ទាំងនេះគឺជាអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមដែលជួយដល់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សាច់គោគ្មានខ្លាញ់ សាច់នេះមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា...
អាហារពណ៌សទាំង ៣ ដូចបង្ហាញខាងក្រោមនេះ ប្រសិនអ្នកទទួលទានកាន់តែច្រើន...
កុំគិតថាគ្រាន់តែទទួលទានបន្លែធម្មតាមិនអីនោះ តាមពិតទៅបន្លែ ៣ ប្រភេទខាងក្រោម...
ប្រាកដណាស់ដែលថា អ្នករាល់គ្នាពិតជាចង់បានជីវិតមួយពោរពេញរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អបរិបូណ៍ រឹងមាំ មិនមានជំងឺប្រចាំកាយ។ ដូច្នោះ...
ការចូលគេងយឺតមិនមែនជាទម្លាប់ល្អសម្រាប់សុខភាពទេ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាស្បែកមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាស្បែកទាំងបីខាងក្រោមនេះ បញ្ជាក់ថា...
តម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់រាងកាយមនុស្សគ្រប់រូប។ ជាពិសេសចំពោះបុរស ប្រសិនបើអ្នករក្សាសុខភាពតម្រងនោមបានល្អ អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភថា...
មនុស្សភាគច្រើនលើលោកនេះនៅពេលក្រោកពីព្រលឹមភ្លាម តែងតែនឹកឃើញដល់អាហារពេលព្រឹកមុនគេ មុននឹងចាប់ផ្ដើមធ្វើកិច្ចការអ្វីៗបន្តទៀត។ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រប់គ្នាក៏ប្រាកដជាធ្លាប់បានឃើញហើយថា...
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃរសជាតិជូរចត់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក បន្ទាប់ពីដុសធ្មេញ ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ជាចាំបាច់ ព្រោះវាអាចជាការព្រមានថាសរីរាង្គមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយកំពុងមានបញ្ហាទាំង...
ពកកគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ដែលរីកធំខុសពីធម្មតា អាចឱ្យគេមើលឃើញ ឬមានអារម្មណ៍ដឹង។...