ស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅលើថ្ងាសរបស់អ្នក អាចលេចឡើងដោយសារតែអាយុរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន ក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតដែលជះឥទ្ធិពលមកលើរាងកាយ។ អ្នកខ្លះក៏មិនសូវអើពើ...
របបអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ក្មេងតូចៗគឺសំខាន់ណាស់ ព្រោះអាចកំណត់នូវការអភិវឌ្ឍរាងកាយ...
អាហារដែលមានជាតិអូមេហ្គា ៣ ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពមនុស្សយើងម្នាក់ៗ...
ស្រ្តីគ្រប់រូបតែងតែជួបប្រទះនូវបញ្ហាសុខភាពប្រចាំខែ ឬយើងហៅថា “ការមករដូវ”។ កំឡុងពេលមករដូវ...
អ្នកប្រាកដជានិយមលឺគេនិយាយឬណែនាំថា ការទទួលទានទឹកក្រោយក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក គឺមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែបើឲ្យស៊ីជម្រៅថាជួយបែបណាខ្លះ...
ការឈឺចាប់ត្រង់ផ្នែកសន្លាក់ណាមួយ គឺជាមធ្យោបាយនៃប្រព័ន្ធប្រសាទក្នុងខ្លួនបញ្ជូនឲ្យយើងដឹងថា...
របបអាហារដែលអ្នកជ្រើសរើសមកទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ គឺជាកត្តាសំខាន់ណាស់ ក្នុងការកំណត់ពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកទៅថ្ងៃខាងមុខ។ អ្នកខ្លះសុខៗឈឺដោយមិនដឹងខ្លួន...
មូលហេតុកុមារដែលមិនព្រមបរិភោគបាយ ឬបរិភោគបាយមិនចូលមានច្រើនណាស់ ប៉ុន្តែមូលហេតុ៣យ៉ាងដែលឧស្សាហ៍ជួបប្រទះជាញឺកញាប់នោះមានដូចខាងក្រោម៖ ១....
នៅក្នុងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ការជ្រើសរើសអាហារសម្រាប់ទទួលទានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ គឺជារឿងដ៏ចាំបាច់បំផុត ព្រោះវាជាផ្នែកមួយក្នុងការកំណត់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកបាន។...