អត់​ធាត់​ទេ ឈប់​ច្រឡំ​ទៅ! ផឹក​ទឹក​ដោះ​គោ​មួយ​កែវ​មុន​ចូល​គេង នាំ​ប្រយោជន៍​ ៤ នេះ​វិញ​ទេ

ការ​ទទួល​ទាន​ទឹកដោះគោ​មួយ​កែវ​មុន​ចូល​គេង តើ​អាច​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​ឡើង​ទម្ងន់​មែន​ទេ? ចម្លើយ​គឺ​អត់ ទេ...

១០នាទីជិតបង្កើយពីភ្នំពេញ ​ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់ក្បែរមាត់ទន្លេ មាននៅ «ម្ហូបជាតិ១៦៨» យើងហ្នឹង

ចង់ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់ៗស្រូបខ្យល់អាកាសមាត់ទន្លេត្រជាក់ស្រស់ស្រាយអារម្មណ៍ មិនខ្វះទេនៅក្បែរៗទៅក្រុងភ្នំពេញយើងហ្នឹង ​ហើយកន្លែងដែល ​«ក្នុងស្រុក»...

អាហារ​ ៣ ប្រភេទ​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ក្រិន​ថ្លើម​លឿន​បំផុត ហើយ​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​នៅ​តែ​ចូលចិត្ត​ទទួល​ទាន

អាហារ ៣ ប្រភេទ​ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​ទូទៅ​គឺ​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ខ្លាំង​បំផុត...

បញ្ឈប់​ទម្លាប់​ទាំង ៥ ​នេះ​ជា​បន្ទាន់ បើ​អ្នក​មិន​ចង់​បន្ត​មាន​អង្គែ រមាស់ ស្បែក​ក្បាល​មាន​ខ្លាញ់

បញ្ហា​អង្គែ រមាស់ ស្បែក​ក្បាល​មាន​ខ្លាញ់ តែងតែ​កើត​មាន​លើ​បុគ្គល​មួយ​ចំនួន ហើយ​ទោះ​ព្យាយាម​រក​ផលិតផល​ណា​មក​ព្យាបាល...

មនុស្ស​ច្រើន​គ្នា​មើល​រំលង! ទម្លាប់​អាក្រក់ ៥ ក្នុង​បន្ទប់​ទឹក អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន

ទម្លាប់​អាក្រក់​ទាំង ៥ ខាង​ក្រោម​នេះ វា​មិន​ល្អ​នោះ​ទេ ដោយ​វា​អាច​បណ្តាល​ទៅ​ជា​មេរោគ​...

ទទួល​ទាន​របស់ ៤ នេះ​ទាំង​ពោះ​នៅ​ទទេ ដូច​គំរាម​កំហែង​បំផ្លាញ​ជីវិត​ខ្លួន​ឯង​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន

ទោះ​ឃ្លាន​ប៉ុណ្ណា​ក៏​ដោយ ប្រសិន​ពោះ​របស់​អ្នក​នៅ​ទទេ មិន​ទាន់​បរិភោគ​អ្វី​ទេ​នោះ សុំ​កុំ​ជ្រើសរើស​ការ​ទទួល​ទាន​របស់ ៤...

ចំណុចដែលអាចសង្កេតបានថា អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនឹងមិនស្ថិតស្ថេរយូរអង្វែងទេ

មនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចង់បានស្នេហា និងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលផ្អែមល្ហែមពេញមួយជីវិត ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែស្ថិតនៅក្នុងចំណុចទាំងប៉ុន្មានខាងក្រោមនេះ នោះគឺបានន័យថាជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនឹងប្រឈមជាមួយការបែកបាក់...

ផ្នែក ៣ លើ​រាងកាយ​ផុយ​ស្រួល ងាយ​គ្រោះថ្នាក់​ណាស់ យក​ល្អ​កុំ​ឲ្យ​គេ​ប៉ះ​ឬ​ម៉ាស្សា​អី

ខាង​ក្រោម Knongsrok ចែករំលែក​ឲ្យ​គ្នា​យើង​បាន​ដឹង​នៅ​ផ្នែក​ទាំង ៣ លើ​រាងកាយ...

ទម្លាប់ ៤ ស្រ្តី​អាយុ​វែង ក្មេង​ជាង​វ័យ​ច្រើន​តែ​ធ្វើ​រៀងរាល់​ល្ងាច តែមិនដឹងអ្នកមានប៉ុន្មានចំណុច?

សកម្មភាព​ដែល​ត្រូវ​អនុវត្ត​នៅ​ពេល​​ល្ងាច​ឬ​យប់ ទាំង​ ៤ ខាង​ក្រោម​នេះ អាច​បង្កើត​ឥទ្ធិពល​វិជ្ជមាន​ដល់​រាងកាយ​របស់​អ្នក...