ភេសជ្ជៈ១ប្រភេទនេះ «បំផ្លាញថ្លើម» គ្រោះថ្នាក់ជាងស្រាទៅទៀត
ថ្លើមជាសរីរាង្គសំខាន់មួយក្នុងរាងកាយ ប៉ុន្តែទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងជាច្រើនកំពុងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ថ្លើមដោយស្ងៀមស្ងាត់។ នៅពេលដែលថ្លើមខូចខាត លទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញរបស់វាមានកម្រិតខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវលះបង់វាដើម្បីការពារសុខភាពរបស់អ្នក។ ជាពិសេស មានភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមពីរប្រភេទ ដែលមនុស្សជាច្រើនទទួលទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែល«បំផ្លាញថ្លើម» ដូចគ្នាទៅនឹងគ្រឿងស្រវឹងដែរ៖
#តែខ្លាំង៖ តែបៃតងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាភេសជ្ជៈដែលសម្បូរទៅដោយអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ វាអាចក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។ កំហុសទូទៅមួយគឺទម្លាប់នៃការផឹកតែខ្លាំង ដែលជាទម្រង់នៃការញ៉ាំតែដែលមានកំហាប់ខ្ពស់ជាងធម្មតា។ ទោះបីជាតែខ្លាំងផ្តល់នូវរសជាតិដ៏សម្បូរបែប និងទាក់ទាញក៏ដោយ វាក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជាច្រើនផងដែរ ជាពិសេសចំពោះថ្លើម និងតម្រងនោម។ ហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងសារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលខ្ពស់នៅក្នុងតែខ្លាំង។ សារធាតុទាំងនេះបង្ខំឱ្យថ្លើមធ្វើការជាបន្តបន្ទាប់ និងសំពាធដើម្បីរំលាយអាហារ ដែលនាំឱ្យលើសទម្ងន់។ ក្នុងរយៈពេលវែង នេះអាចបំផ្លាញកោសិកាថ្លើម ធ្វើឱ្យមុខងារថ្លើមចុះខ្សោយ និងអាចរួមចំណែកដល់ជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើមរួចហើយ ការផឹកតែខ្លាំងបង្កើនសម្ពាធលើសរីរាង្គនេះ ធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ សមត្ថភាពស្តារមុខងារថ្លើមក៏រងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងផងដែរ ដោយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការកែលម្អសុខភាពទូទៅ។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីការពារថ្លើមរបស់អ្នក និងរក្សាបាននូវសុខភាពល្អបំផុត ចូរគិតពីកម្រិត ឬ បោះបង់ទម្លាប់ផឹកតែខ្លាំង។ ផ្ទុយទៅវិញ ការជ្រើសរើសភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អ និងសមស្របជាងនេះ នឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយដ៏ឆ្លាតវៃសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក៕
ព័ត៌មានថ្មីៗ
