បង្គា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ជាតិ​កាល់ស្យូម តែ​ប្រភេទ​មនុស្ស ៥ នេះ ចៀសវាង​មិន​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​ឡើយ

ដ្បិត​បើ​បង្គា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​អាហារូបត្ថម្ភ​សំខាន់ ក៏​ដូច​ជា​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ខ្ពស់ ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​រឹងមាំ និង​ល្អ​សម្រាប់​ការ​លូត​កម្ពស់​របស់​កុមារ តែ​សម្រាប់​មនុស្ស​ប្រភេទ ៥ នេះ មិន​គួរ​ទទួល​ទាន​ឡើយ ព្រោះ​វា​អាច​នាំ​ឲ្យ​ក្លាយ​ជា​ផល​ប៉ះពាល់​ទៅ​វិញ៖

៥) មនុស្ស​ដែល​ប្រតិកម្ម​នឹង​អាហារ​សមុទ្រ

20200410_160048_715088_hai San Co Tot Cho .max 1800x1800

បើ​ដឹង​ថា​ខ្លួន​ឯង​ប្រតិកម្ម​ឬ​អាលែហ្សី នឹង​អាហារ​សមុទ្រ​ហើយ អ្នក​ត្រូវ​ជៀសវាង​មិន​គួរ​ទទួល​ទាន​បង្គា​ឡើយ ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ឡើង​រោល ក្អួតចង្អោរ និង​ធ្លាក់​ចុះ​សម្ពាធ​ឈាន​ជា​ដើម។

៤) មនុស្ស​ដែល​មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ​កាយ​ក្អក ហឺត

អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ​កាយ ដូច​ជា​ក្អក ឬ​ហឺត បើ​បរិភោគ​បង្គា​ នោះ​អ្នក​នឹង​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង ហើយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ដង្ហើម​ជួប​បញ្ហា​ធ្ងន់ ពោល​គឺ​នឹង​ក្អក​ជាប់​រហូត​រយៈ​ពេល​យូរ។

៣) អ្នក​ឈឺ​សន្លាក់

Tom Tuoi 0 731

បើ​អ្នក​កំពុង​ជួប​បញ្ហា​ឈឺ​សន្លាក់ អ្នក​ក៏​មិន​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​បង្គា​នោះ​ដែរ ព្រោះ​ប្រភេទ​អាហារ​សមុទ្រ​មួយ​នេះ មាន​សារធាតុ Purine ច្រើន​ពេក នាំ​ឲ្យ​ប្រតិកម្ម​ជាមួយ​អាស៊ីត​អ៊ុយរិក​ក្នុង​សន្លាក់ ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺចាប់​លើស​ដើម។

២) មនុស្ស​ដែល​មាន​ជំងឺ​ភ្នែក​ក្រហម

20190620_072959_440178_dau Mat Do.max 1800x1800

អ្នក​ដែល​មាន​ភ្នែក​ឡើង​ពណ៌​ក្រហម ក៏​មិន​គួរ​ទទួល​ទាន​បង្គា​ដែរ ហើយ​មិន​ត្រឹម​តែ​បង្គា​ទេ ទៀត​សោត​ដូច​ជា​អាហារ​សមុទ្រ​មាន​ដូច​ជា​ក្តាម មឹក និង​ត្រី​សមុទ្រ។

១) អ្នក​ដែល​មាន​កូលេស្តេរ៉ុល​ខ្ពស់

1592541930 586 Thumbnail

ក្នុង​បង្គា ១០០ ក្រាម មាន​ផ្ទុក​កូលេស្តេរ៉ុល​ដល់ ១៥២ មិល្លីក្រាម ដូច្នេះ​បើ​អ្នក​ទទួល​ទាន​វា​ថែម​ទៀត នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​កូលេស្តេរ៉ុល​ក្នុង​ខ្លួន​ឡើង​ខ្ពស់ ហើយ​ជា​ពិសេស​សម្រាប់​អ្នក​មាន​ជំងឺ​បេះដូង ត្រូវ​តែ​បញ្ចៀស​ជា​ចាំ​បាច់៕

ប្រភព៖ បរទេស | ប្រែ​សម្រួល៖ ក្នុង​ស្រុក