ទឹកឃ្មុំ​មាន​សុទ្ធ​តែ​វីតាមីន​ល្អៗ តែ​បើ​អ្នក​ផឹក​ត្រូវ​ពេល ៤ នេះ ទើប​បាន​ប្រសិទ្ធភាព​ទ្វេ​ដង

ទឹក​ឃ្មុំ​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន A, C, K ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ផឹក​វា...

ស្រក​អត់​ដឹង​ខ្លួន! នេះ​រូបមន្ត​ប្រើ​សណ្តែក​ក្រហម ជួយ​ឲ្យ​ចង្កេះ​ស្លីម ​លើក​សម្រស់​ក្មេង​ជាង​វ័យ

នេះ​អាច​ជា​អត្ថបទ​ល្អ​មួយ សម្រាប់​ស្រ្តី​ជា​ពិសេស ឬ​សម្រាប់​បុរសៗ​ដែល​ចង់​ទទួល​បាន​ចំណេះដឹង​សម្រាប់​ចែក​ជូន​ស្រ្តី​ដែល​ខ្លួន​ស្រលាញ់។ នោះ​គឺ​ការ​ប្រើប្រាស់​សណ្តែក​ក្រហម...

ឧស្សាហ៍ឈឺនេះឈឺនោះ សាកល្បងទទួលទានភេសជ្ជៈទាំងនេះដើម្បីសម្អាតពោះវៀននិងកម្ចាត់ជាតិពុល

ពោះវៀនបានរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការចូលរួមរំលាយអាហារ ហេតុដូចនេះហើយការថែទាំនិងសម្អាតពោះវៀនជានិច្ចកាលគឺជារឿងមួយមិនត្រូវមើលរំលង។...

ចង់បានក្លៀកសស្អាតដូចតារាកូរ៉េ ជៀសវាងកុំប្រើប្រាស់ផលិតផលលាបក្លៀកអី!

មនុស្សមួយចំនួនតែងប្រើប្រាស់ផលិតផលផ្សេងៗដើម្បីបំបាត់ក្លិននៅលើរាងកាយ។ ក្នុងនោះការបំបាត់ក្លិននៅបរិវេណក្លៀកគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលគេច្រើននិយមធ្វើ។...

សុភាពតែថ្លៃថ្នូរ! ម៉ូតខោអាវការិយាល័យខ្ជូតៗបែបកូរ៉េដែលបងៗនារីៗអាចលេងស្ទាយតាមបាន

នៅតាមកន្លែងការិយាល័យខ្លះគេអាចនឹងតម្រូវឱ្យស្លៀកពាក់ឯកសណ្ធានឬសម្លៀកបំពាក់បែបសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកក៏អាចលេងស្ទាយបែបសុភាពៗដូចកូរ៉េដែលមើលទៅសុភាពតែទាក់ទាញ។ តោះ! ចូរក្រឡេកមើលម៉ូតសម្លៀកបំពាក់ទាំងនេះទាំងអស់គ្នា៖...

ចែក​ឲ្យ​ស្រីៗ​ដឹង​ផង! ពេលវេលា​មាស ៥ ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ថែ​រក្សា​ស្បែក​ជា​ប្រចាំ​រៀងរាល់​ថ្ងៃ

ស្បែក​គឺ​ជា​ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​មួយ​សម្រាប់​មនុស្ស​ស្រី ហើយ​ការ​ដែល​ចង់​បាន​ស្បែក​ទន់​រលោង មាន​សុខភាព​ល្អ វា​ជា​រឿង​ដែល​អ្នក​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់...

ធូរថ្លៃទេរបស់ ៥ នេះ ទទួល​ទាន​កាន់​តែ​ច្រើន កាន់​តែ​ជួយ​បញ្ចៀស​ជំងឺ​ នាំ​ឲ្យ​អាយុ​វែង

ប្រភេទ​អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​ដែល​អាច​ទទួល​ទាន​បាន​ទាំង ៥ ដូច​បង្ហាញ​ខាង​ក្រោម គឺ​មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ខ្ពស់...

ចែករំលែក​គ្រឿង​ផ្សំ​ធម្មជាតិ​ ៥ អាច​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក ត្រូវ​ម៉ាច់​នរណា​មាន​ជើង​ស្ងួត

មនុស្ស​ស្រី​ពេល​ខ្លះ​មិន​ហ៊ាន​នឹង​ស្លៀក​ខ្លី​ទៅ​ខាង​ក្រៅ​នោះ​ទេ ព្រោះ​ជើង​របស់​ពួក​គេ​មើល​ទៅ​គ្មាន​សំណើម ស្ងួត​ប្រេះ ដែល​មើល​ទៅ​មិន​រលោង​ទាល់​តែ​សោះ។...

ទោះហូបមិនដកមាត់ ក៏មិនធាត់ នេះ​តិចនិក​ទទួល​ទាន​អាហារ​សម្រន់ ៥ យ៉ាង

អាហារសម្រន់​ទោះ​វា​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារជាតិ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ល្អ​ចំពោះ​រាងកាយ ក៏​ជឿ​ថា​នៅ​តែ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ឡើង​ទម្ងន់​បាន​ដែរ ប្រសិន​អ្នក​ពុំ​មាន​របៀបរបប​នៃ​ការ​ទទួល​ទាន​វា​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ ខាង​ក្រោម...