អាហារដែលមានអនាម័យ សុខភាពល្អ ប្រាកដណាស់ពិតជាអាចជួយធ្វើឲ្យរាងកាយមាំមួន មានកម្លាំងខ្លាំងក្លា...
ដើម្បីការពារកុំឱ្យមានការកង្វះវីតាមីន យើងគួរបរិភោគប្រភេទអាហារមួយចំនួនដែលបំពេញសេចក្តីត្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង...
សក់របស់អ្នកអាចភ្លឺ រលោងស្អាត...
មនុស្សជាច្រើនគិតថាវាមិនល្អក្នុងការញ៉ាំទឹកក្នុងកំឡុងពេលហាត់ប្រាណ និងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងអត្តពលិកអាជីពគិតផ្ទុយពីនេះទៅវិញ៖...
ដូចទៅនឹងសរីរាង្គដទៃទៀតនៃរាងកាយមនុស្សយើងដែរ ខួរក្បាលរបស់យើងអាចទទួលរងពីកត្តាផ្សេងៗ សូម្បីតែសរីរាង្គដែលមិនច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាពដែល...
យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ ទឹកគឺជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់មនុស្សក្នុងការថែរក្សាជីវិត។ ប៉ុន្តែមិនមែនទឹកទាំងអស់សុទ្ធតែសមស្របសម្រាប់ការទទួលទាននោះទេ វាថែមទាំងមានប្រភេទទឹកដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកគ្រោះថ្នាក់បំផុតថែមទៀតផង។...
ចាប់ពីអាយុ ២៥ ឆ្នាំឡើងទៅ Collagen នឹងចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ...
ចាប់ពីអាយុ ២៥ ឆ្នាំឡើងទៅ Collagen នឹងចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ...
អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានស្ថានភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តល្អពេញមួយថ្ងៃ។ ហើយមិនចាំបាច់ធ្វើបាបខ្លួនអ្នកដោយការហាត់ប្រាណហត់នឿយទេ។...