តៅហ៊ូ​ជា​បណ្ដុំ​ប្រូតេអ៊ីន តែ​សម្រាប់​មនុស្ស ៤ ប្រភេទ​នេះ មិន​គួរ​ទទួល​ទាន​ទេ

តៅហ៊ូ​គឺ​ជា​អាហារ​ដែល​បណ្តុំ​ទៅ​ដោយ​ប្រូតេអ៊ីន និង​មាន​អាស៊ីដ​អាមីណូ​សំខាន់​ទាំង ៩ ហើយ​ក៏​មាន​ជាតិ​កាល់ស្យូម...

បើ​សុខៗ​ដុះ​រោម​លើ​ផ្នែក​ ៣ វា​ជា​ប្រផ្នូល​ហៅ​លាភ សូម​កុំ​កាត់​ចោល​ឲ្យ​សោះ

បើ​អ្នក​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង សុខៗ​លើ​ផ្នែក​រាងកាយ​ទាំង ៣ ខាង​ក្រោម មាន​ដុះ​រោម​លើ​ទីតាំង​នោះ...

អាហារ​សល់​ ២ មុខ​នេះ ហាម​ផ្តាច់​កុំ​ទុក​ក្នុង​ទូ​ទឹកកក បើ​មិន​ចង់​កើត​មហារីក

ការ​រក្សា​ទុក​អាហារ​ក្នុង​ទូ​ទឹកកក គឺ​ជា​ទម្លាប់​របស់​គ្រួសារ​ជា​ច្រើន ជា​ពិសេស​នៅ​ថ្ងៃសែនព្រេងនានា ដែល​យើង​មាន​អាហារ​ទទួល​ទាន​ច្រើន​មិន​អស់...

ទ្រឹស្ដីទាំង ១០ របស់ “នាគដេក”​ ជូកឺលៀង កំពូលមនុស្សទេពក្នុងរឿងសាមកុក!!

ជូកឺលៀង ត្រូវបានមនុស្សសម័យមុនចាត់ទុកគាត់ថាជា “នាគដេក” និងមានអ្នកខ្លះទៀត ហៅគេថា...

សម្រង់កំពូលទ្រឹស្ដីទាំង ២១ របស់ “នាគដេក”​ ជូកឺលៀង កំពូលមនុស្សទេពក្នុងរឿងសាមកុក!

“ជូកឺលៀង” ឬហៅម្យ៉ាងទៀតថា “ខុងមិញ” គឺជាទីប្រឹក្សារបស់ លីវ...

សម្រង់សម្ដី របស់បុគ្គលជោគជ័យ និងល្បីៗទាំង ៥៤ឃ្លា អានហើយ អ្នកច្បាស់ជាភ្ញាក់ខ្លួនជាមិនខាន

ជាការពិតណាស់ បុគ្គលម្នាក់ៗ ទម្រាំតែអាចក្លាយជាបុគ្គលជោគជ័យបាន ពួកគាត់ប្រើពេលស្ទើរតែមួយជីវិត ដែលត្រូវឆ្លងកាត់ទុក្ខលំបាក...

មិនថាកខ្វក់​យ៉ាង​ណា​ទេ បើចង់សម្អាតផ្ទះបានស្អាតឥតខ្ចោះ ត្រូវមើលតិចនិកទាំង ៤ នេះ

ជាទូទៅរាល់ពេលជិតចូលឆ្នាំថ្មីម្ដងៗ មនុស្សម្នាតែងតែនាំគ្នាសម្អាតផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទើបគ្រួសាររស់នៅបានសុខស្រួល។ យ៉ាងណាក៏ដោយ...

​ព្រះបាទ​សូរ្យវរ្ម័នទី២ ជាក្សត្រខ្មែរ​ដែលបានកសាងអង្គរឡើងមុនគេបង្អស់ និងបង្រួបបង្រួមជាតិខ្មែរឱ្យរួមតែមួយ

នៅក្នុងអតីតកាល ប្រវត្តិសាស្ត្រ​ខ្មែរគឺជាមហាណាចក្រដ៏ធំធេង និងជាអាណាព្យាបាលរបស់ប្រទេសជាច្រើនផង។ នៅក្នុងនោះរួមមាន ដូចជា...

អតីតកាលបានកន្លងផុតទៅ ជួនក៏ល្អ ជួនក៏មិនល្អ!!!

ស្រ្តីគ្រប់រូបតែងតែថែរក្សា ខ្វល់ខ្វាយ យកចិត្តទុកដាក់បំផុតចំពោះរូបរាងកាយរបស់ខ្លួន នៅពេលដែលនាងដឹងថាខ្លួននាងឈានដល់វ័យមួយដែលគ្រប់ការ។ បើទោះបីជានាងមានរាងកាយស្រលូនក្តី...