ការធ្វើជំហានបន្ថែមនេះ នឹងមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល មិនបារម្ភពីការផ្តាសាយនោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសន្សំសំចៃថាមពលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពទៀតផង។...
ផ្នែកជាច្រើនរបស់ជ្រូកគឺជាអាហារដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់ ហើយមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថាវាឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែផ្នែករបស់ជ្រូកខាងក្រោមនេះ ដែលអ្នកគួរទទួលទានឱ្យមានកំណត់។...
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថា ការបន្តក់ប្រេងខ្យល់មួយតំណក់ក្នុងទីតាំងនេះ អាចជួយអ្នកឱ្យដំណើរការរំលាយអាហាររបស់អ្នកប្រសើរឡើង គេងលក់ស្រួល...
សាច់មាន់មួយផ្នែកត្រូវបានអ្នកជំនាញណែនាំកុំឱ្យញ៉ាំព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថាវាជាមុខម្ហូបដែលចូលចិត្ត។ មុខម្ហូបដូចជា ត្រីស្ងោរ...
ក្រៅពីត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងមុខម្ហូបបែបអាស៊ីជាច្រើន មើមឈូកក៏ល្បីឈ្មោះជា “ឱសថសុខភាព” ផងដែរ...
ផ្អែកលើលក្ខណៈនៃផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ អ្នកអាចដឹងថាតើសុខភាពអ្នកបែបណាហើយ។ មិនមែនជំងឺទាំងអស់សុទ្ធតែមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ទេ។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់មើលទៅមានសុខភាពល្អ...
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតមិនមែនត្រឹមតែទ្រព្យសម្បត្តិ លុយកាក់ប៉ុណ្ណោះទេ តែការមានសុខភាពល្អទើបជារឿងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ សុខភាពល្អ...
ក្បួនសម្រកទម្ងន់នរណាក៏ដឹងដែរថា ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារលាយទឹកឃ្មុំជាប្រចាំអាចជួយបាន ប៉ុន្តែបើអ្នកចេះច្នៃបន្ថែមផ្លែឈើ ២...
“អាយុវែងគ្មានជំងឺ” គឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូប ដ្បិតតែមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនអាចសម្រេចដូចបំណងមែន ទោះជាមិនអាចអាយុវែង...