ក្រៅពីសុខភាពខាងក្នុង សម្រស់ក៏ជាផ្នែកសំខាន់ដែលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា សម្រស់គ្រាន់តែជាផ្នែកខាងក្រៅ ប៉ុន្តែវាជាកត្តាមួយដែលជួយបង្កើនភាពទាក់ទាញ...
សព្វថ្ងៃការចាក់សាក់ជាប្រពៃណីដ៏ពេញនិយមមួយរបស់យុវជនជាច្រើន មិនត្រឹមតែមានភាពទាក់ទាញផ្នែកខាងក្រៅ តែវាជាគ្រឿងលម្អម្យ៉ាង ដែលមនុស្សម្នាក់ៗមានចំណូលចិត្តផ្សេងៗ...
គ្រាប់ជីមិនត្រឹមតែត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាហារបំប៉នសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានឥទ្ធិពលធ្វើអោយស្បែកស្រស់ស្អាតយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពទៀតផង។ គ្រាប់ជី សម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣...
ជាការពិតណាស់ដែលថា មិនមែនត្រឹមតែសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេដែលមានភាពចាំបាច់ សម្រស់ក៏ជាផ្នែកមួយដែលសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាផងដែរ។ កាលណាអ្នកមានវ័យកាន់តែចាស់...
អ្នកគ្រប់គ្នាត្រូវចងចាំ...
ភាគច្រើននៃមនុស្សស្រីតែងតែមានអារម្មណ៍ចូលចិត្តបុរសដែលធ្វើឱ្យពួកគេសើចនឹងរីករាយក្នុងចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណា ដោយសារតែជីវិតមមាញឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហត់នឿយខ្លាំងណាស់...
ការមានអនាម័យពិតជាសំខាន់ណាស់មនុស្សគ្រប់រូប ព្រោះភាពស្អាតអាចនាំអ្នកមកនូវសុខភាពល្អ មិនមានជំងឺផ្សេងៗ នឹងជួយពន្យាអាយុយឺនយូរទៀតផង។...
ប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅបានយូរនិងមានសុខភាពល្អ នឹងដើម្បីការពារពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន អ្នកគួរតែចៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ៤...
ចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សស្រីម្នាក់ៗតែងតែកើតមានឡើងតែនៅដែលបង្ហាញថា ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងហើយជឿជាក់លើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ ។ ទោះជាយ៉ាងណា...