ដូចដែលបានដឹងហើយថា សព្វថ្ងៃនេះរបស់របរប្រើប្រាស់របស់យើង គឺពោរពេញដោយវិទ្យុសកម្ម តួយ៉ាងដូចជា ទូរទស្សន៍...
មនុស្សយើងគ្រប់គ្នាប្រាកដជាចង់ក្មេងជាងវ័យ ហើយរស់នៅដោយមានសុខភាពល្អ។...
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយ គឺមានភាពកខ្វក់ជាងរន្ធគូថទ្វេដងឯណោះ ដែលគ្រប់គ្នាប្រាកដជាមិននឹកស្មានដល់នោះឡើយ។...
សញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទាំង ៦ ខាងក្រោមនេះ ដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីទទួលទានទឹករួច អាចបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកមិនស្រួលខ្លាំង។...
ទឹកបង្កើតបាន ៧០ ភាគរយនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកនៅពេលវេលាទាំង៤នេះ វានឹងជួយអ្នកពង្រឹងភាពធន់របស់អ្នក...
ទម្លាប់ទាំង ៤ ខាងក្រោមនេះ នឹងធ្វើឱ្យមេជីវិតជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះវាងាយប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពមានកូន។...
(Knongsrok): អាហារទាំងនេះយើងពិតជាមិនគួរញ៉ាំនៅពេលយប់នោះទេ ព្រោះវាមិនត្រឹមតែមិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍នោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ក្រពះទៀតផង។...
(Knongsrok): មានផ្នែកខ្លះរបស់ត្រីដែលមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទាននោះទេ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរបំផុតក្នុងការយកវាចេញភ្លាមៗក្នុងអំឡុងពេលអ្នកធ្វើត្រី! ត្រីជាអាហារដែលមិនអាចខ្វះបានចំពោះមុខម្ហូបក្នុងគ្រួសារ...
យោងតាមវិទ្យាសាស្ត្រ ការបរិភោគសាច់ច្រើនពេកនឹងបង្កើតជាការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ បង្កឱ្យមានសម្ពាធលើក្រលៀន មិនល្អសម្រាប់សុខភាពនោះឡើយ។...