អាហារ ១៥ មុខ ជួយបង្កើនកោសិកាឈាមស ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ធ្វើឲ្យរាងកាយមិនងាយឆ្លងជំងឺ ទោះឈឺក៏មិនធ្ងន់ធ្ងរ

នៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងខ្សោយ   មនុស្សជាច្រើននឹងគិតថា “ប្រហែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ខ្ញុំ” មានកម្រិតទាបទេដឹង?...

ជ្រើសរើសផ្លូវមួយដែលត្រូវដើរ អាចទម្លាយពីដំណឹងល្អអ្វីដែលរង់ចាំអ្នកនៅខែសីហាខាងមុខ?

ខែកក្កដានៅសល់រយៈពេល ១ សប្តាហ៍ទៀត មុនឈានដល់ទំព័រថ្មីនៃខែទី ៨...

ផ្នែកទាំង ៧ លើរាងកាយ បើចេះតែរមាស់ញឹកញាប់ ប្រញាប់ទៅរកពេទ្យជាបន្ទាន់!

ប្រសិនអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាផ្នែកមួយក្នុងចំណោមផ្នែកទាំង ៧ លើរាងកាយ ដូចបង្ហាញខាងក្រោម មានសភាពរមាស់ញឹកញាប់...

សប្ដាហ៍​ថ្មី ២៦-១ សីហា៖ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ ហៅ​អី​បាន​ហ្នឹង រាសី​ហក់ឡើង​ខ្ពស់​ត្រដែត​

នៅ​រយៈ​ពេល ​៧ ​ថ្ងៃ​នៃ​សប្ដាហ៍​ថ្មី​ រាប់​ចាប់​ពី​ថ្ងៃ​ទី ២៦...

មិនសំខាន់ទេថា អ្នកដទៃមើលមកយើងយ៉ាងម៉េច សំខាន់ យើងហ៊ានគិត ហ៊ានធ្វើ ទើបអាចសម្រេចគោលដៅ

ស្រលាញ់ការងារមួយ គឺអាស្រ័យលើជំនឿចិត្តដែលខ្លួនមានចំពោះការងារនោះ។ ពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានបំណងចង់ជោគជ័យដ៏ខ្លាំងខ្លា ហើយជំនឿរឹងមាំខ្លាំងទៀតនោះ...

បើអ្នកមានតែគំនិតអវិជ្ជមាន នោះការងារអ្វី ក៏មិនបានសម្រេចដែរ

មិនថាពេលដែលយើងបំពេញកិច្ចការការងារ ឬនៅក្នុងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃទេ យើងឧស្សាហ៍យកនូវការយល់ឃើញផ្ទាល់ខ្លួនមកដោះស្រាយ ឬទៅពិចារណារឿងទាំងនោះ...

បើ​អ្នក​ទម្លាប់​ទទួល​ទាន​ស៊ុត ២ គ្រាប់/ថ្ងៃ តើ​នឹង​មាន​រឿង​អ្វី​កើត​ឡើង​មក​លើ​រាងកាយ?

ស៊ុត​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​អាហារ​សុខភាព​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែរ ចុះ​អ្នក​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា បើ​អ្នក​ទទួល​ទាន​វា​ ២...

បង្គា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ជាតិ​កាល់ស្យូម តែ​ប្រភេទ​មនុស្ស ៥ នេះ ចៀសវាង​មិន​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​ឡើយ

ដ្បិត​បើ​បង្គា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​អាហារូបត្ថម្ភ​សំខាន់ ក៏​ដូច​ជា​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ខ្ពស់ ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​រឹងមាំ និង​ល្អ​សម្រាប់​ការ​លូត​កម្ពស់​របស់​កុមារ...

ហោរាសាស្ត្រ៖ ចូល​ខែ​សីហា អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ពាក្យ​សម្ដី​ឲ្យ​មែនទែន​ព្រោះ​អាច​ក្លាយ​ជា​គ្រោះ

តាម​ក្បួន​ហោរាសាស្ត្រ​បាន​ដំណាល​មក​ថា អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ទាំង ៣ នៅ​ខែ​សីហា​ខាង​មុខ​នេះ អាច​នឹង​មាន​រាសី​ស្រុត​ចុះ...