បើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ពេលយប់ ចុចប៊ូតុងនេះ សន្សំសំចៃភ្លើងបានរាប់ម៉ឺន និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សថែមទៀត

ការធ្វើ​ជំហាន​បន្ថែម​នេះ​ នឹង​មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​គេង​លក់​ស្រួល មិន​បារម្ភ​ពី​ការ​ផ្តាសាយ​នោះទេ ប៉ុន្តែ​ថែមទាំង​ជួយ​សន្សំសំចៃ​ថាមពល​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ទៀតផង។...

កុំលូកល្អ! ៩ ផ្នែករបស់ជ្រូកដែលកខ្វក់បំផុត ញ៉ាំកាន់តែតិចកាន់តែល្អ ចៀសវាងបង្កគ្រោះដល់ខ្លួន

ផ្នែកជាច្រើនរបស់ជ្រូកគឺជាអាហារដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់ ហើយមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថាវាឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែផ្នែករបស់ជ្រូកខាងក្រោមនេះ ដែលអ្នកគួរទទួលទានឱ្យមានកំណត់។...

បន្តក់​ប្រេងខ្យល់ ១ តំណក់​លើទីតាំង​រាងកាយទាំង ២ នេះ រួច​ចូល​គេង នឹងទទួលបានលទ្ធផលលើសពីអ្វីដែលអ្នកគិត

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថា ការបន្តក់ប្រេងខ្យល់មួយតំណក់ក្នុងទីតាំងនេះ អាចជួយអ្នកឱ្យដំណើរការរំលាយអាហាររបស់អ្នកប្រសើរឡើង គេងលក់ស្រួល...

ផ្នែកមួយរបស់មាន់គឺជា “ឃ្លាំងផ្ទុកមេរោគ” ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថាវាជាម្ហូបឆ្ងាញ់បំផុតទៅវិញ

សាច់មាន់មួយផ្នែកត្រូវបានអ្នកជំនាញណែនាំកុំឱ្យញ៉ាំព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថាវាជាមុខម្ហូបដែលចូលចិត្ត។ មុខម្ហូបដូចជា ត្រីស្ងោរ...

អត្ថប្រយោជន៍​ទាំង ១០ ​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់​របស់មើមឈូក ដែល​អ្នកជំនាញដាក់ឈ្មោះ​ថា​ “​ថ្នាំ​សុខភាព​”

ក្រៅពីត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងមុខម្ហូបបែបអាស៊ីជាច្រើន មើមឈូកក៏ល្បីឈ្មោះជា “ឱសថសុខភាព” ផងដែរ...

មនុស្សស្រីមាន ២តូច ៣ទន់ ជាសញ្ញាបង្ហាញថា មានសុខភាពល្អប្រសើរ គ្មានអ្វីដែលត្រូវបារម្ភឡើយ

ផ្អែកលើលក្ខណៈនៃផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ អ្នកអាចដឹងថាតើសុខភាពអ្នកបែបណាហើយ។ មិនមែនជំងឺទាំងអស់សុទ្ធតែមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ទេ។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់មើលទៅមានសុខភាពល្អ...

បើមាន ៤ ចំណុចនេះឡើងទៅ បញ្ជាក់ថាអ្នកមានសុខភាពល្អ

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតមិនមែនត្រឹមតែទ្រព្យសម្បត្តិ លុយកាក់ប៉ុណ្ណោះទេ តែការមានសុខភាពល្អទើបជារឿងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ សុខភាពល្អ...

ក្រូចឆ្មារទឹកឃ្មុំជួយបានតិចទេ បើបន្ថែមផ្លែឈើ ២ នេះទៀត នឹងស្រកទម្ងន់ដោយប្រសិទ្ធភាពទ្វេដង

ក្បួនសម្រកទម្ងន់នរណាក៏ដឹងដែរថា ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារលាយទឹកឃ្មុំជាប្រចាំអាចជួយបាន ប៉ុន្តែបើអ្នកចេះច្នៃបន្ថែមផ្លែឈើ ២...

សភាពទាំង ៨ ចំណុចមាននៅលើខ្លួនរបស់អ្នក បញ្ជាក់ថាមានសុខភាពល្អប្រសើរ

“អាយុវែងគ្មានជំងឺ” គឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូប ដ្បិតតែមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនអាចសម្រេចដូចបំណងមែន ទោះជាមិនអាចអាយុវែង...