សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអាយុជីវិតរបស់មនុស្ស។ បើចង់ឱ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អ សូមពិសាភេសជ្ជៈទាំង...
នៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងខ្សោយ មនុស្សជាច្រើននឹងគិតថា “ប្រហែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ខ្ញុំ” មានកម្រិតទាបទេដឹង?...
ជំងឺដុំសាច់ក្នុងស្បូនភាគច្រើនកើតលើស្ត្រី ជាទូទៅជំងឺនេះនឹងមិនមានបញ្ចេញរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ ហើយបច្ចុប្បន្ននៅមិនទាន់រកឃើញមូលហេតុនៃជំងឺនេះពិតប្រាកដទេ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញជឿថា...
មិនថាតែតារាកូរ៉េទេ បុរស និងនារីកូរ៉េភាគច្រើនសុទ្ធតែមានស្បែកមុខ ស ស្អាត...
ការហាត់ប្រាណ យើងគ្រប់គ្នាបានដឹងហើយថា គឺជាការដែលនាំឱ្យយើងមានសុខភាពល្អទាំងផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងស្មារតី...
ការហាត់ប្រាណ យើងគ្រប់គ្នាបានដឹងហើយថា គឺជាការដែលនាំឱ្យយើងមានសុខភាពល្អទាំងផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងស្មារតី...
របបអាហារមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការការពារ និងព្យាបាលដំបៅក្រពះ។ មានអាហារដែលជួយយើងឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃជំងឺ ប៉ុន្តែក៏មានអាហារដែលអាចធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។...
ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមិនល្អអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗដូចជាឈឺក្រពះ រាគរូសនិងឬសដូងបាតជាដើម។ ការថែទាំមុខងារនៃប្រព័ន្ធរ៉លាយអាហារគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ ហេតុដូចនេះហើយទើបអ្នកគួរយល់ដឹងអំពីអាហារដែលអ្នកគួរបរិភោគ៖...
តើអ្នកធ្លាប់លឺពាក្យនិយាយតៗគ្នាទេ ថាកុំធ្វើសកម្មភាពនេះ សកម្មភាពនោះក្រោយពេលបរិភោគអាហាររួច? ជាពិសេសការងូតទឹក...