មានពេលជាច្រើនព្រោះតែចង់បានសុខ ក៏សុខចិត្តរើសយកការទ្រាំនៅស្ងៀម ស្របតាមអ្នកផ្សេង ខ្លួនឯងសុខចិត្តរងទុក្ខដើម្បីផ្គាប់ផ្គន់គេ។...
យុវជនសម័យនេះមួយចំនួន បើក្នុងផ្ទះគាត់មានសៀវភៅ១០ក្បាល គឺ៩ក្បាលហើយដែលជាសៀវភៅនិយាយអំពីភាពជោគជ័យ។ ម្ង៉ៃៗពួកគាត់គិតតែរឿងជោគជ័យ...
មតិជាច្រើនតែងតែលើកឡើងថា “ស្នេហា” ប្រៀបបានដូចជាមនុស្សខ្វាក់ ដោយពេលខ្លះទោះដៃគូម្ខាងទៀតមានកំហុស...
ដី ៥ធាតុ ត្រូវបានគេដឹងថា មានលក្ខណៈពិសេសខុសប្លែកពីដីធម្មតាបើសិនយើងយកកំទេចដី៥ធាតុ ដាក់លាយជាមួយនឹងផេះដើមមាន...
រាងកាយរបស់មនុស្សមានអាថ៌កំបាំងជាច្រើន។ ហើយយើងជឿថាភាគច្រើននៃអាថ៌កំបាំងនោះ មិនទាន់ត្រូវបានពន្យល់ឬរកឃើញនៅឡើយទេ។ ជាសំណាង...
គន្លឹះ : យើងដឹងថាការដើរគឺជាលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ដូច្នេះយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ ១៥...
កណ្ដុរមួយក្បាលប្រទះឃើញក្រឡគ្រាប់ធញ្ញជាតិ វាពិតជាសប្បាយអរនឹងចំណីដ៏ហូរហៀរនេះជាខ្លាំង។ វាសម្ងំស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយក្រឡនេះយ៉ាងឆ្ងាញ់ ដោយមិនគិតខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់...
បរទេស: គ្មាននរណាម្នាក់បដិសេធថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណធ្វើឱ្យចិត្តនិងរាងកាយមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណរាងកាយរបស់អ្នកបញ្ចេញអរម៉ូន endorphins...
ដោយសារតែសម័យនេះជាសម័យកាលជឿនលឿន ការប្រើបច្ចេកវិជ្ជាទំនើបដូចជាកំព្យូរទ័រ និងទូរស័ព្ទដៃ ក៏កាន់តែមានការរីកចម្រើនឡើង ...