អាហារ ៦ មុខដែលអាចកាត់បន្ថយស្នាមមុន ពីលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក-v2

ស្នាមមុនអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក និងជាលិកានៃស្បែក។ រាងកាយរបស់មនុស្សយើងព្យាយាមព្យាបាលការខូចខាតនេះហើយផលិតកូឡាជែន (collagen) ។...

ឧស្សាហ៍ឈឺក្បាល អស់កំលាំង និងគេងមិនលក់ សូមចាប់ផ្តើមទទួលទានអាហារទាំងនេះ!-v2

យើងទាំងអស់គ្នាភាគច្រើនគិតថារោគសញ្ញាដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាល អស់កំលាំង និងគេងមិនលក់ទាំងនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការខិតខំប្រឹងប្រែងធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបណ្តាលមកពីកម្រិតនៃជាតិម៉ាញ៉េស្យូម...

ផ្លែឈើ ៤ ប្រភេទនេះ អាចជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់លើសក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងល្អ

ផ្លែឪឡឹក ម្នាស់ ផ្លែក្រូច និងផ្លែល្ហុង គឺជាផ្លែឈើសក្តិសមនឹងទទួលទាននៅក្នុងរដូវក្តៅ...

៦ វិធីបែបធម្មជាតិបំបាត់ស្នាមជាំ អុជខ្មៅនៅលើក្លៀក សស្អាតដូចប្រើជ័រលុប-v2

ភាពមិនធម្មតានៃក្លៀកខ្មៅគឺកម្រនឹងមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ហើយជារឿយៗបណ្តាលមកពីស្ថានភាពស្បែកដែលគេស្គាល់ថា acanthosis nigricans...

អាហារ ៥ មុខដែលប្រឆាំងនឹងជំងឺវង្វេងបាត់ការចងចាំ និង ៣ មុខដែលអ្នកត្រូវជៀសវាង-v2

មានរឿងជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណខួរក្បាល និងធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អ...

វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិ ៦ យ៉ាង ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកដុះលឿន រឹងមាំ ភ្លឺរលោង-v2

ដំណើរការនៃការបណ្តុះសក់របស់អ្នកអាចជាការពិបាក ឬអាចនឹងមានការខកចិត្ត ទោះហាក់បីដូចជាអ្នកបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅតែមិនឃើញសក់របស់អ្នកដុះលឿនទេ។...

ចំណាំទុក! មនុស្ស ៦ ក្រុម កុំទទួលទានឪឡឹកឱ្យសោះ

ថ្វីដ្បិតតែឪឡឹកមានផ្ទុកនូវវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់សុខភាពក៏ដោយ តែមនុស្ស ៦ ប្រភេទនេះ...

មនុស្ស ៤ ក្រុម ដាច់ខាត ហាមទទួលទាន ទឹកអំពៅ

ទឹកអំពៅ ជាភេសជ្ជៈធម្មជាតិមួយប្រភេទ ដែលត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នា...