អាហារពេលព្រឹក ៤ មុខល្អសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែ ៤ មុខទៀតកុំលូកឱ្យសោះ អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព-v2

អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភបាននិយាយថា មានអាហារពេលព្រឹកចំនួន ៤ មុខ ដែលល្អសម្រាប់រាងកាយ...

ទម្លាប់សាមញ្ញ ៤ យ៉ាងជួយឱ្យអ្នកមានអាយុវែង ជាមួយនឹងសុខភាពល្អ មានជំងឺតិចបំផុត-v2

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ៤ ខាងក្រោមនេះ​ នឹងជួយអ្នកការពារពីជំងឺជាច្រើន ល្អសម្រាប់សុខភាពជួយអ្នកឱ្យរស់នៅបានយូរ។...

អ្នកស្គមៗចង់ឡើងគីឡូ អាចសាកភេជ្ជៈទាំង ៥ មុខនេះបាន-v2

ក្រៅតែពីការទទួលទានអាហារជាប្រចាំ យ៉ាងណាមិញ អ្នកគួរតែបន្ថែមនូវភេសជ្ជៈទាំង៥មុខនេះទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក គឺជាវិធីជួយអ្នកឱ្យឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។...

ឧស្សាហ៍ញ៉ាំល្អ! អាហារសុខភាព ១៥ មុខ ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់ឆ្អឹង ទោះអ្នកមានវ័យចំណាស់ក៏ដោយ-v2

ការឈឺចាប់អាចបណ្តាលមកពីការរងរបួសនៅពេលលេងកីឡា ឬជាទូទៅបំផុតអាចទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវការឈឺចាប់ឆ្អឹងឆ្អែង ឬឈឺសន្លាក់...

ពងទាកូនជាអាហារពេញនិយម! ប៉ុន្តែអ្នកមានជំងឺ ៥ ប្រភេទនេះ ហាមដាច់ខាត កុំទទួលទានពងទាកូន-v2

ពងទាកូនគឺជាអាហារ ដែលផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចញុំាបាននោះទេ។...

ប៉ះពាល់សុខភាព! អាហារ ៣ មុខសល់មួយយប់ មិនត្រូវទទួលទានទេទោះក្លាសេ ឬកម្ដៅហើយក៏ដោយ-v2

ក្នុងចំណោមអាហារដែលយើងទទួលទានទាំងអស់ គឺមានអាហារ ៣ មុខ ដែលយើងមិនគួរទទួលទានវាទៀតទេ...

លូកទៅមិនខុសទេ! អាហារសម្រន់ ៥ ប្រភេទល្អខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សស្រី ធ្វើឱ្យស្រស់ស្អាត ស្បែកភ្លឺថ្លាជាងមុន-v2

ដើម្បីរក្សារាងឱ្យមានតុល្យភាពជានិច្ច អ្នកមិនចាំបាច់ទាល់តែតមអាហារនោះឡើយ ដោយគ្រាន់តែទទួលទាននូវអាហារសម្រន់ទាំង៥មុខនេះ ក៏អាចជួយឱ្យអ្នករក្សារាង...

កខ្វក់ណាស់ឧស្សាហ៍សម្អាតផង! របស់ ៤ យ៉ាងនៅក្នុងបន្ទប់គេង ជាជង្រុកបាក់តេរីច្រើនជាងបង្គន់ ១០០០ ដងឯណោះ-v2

ជារឿងដែលមនុស្សជាច្រើនមិនសូវជាយកចិត្តទុកដាក់ ឬដឹងឡើយ ចំពោះរបស់ប្រើប្រាស់ដែលនៅក្បែរខ្លួនយើងខ្លាំងបំផុត តែវាជាបណ្ដុំនៃបាក់តេរីយ៉ាងសន្ធឹក...

ផ្ញើជូនស្រីៗជាពិសេស! ក្រែមលាបមុខ ៤ ប្រភេទផ្សំតាមបែបធម្មជាតិ ជួយជួសជុលស្បែកមុខ ធ្វើឱ្យស្បែកមុខស្រស់ភ្លឺថ្លា និងរឹងមាំ-v2

អាកាសធាតុត្រជាក់ ភាពតានតឹង និងផលិតផលតុបតែងមុខដែលមានក្លិនក្រអូបខ្លាំងអាចជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពស្បែករបស់យើង។ ការជ្រើសរើសប្រើម៉ាសបិទមុខបែបធម្មជាតិអាចជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លា...