អត្ថប្រយោជន៍ ១០ យ៉ាងនឹកស្មានមិនដល់របស់គ្រាប់ជី ចំពោះសុខភាពរាងកាយបើសិនអ្នកញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ

គ្រាប់ជីផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៏ផ្សេងៗដល់សុខភាព។ វាផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ ហើយមានផ្ទុកកាឡូរីទាប។...

ទទួលបានប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនមុខចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានតែខ្ញីរាល់ថ្ងៃ

ខ្ញីគឺជាជាអាហារដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាព។ ទោះបីជាវាត្រូវបានដាំដុះនៅទ្វីបអាស៊ីហើយវាចំណាយពេលដល់ទៅ ១០ ខែដើម្បីប្រមូលផល...

គួរដឹងគ្រប់គ្នា! របៀបនៃការគេង ជះឥទ្ធិពលដល់បញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នក

ជាមធ្យមមនុស្សយើងចំណាយពេល ២៥ ឆ្នាំក្នុងជីវិតនៃការគេង។ នេះគឺចាំបាច់ណាស់...

រឿង ៧ យ៉ាងសំខាន់ ៗ ដែលទឹកនោមរបស់អ្នក ព្យាយាមប្រាប់អំពីបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នក

វាស្តាប់ទៅដូចជាចម្លែកប៉ុន្តែរាល់ពេលដែលអ្នកទៅបង្គន់អ្នកមានឱកាសពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នក។ តាមរយៈការពិនិត្យមើលពណ៌នៃទឹកនោមរបស់អ្នក អ្នកអាចដឹងថារាងកាយរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ ឬក៏ចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។...

១២ បញ្ហាដែលលេចឡើងលើភ្នែក អាចប្រាប់អំពីបញ្ហាសុខភាពភ្នែក ដែលត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់បំផុត

ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃមនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍មិនសូវសុខស្រួលចំពោះភ្នែករបស់ពួកគេ។ ចំពោះពួកយើង...

ហាមអនុវត្ត ស្ត្រីៗយើងកុំតែហ៊ានតាមគ្នា! លាយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ អំបិល និងក្រូចឆ្មារ ការពិតប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្ត្រីណាស់

មួយរយៈនេះមានការល្បីល្បាញតៗគ្នាពាក់ព័ន្ធនឹងការលាយទឹកក្តៅអ៊ុនៗ អំបិល ក្រូចឆ្មារ និងរូបភាពលូកដៃចូលទៅសំអាតជ្រៅដល់ខាងក្នុង...

ជូនចំពោះនារី! គន្លឹះ ១០ យ៉ាង ដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមលើស្បែកមុខ បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

រូបរាងរបស់មនុស្សគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ វាគឺជារឿងដំបូងដែលយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលយើងធ្វើការណាត់ជួបនរណាម្នាក់។ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនមានគុណវិបត្តិលើផ្ទៃមុខ។ ជាឧទាហរណ៍យោងទៅតាមស្ថិតិរបស់ប្រជាជនសហរដ្ឋអាមេរិចមានមនុស្ស...

ចេះ ៣ វិធីងាយៗនេះ ស្នាមជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក នឹងកាត់បន្ថយបានច្រើនបំផុត

ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃមនុស្សទូទាំងពិភពលោកកំពុងស្វែងរកវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់ពួកគេនៅក្មេង និងស្រស់ស្អាត។...

ទម្លាប់ ៩ យ៉ាងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារយឺត និងឈានទៅរកការឡើងទម្ងន់:

ជាទូទៅគ្រប់គ្នាតែងតែផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំងទៅលើការដុតបំផ្លាញកាឡូរីតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការហាត់ប្រាណពិសេស...