់​ឲ្យ​ស្មើ​នឹង​កម្ពស់​ត្រគាក ហើយ​បើ​ជៀស​បាន​សូម​កុំ​អង្គុយ​គង​អន្ទាក់​ខ្លា ឬ​ខ្វែង​ជើង​ឲ្យ​សោះ។...

នេះ​បង្ហាញ​មូលហេតុ​នៃ​ការ​ឡើង​ទម្ងន់ ត្រង់​ផ្នែក​ផ្សេងៗ​គ្នា​ទាំង ៦ លើ​រាងកាយ

ជឿ​ថា​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ប្រាកដ​ជា​ធ្លាប់​ជួប ជា​ពិសេស​គឺ​អ្នក​ដែល​លើស​ទម្ងន់ ឬ​អ្នក​ខ្លះ​ស្គម តែ​មាន​សាច់​ច្រើន​នៅ​ផ្នែក​មួយ​ចំនួន​ផ្សេង​ទៀត​លើ​រាងកាយ។...

សារៈប្រយោជន៍នៃ Vitamin A ដែលអ្នកគួរតែដឹងឱ្យបានកាន់តែច្បាស់

វីតាមីនA ជាវីតាមីនមួយប្រភេទដែលមនុស្សទូទៅដឹងថា វាជាវីតាមីនដែលសំខាន់សម្រាប់ភ្នែក ជាពិសេសកុមារ គឺត្រូវផ្តល់នូវវីតាមីន...

សម្រាប់​អ្នក​ឃើញ​បន្លែ “ស្អប់” តែ​ចង់​ស្គម អាច​មក​សាក​អាហារ​ទាំង ៥ យ៉ាង​នេះ​បាន

ជឿ​ថា​អ្នក​ដែល​ទទួល​ទាន​បន្លែ​ច្រើន​ជាង​សាច់ គឺ​មិន​ងាយ​នឹង​ឡើង​ទម្ងន់​នោះ​ទេ ហើយ​ថែម​ទាំង​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទៀត​ផង។ ប៉ុន្តែ​គ្នា​យើង​ខ្លះ​ក៏​មិន​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​ចំណង់​របស់​ខ្លួន​ឯង​បាន​ដែរ...

តិចនិក​ដើរ​ឲ្យ​ត្រឹមត្រូវ ៤ យ៉ាង អាចជួយឲ្យអ្នក​ស្រក​ទម្ងន់​ត្រឹម​រយៈ​ពេល​ខ្លី

ការ​ដើរ​គឺ​ជា​លំហាត់ប្រាណ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មនុស្ស​រាល់​គ្នា​អាច​អនុវត្ត​បាន ហើយ​វា​មិន​ទាមទារ​សម្ភារៈ​អ្វី​ច្រើន​នោះ​ទេ...