ការទទួលទានអាហារ គឺត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ បើអ្នកចង់ទទួលបានសុខភាពល្អ។ ដោយឡែកអាហារទាំង ៣...
សព្វថ្ងៃនេះ ស្រ្តីនិងបុរសជាជាច្រើនតែងតែមានកង្វល់ ព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង ខណៈពេលមុខកើតមុន ឬមិនមានភាពស្រស់ស្រស់...
នៅលើទីផ្សារសព្វថ្ងៃនេះ មានចានជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានដាក់លក់ ពោរពេញទៅដោយការរចនានូវលក្ខណៈស្អាតៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ...
ពិតជារឿងសំខាន់ណាស់ ស្រ្តីទាំងអស់គួរតែចងចាំឲ្យបានច្បាស់លាស់ថា ខណៈពេលមករដូវទើបអស់ភ្លាមៗ តំបន់សម្ងាត់នៅតែមានភាពរសើបបន្តិច...
អ្នកជំនាញសុខភាពបាននិយាយថា ទឹកដែលប្រើសម្រាប់លេបថ្នាំមិនត្រឹមតែជាអ្នកនាំថ្នាំពីមាត់ទៅក្រពះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដើរតួជាសារធាតុរំលាយថ្នាំ ជួយឱ្យថ្នាំសាយភាយស្មើៗគ្នាពេញផ្ទៃនៃបំពង់រំលាយអាហារ។...
ថ្ងៃនេះ ក្នុងស្រុក សូមមកបង្ហាញនូវអាហារចំនួន ៣ ប្រភេទ...
នៅពេលដែលអ្នកជួបប្រទះនូវសញ្ញាមួយចំនួនដូចខាងក្រោមនេះ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពជាចាំបាច់បំផុត មិនដូច្នោះទេ ទៅថ្ងៃអនាគត់អ្នកអាចប្រឈមជំងឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់។...
បច្ចប្ននេះគ្រប់ស្រ្តីទាំងអស់ប្រាកដណាស់ ប្រហែលជាខិតខំស្វះស្វែងរកវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដើម្បីជួយថែរក្សាស្បែកឲ្យមានសំណើម ភ្លឺរលោងស្អាតពេញដងខ្លួនទាំងមូល។ ដូចនេះដើម្បីកុំឲ្យខាតពេលយូរ...
ទាំងនេះគឺជា “តិចតួច” ទាំង ៤ ដែលអ្នកគួរធ្វើ...