គេងទាំងសក់សើមគឺផ្តល់ផលអាក្រក់សម្រាប់អ្នក នេះជាហេតុផល ៦ យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវតែសម្ងួតសក់ជានិច្ចមុនពេលចូលគេង
- 2020-07-29
មានពេលខ្លះនៅពេលដែលអ្នកខ្ចិល មិនចង់រង់ចាំឲ្យសក់ស្ងួតជាមុន ហើយចូលគេងទាំងដែលសក់នៅសើម។ ជាអកុសលការគេងជាទាំងសក់នៅសើម...
១៣ សញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពនៅលើក្រចកដៃ ដែលអាចដាស់តឿនអ្នកឱ្យដឹងពីបញ្ហាសុខភាព
- 2020-07-29
ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលទៅក្រចកដៃរបសអ្នក នោះអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញមានចំណិតលោកខែនៅលើក្រចកដៃ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ រូបរាង...
អ្នកនឹងចង់ទទួលទានផ្លែស្រកានាគប្រសិនបើបានដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែឈើនេះ!
- 2020-07-29
ជាធម្មតាយើងហូបផ្លែឈើគឺមិនដែលកត់សំគាល់នូវអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លៃឈើសោះ មិនថាផ្លែឈើបានផ្ដល់នូវសុខភាពល្អ ឬក៏ដូចជាអាចទប់ស្កាត់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺបានក៏ពុំសូវបានចាប់អារម្មណ៍ទេ។ ថ្ងៃនេះគេហទំព័រ...
ក្បួនហាត់ប្រាណចំណាយតែ ១៥ នាទីរាល់ថ្ងៃ សម្រាប់អ្នកមមាញឹក ធានាក្បាលពោះនឹងរាបស្មើ
- 2020-07-28
មនុស្សជាមធ្យមនៅសហរដ្ឋអាមេរិកចំណាយពេលប្រហែល ៨,០៦ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការនិង ៥,៥៣...
៩ យ៉ាងដែលយើងធ្វើរាល់ថ្ងៃ ដោយមិនដឹងថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង ចំពោះសុខភាពដល់កំរិតណា!
- 2020-07-28
មនុស្សមានញាណពិសេសដែលជួយពួកគេឱ្យអាចដឹងនៅពេលណាពួកគេនឹងជួបគ្រោះថ្នាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់អាចត្រូវបានទស្សន៍ទាយដឹងបានទេជាពិសេសជាមួយអ្វីដែលយើងធ្វើរាល់ថ្ងៃហើយជឿថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដូចជា...
ឥទ្ធិពលអាក្រក់ទាំង ១០ កើតលើរាងកាយអាចឱ្យអ្នកដឹងថា រាងកាយអ្នកពោរពេញទៅដោយជាតិពុលអាក្រក់!
- 2020-07-27
សារធាតុពុលមានវត្តមាននៅគ្រប់ទីកន្លែងជុំវិញយើង, ពួកវាអាចនៅក្នុងខ្យល់ដែលយើងដកដង្ហើម...
តាមការសិក្សា: ពិសាភេសជ្ជៈជាតិស្ករ មិនត្រឹមតែកើតទឹកនោមផ្អែមទេ ថែមទាំងអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកដល់ទៅ 18%
- 2020-07-27
យើងបានលឺហើយថាការផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមអាចនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ធាត់ ក៏ដូចជាបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានរកឃើញថាការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករពិតជាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកជាច្រើនប្រភេទផងដែរ។...
គន្លឹះ ៧ យ៉ាងតាមបែបធម្មជាតិ បំបាត់ស្លាកស្នាម សង្វារ នៅលើដងខ្លួនឱ្យរលាយបាត់អស់ ស្បែងរលោង ភ្លឺថ្លា!
- 2020-07-25
សង្វាបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីស្រ្តីបានសម្រាលកូនរួច ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ ដូចជាការឡើងទម្ងន់លឿន ឬប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន...
ទម្លាប់អាក្រក់ប្រចាំថ្ងៃទាំង ១២ ដែលអាចធ្វើឱ្យភ្នែកទាំងគូររបស់អ្នក ស្ថិតក្នុងភាពគ្រោះថ្នាក់!
- 2020-07-25
ភ្នែករបស់យើងធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ ហើយពេលវេលាតែមួយគត់ ដែលវាត្រូវការពេលសំរាកគឺនៅពេលយើងគេង។ ហើយខណៈពេលដែលភ្នែករបស់យើងមានសកម្មភាពពេញមួយថ្ងៃ...
ព័ត៌មានថ្មីៗ
