តៅហ៊ូជាបណ្ដុំប្រូតេអ៊ីន តែសម្រាប់មនុស្ស ៤ ប្រភេទនេះ មិនគួរទទួលទានទេ
- 2022-02-04
តៅហ៊ូគឺជាអាហារដែលបណ្តុំទៅដោយប្រូតេអ៊ីន និងមានអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ទាំង ៩ ហើយក៏មានជាតិកាល់ស្យូម...
អាហារសល់ ២ មុខនេះ ហាមផ្តាច់កុំទុកក្នុងទូទឹកកក បើមិនចង់កើតមហារីក
- 2022-02-04
ការរក្សាទុកអាហារក្នុងទូទឹកកក គឺជាទម្លាប់របស់គ្រួសារជាច្រើន ជាពិសេសនៅថ្ងៃសែនព្រេងនានា ដែលយើងមានអាហារទទួលទានច្រើនមិនអស់...
ញាំរាល់ថ្ងៃតិចអត់ដឹងថា ញាំមីកញ្ចប់ច្រើនរយៈពេលយូរអាចបណ្ដាលឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ចម្បងអ្វីខ្លះ?
- 2022-02-03
ជឿថាអ្នកទាំងអស់គ្នាប្រាកដជាដដឹងច្បាស់ថា “មីកញ្ចប់” ប្រសិនបើញាំច្រើនអាចនាំគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ ដល់រាងកាយដែលមិនអាចស្មានដល់។...
សាមញ្ញៗក្បែរខ្លួន! វិធីប្រើដុំទឹកកក ៤ យ៉ាង ជួយឲ្យស្បែកស្រស់ថ្លាភ្លឺរលោង បំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ
- 2022-02-03
មានគ្រឿងផ្សំក្នុងផ្ទះរាប់មិនអស់ ដែលស្ត្រីអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាត រួមទាំងទឹកកកផងដែរ។ ដុំទឹកកកដែលដាក់ក្នុងទូរបង្កក...
ពេលសំខាន់ ៣ ក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលអ្នកត្រូវតែអនុវត្តឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកុំឲ្យឡើងទម្ងន់លឿន
- 2022-02-03
ការញ៉ាំនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវទាំង ៣ ដូចខាងក្រោមនេះ និងគ្រប់គ្រងរបបអាហារបានល្អ ជួយកំណត់ការឡើងទម្ងន់...
ញាំបានតែកុំច្រើនពេក អាហារ ៥ យ៉ាងនេះបំផ្លាញថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ រហូតក្លាយជាជំងឺមហារីកបាន
- 2022-02-02
ខាងក្រោមនេះជាអាហារ ៥ ក្រុមអ្នកមិនគួរញ៉ាំច្រើនពេកទេ ព្រោះវាបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដល់ថ្លើមរហូតអាចបងង្កជាជំងឺមហារីកដំណាក់កាលចុងក្រោយទៀតផង។...
ផ្នែកទាំង ៥ នេះមើលទៅប្រពន្ធមិនស្អាត តែអាចលើករាសីស្វាមីឲ្យខ្ពស់ត្រដែត
- 2022-02-02
សម្រាប់មនុស្សស្រី ផ្នែកទាំង ៥ ខាងក្រោមនេះ បើអ្នកមាន...
ដាក់ក្រដាស ២ ដុំចូលទៅក្នុងទូទឹកកក ព្រឹកស្អែកបើកមក អ្នកនឹងឃើញរឿងភ្ញាក់ផ្អើលកើតឡើង
- 2022-02-02
គ្រាន់តែការដាក់ក្រដាសបង្គន់ ២ ដុំទៅក្នុងទូទឹកកក ក៏អាចបង្កើតរឿងភ្ញាក់ផ្អើល...
វិធីនេះប្លែក តែមានប្រសិទ្ធភាពណាស់! ត្រាំសំបកក្រូចថ្លុងក្នុងទឹកឃ្មុំ ជួយបានច្រើនដល់ម្លឹង
- 2022-02-02
ពេលទទួលទានក្រូចថ្លុង អ្នកប្រាកដជាបកយកសាច់ ហើយចោលសំបក។ តាមពិតទៅ សំបកវាមានប្រយោជន៍ណាស់...
ព័ត៌មានថ្មីៗ
