អស់បារម្ភរឿងបញ្ហាជ្រុះសក់ ដោយអនុវត្តវិធី៣យ៉ាងតាមធម្មជាតិ
- 2023-01-30
ប្រហែល 40% នៃស្ត្រីគឺជួបប្រទះនឹងការជ្រុះសក់ រហូតវាក្លាយជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។...
កុំភ្លេចលាងមុខក្រោយពេលងូតទឹកឲ្យសោះ បើមិនចង់ជួបបញ្ហាទាំងនេះ
- 2023-01-30
ការលាងមុខរបស់អ្នកមុនពេលងូតទឹកហាក់ដូចជាងាយស្រួល ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួត និងបណ្តាលឱ្យបែកញើសញឹកញាប់។ ជាការពិតណាស់...
ងាយស្រួលធ្វើ! ភេសជ្ជៈ ៨ មុខជួយបន្សាបជាតិពុល និងរក្សាតម្រងនោមឱ្យមានសុខភាពល្អ
- 2023-01-29
អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់រាប់លានដុល្លារ ដើម្បីស្វែងរកថ្នាំទិព្វនោះទេ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការប្រើភេសជ្ជៈទាំង ៨ មុខនេះ...
ទម្លាប់ល្អទាំង ៦ បើអ្នកធ្វើនៅពេលយប់ ពិតជាល្អជាងពេលថ្ងៃ ដល់ទៅ ១០ ដងឯណោះ
- 2023-01-29
មានរឿងជាច្រើន ដែលយើងនៅតែជឿជាក់ថាធ្វើបានល្អប្រសើរនៅពេលព្រឹក ឬពេលថ្ងៃ ប៉ុន្តែការសិក្សាបង្ហាញថា...
លែងបារម្ភរឿងផ្ដាសាយពេញមួយឆ្នាំ ដោយគ្រាន់តែឧស្សាហ៍លូកអាហារ ៦ មុខនេះ
- 2023-01-29
អាហារ និងភេសជ្ជៈទាំងនេះក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមជាតិរ៉ែ និងមានសមត្ថភាពពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ការពារជំងឺផ្តាសាយបានយ៉ាងល្អ។...
«ផឹកធ្វើអីបើអត់ស្រវឹងផង?» តាមពិតទៅស្រាបៀរគ្មានជាតិអាល់កុលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពច្រើនណាស់!
- 2023-01-29
តើអ្នកដឹងទេ អ្នកដែលមិនសេពគ្រឿងស្រវឹងក៏អាចញុំាស្រាបៀរដូចគេដូចឯងបានដែរជាមួយនឹងស្រាបៀរគ្មានជាតិអាល់កុល។ វាមានរសជាតិដូចទៅនឹងស្រាបៀរធម្មតាបេះបិត គ្មានជាតិស្រវឹងនិងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដូចស្រាបៀរទូទៅទេ។...
៤ កន្លែងនេះមិនបាច់ស្អាតពេកទេ បើសម្អាតស្អាតពេក វាបែជាប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់សុខភាពទៅវិញ
- 2023-01-28
ការថែរក្សាអនាម័យប្រចាំថ្ងៃ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការជួយការពារសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការលាងសម្អាតមិនតែងតែនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ល្អនោះទេ...
ទោះបីចាស់ក៏សម្រស់នៅតែស្អាត បើអ្នកអនុវត្តន៍វិធីសាស្ត្រ ៤ . ៣ . ២ . ១ នេះពីវ័យនេះទៅ
- 2023-01-28
វិធានការមាស ៤-៣-២-១ ខាងក្រោមនេះ នឹងជួយឱ្យស្ត្រីនៅក្មេង និងពេញដោយថាមពល...
បើនៅតែឧស្សាហ៍លូកអាហារ ៤ ប្រភេទនេះទៀត កុំឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកឆាប់ចាស់មុនអាយុ
- 2023-01-28
អាហារមួយចំនួនដែលយើងទទួលទានទៅក្នុងខ្លួនរាល់ថ្ងៃ ហាក់ដូចជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែជាពិរុទ្ធជនដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកឆាប់ចាស់មុនអាយុ។ ភាពចាស់មុនអាយុ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរូបរាង...
ព័ត៌មានថ្មីៗ
