កុំឆ្ងល់ថា ហេតុអីបានមុខចេញមុនមិនឈប់ បើអ្នកមិនបោះចោលទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ៤ នេះ

ជាធម្មតាបុរសៗជាច្រើនតែងតែមានបំណងប្រាថ្នាចង់បានស្បែកស្អាត ភ្លឺរលោង ដើម្បីបង្ហាញនូវភាពទាក់ទាញមកពិភពខាងក្រៅ ប៉ុន្តែប្រហែលជាពួកគាត់មិនដឹងពីរបៀបថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។...

​នៅចាំអីទៀត! ភេសជ្ជៈ ៣ ប្រភេទ ​​ជួយ​កាត់បន្ថយភាពធាត់បានលឿន ដោយមិនបាច់ហាត់ប្រាណ

ក្រៅពីវិធីសាស្រ្តនៃការតមអាហារ ការបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមតាមរយៈភេសជ្ជៈដើម្បីបន្សាបជាតិពុល បន្សុទ្ធរាងកាយ បំបាត់ជាតិខ្លាញ់...

អាចសាកល្បងបាន! ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ឆាប់រហ័ស ទទួលបានចង្កេះតូច អ្នកគួរតែញាំអាហារពេលព្រឹកតាមទម្លាប់ ៤ យ៉ាងនេះ

ទម្លាប់នៃការរំលងអាហារពេលព្រឹកនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសថយចុះ បង្កើនហានិភ័យនៃការធាត់ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងបង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់។...

She said her name was Brigitta Sirny

It is very likely that you have...

សញ្ញា ៤ បង្ហាញឡើងមកអំឡុងពេលគេង បញ្ជាក់ថា ថ្លើមរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងបន្សាបជាតិពុលបានយ៉ាងល្អបំផុត

ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ។ កាលណាថ្លើមខ្សោយ មុខងារបន្សាបជាតិពុលមិនល្អ រាងកាយងាយនឹងកើតជំងឺជាច្រើនទៀតផង...

ក្នុងរដូវភ្លៀងធ្លាក់! គ្រោះថ្នាក់ ៥ ប្រភេទ អ្នកគួរតែត្រួតពិនិត្យឲ្យបានច្បាស់លាស់ បើចង់ការពារមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឲ្យមានសុវត្តិភាព

រដូវ​វស្សា​ ​ជា​ពេល​ដែល​គ្រប់​តំបន់​មាន​ទឹក​សើម​ខ្លាំង។ ដូច្នេះ​ត្រូវ​មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្នឲ្យបាន​ច្រើន ​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ខ្លួន​ឯង...

ប្រយ័ត្នឲ្យបានខ្ពស់! ពេល​ភ្ញាក់​ពី​គេងភ្លាមកុំធ្វើទម្លាប់ ៥ យ៉ាងនេះឲ្យសោះ បើមិនចង់ស្លាប់មុនអាយុ

មនុស្សគ្រប់គ្នាមិនគួរប្រហែសជាដាច់ខាត ការរក្សាទម្លាប់ទាំងអស់ដូចខាងក្រោមនេះ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងគឺជាសកម្មភាពដែលបំផ្លាញសុខភាព និងបង្កជាជំងឺជាច្រើន...

ត្រូវទៅជួបពេទ្យជាប្រញាប់ បើអ្នកអ្នកតែងក្រោយពីគេងតាមពេលវេលាទាំងនេះ ព្រោះអ្នកកំពុងតែប្រឈមជំងឺហើយ

ការគេងគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិត។ រាងកាយ​របស់​អ្នក​នឹង​មាន​សភាព​ទ្រុឌទ្រោម និង​អស់កម្លាំង ប្រសិនបើ​អ្នក​គេង​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់​។...