ងើបមកចេះតែឈឺខ្នង ចុកក នេះដល់ពេលផ្លាស់ប្ដូរមកគេងរបៀបត្រឹមត្រូវ ៤ នេះហើយ
- 2023-02-21
ការគេង ប្រសិនអ្នកមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចេះតែប្រើប្រាស់ខ្នើយដែលមិនមានស្តង់ដារ ចេះតែគេងបែរទៅនេះបែរទៅនោះខុសរបៀប នោះអ្នកនឹងឧស្សាហ៍មានអាការៈឈឺឆ្អឹងឆ្អែង...
កត់ទុកទៅ! របស់ ២ អត់ត្រូវជាមួយស៊ុតទេ កុំបរិភោគរួមគ្នា ប្រយ័ត្នរាគ/ខ្សោយតម្រងនោម
- 2023-02-21
ស៊ុតជាអាហារម្យ៉ាង ដែលគ្រួសារជាច្រើនមិនងាយមើលរំលង ដោយវាអាចច្នៃទៅជាអាហារជាច្រើនមុខក្នុងការទទួលទាន។ តែយ៉ាងណាស៊ុត...
៥ នេះ ឈ្មោះជាបន្លែ តែអាចបណ្ដាលឲ្យឡើងទម្ងន់មិនចាញ់ការទទួលទានសាច់ទេ
- 2023-02-21
គ្រប់គ្នាតែងតែមានទម្លាប់យល់ឃើញថា ឲ្យតែបន្លែ គឺសុទ្ធតែល្អសម្រាប់សុខភាពរាងកាយ ហើយទទួលទានយ៉ាងណាក៏មិនធាត់ឬឡើងទម្ងន់នោះដែរ។...
ចាយតិច បានផលលឿន នេះរូបមន្តធម្មជាតិ សម្រាប់អ្នកចង់បំបាត់ស្នាមខ្មៅលើជង្គង់ឬកែងដៃ
- 2023-02-20
មកចំណាយពេលអានអត្ថបទនេះ ដើម្បីយល់ពីវិធីសាមញ្ញក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាស្នាមខ្មៅលើជង្គង់ឬកែងដៃ នៅផ្ទះរបស់អ្នកបាន ដោយមានប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាព៖...
ប្រយ័ត្នទឹកនោមផ្អែមមិនដឹងខ្លួន គ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យមើលសញ្ញាព្រមាន ៤ លើក្រចក
- 2023-02-20
មនុស្សជាច្រើនកំពុងវិវត្តទៅរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយពេលខ្លះក៏ចេញរោគសញ្ញាព្រមានមួយចំនួនផងដែរ...
ចង់បានសុខភាពល្អ មិនងាយឈឺ ពេលយប់ត្រូវដោះរបស់ ៣ ចេញ ពាក់របស់ ៣ នេះចូល
- 2023-02-20
យោងតាមអ្នកជំនាញ ផ្នែកគេង បានណែនាំនូវរបស់ដែលអ្នកត្រូវដោះ និងពាក់លើរាងកាយនៅពេលគេង ព្រោះជាការពិត...
ដំឡូងជ្វាមានប្រយោជន៍ល្អច្រើន តែកុំទទួលទានរួមគ្នា ជាមួយអាហារទាំង ៥ នេះឲ្យសោះ
- 2023-02-19
ដំឡូងជ្វាត្រូវបានមនុស្សមួយចំនួនយកវាមកទទួលទានជំនួសបាយ ឬរាប់បានជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អមួយ សម្រាប់អ្នកចង់សម្រកទម្ងន់។ ជាងនេះវាក៏បានផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមមកកាន់រាងកាយច្រើនផងដែរ...
អាហារ ៥ កុំលូកឲ្យសោះ បើពោះនៅទទេ ប្រយ័ត្នបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ
- 2023-02-19
ជាទូទៅឲ្យតែឃ្លានមនុស្សមួយចំនួនមិនសូវបានគិតដិតដល់នោះទេ អ្វីដែលនៅក្បែរដៃគឺស្រវាទទួលទានរបស់ហ្នឹងហើយ។ ទោះយ៉ាងណា អាហារខ្លះវាមិនល្អទេ...
ធានាថាគេសរសើរ ក្មេងម្ល៉េះឥឡូវបង? បើអ្នកទម្លាប់ទទួលទានរបស់ទាំង ៦ នេះជាប្រចាំ
- 2023-02-19
ប្រកាន់ខ្ជាប់នៅទម្លាប់នៃការទទួលទានអាហារទាំង ៦ ប្រភេទនេះជាប្រចាំ នោះនឹងធានាបានថា អ្នកប្រាកដជាក្មេងជាងវ័យ...
ព័ត៌មានថ្មីៗ
