ស្រីៗ​ដែល​រវល់​ច្រើន ហើយ​ចង់​បាន​ស្បែកចាំ​ក្មេង​ជាង​វ័យ ត្រូវ​ធ្វើ​រឿង​សាមញ្ញ ៣ ​នេះ​រាល់​ថ្ងៃ

មនុស្ស​ស្រី​មួយ​ចំនួន ដល់​តែ​រវល់​ខ្លាំង​ពេក ភ្លេច​មើល​ថែ​សម្រស់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​គិត​ថា បណ្តែតបណ្តោយ​ទៅ​តាម​ហ្នឹង​សិន​ចុះ...

ផ្ញើទៅអ្នកអូសទូរស័ព្ទដាច់យប់! បើរាងកាយចេញសញ្ញា ៣ នេះហើយ ត្រូវតែបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់

មិនថាអ្នកដែលរវល់នឹងការងារ ឬគ្រាន់តែប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទជាការកម្សាន្ត ហើយប្រើយូរដល់យប់ជ្រៅ រហូតក្លាយជាទម្លាប់...

ថើប​មាត់​ថើប​ថ្ពាល់​បាន តែ​កុំ​ប៉ះពាល់​តំបន់​ទាំង ៤ នេះ ប្រយ័ត្ន​អាយុ​ខ្លី

ការ​ថើប​គឺ​ជា​សិល្បៈ​មួយ​របស់​មនុស្ស​សម្រាប់​បន្ថែមឱជារសស្នេហ៍ ហើយ​ការ​ថើប​មាន​ច្រើន​ប្រភេទ...

ចែកគ្នាបានដឹង! កុំបរិភោគផ្លែឈើទាំងនេះ រួមគ្នាក្នុងពេលតែមួយ ព្រោះអាចប្រតិកម្មប៉ះពាល់ដល់សុខភាព

មាន​ផ្លែ​ឈើ​ជា​ច្រើន​ដែល​មនុស្ស​យើង​ម្នាក់ៗ​មាន​ចំណង់ចំណូលចិត្ត​ក្នុង​ការ​ទទួល​ទាន ព្រោះ​ខ្លះ​ទៅ​គិត​ថា​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព...

បើ​ជា​អ្នក​ ត្រូវ​ផ្លាស់ប្ដូរ​ជា​បន្ទាន់! នេះ​ការ​ទទួល​ទាន​កាហ្វេ ៥ របៀប​នឹង​នាំ​ឲ្យ​អាយុ​ខ្លី

ជឿ​ថា​មាន​មនុស្ស​មិន​តិច​នោះ​ទេ ដែល​មាន​ទម្លាប់​ទទួល​ទាន​កាហ្វេ​តាម​របៀប​ទាំង​នេះ ហើយ​ការ​ពិត​ទៅ​វា​ពិត​ជា​ប៉ះពាល់​ដល់​អាយុ​ជីវិត​អ្នក​ខ្លាំង​ណាស់​ទៅ​ថ្ងៃ​ខាង​មុខ៖ ៥)...

សញ្ញាទាំង ៨ បង្ហាញច្បាស់ៗ ថារាងកាយអ្នកកំពុងខ្វះខាតអាហារូបត្ថម្ភធ្ងន់ធ្ងរ

រាងកាយរបស់យើងមិនអាចដំណើរការបានល្អនោះទេ បើគ្មានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។ មិនចាំបាច់តែទៅសួរដល់អ្នកជំនាញនោះទេ អ្នកខ្លួនឯងផ្ទាល់ក៏អាចសង្កេតមើលដឹងបាន...

រក្សា​ឲ្យ​ជាប់​ទម្លាប់ ៥ នេះ​មុន​ចូល​គេង ព្រោះ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​អាយុ​វែង គ្មាន​ជំងឺ​បៀតបៀន

ប្រសិន​អ្នក​អាច​រក្សា​ជាប់​នៅ​ទម្លាប់​ទាំង ៥ ខាង​ក្រោម​មុន​ចូល​គេង នោះ​ជារឿយៗ​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​សុខភាព​ល្អ...

ក្រោក​មក​ពេល​ព្រឹក​ ឃើញ​ចេញ​សញ្ញា​ ៥ នេះ​ទេ? បើ​មាន​ ២ ​មាន​ន័យ​ថា​តម្រង​នោម​អ្នក​នៅ​ល្អ​ណាស់

តម្រង​នោម​គឺ​ជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​រាងកាយ ហើយ​យើង​ត្រូវ​តែ​មាន​ការ​ថែរក្សា​វា​ឲ្យ​បាន​ល្អ ព្រោះ​បើ​វា​មាន​ការ​ចុះ​ខ្សោយ​សមត្ថភាព នោះ​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​ផ្នែក​ជា​ច្រើន​ទៀត​ក្នុង​រាងកាយ​ទាំង​មូល។​...

មិន​ទាន់​សាក​អាច​សាកល្បង​បាន! ដាក់​ចំណិត​ក្រូចឆ្មារ​ក្បែរ​ខ្នើយ​គេង អាច​នាំ​ប្រយោជន៍​ធំ ៥ នេះ

ក្រូចឆ្មារ​តាម​ពិត​ទៅ​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​មនុស្ស​យើង ជា​ពិសេស​ប្រសិន​អ្នក​អាច​យក​វា​មក​ដាក់​ក្បែរ​ក្បាល​ដំណេក កំឡុង​ពេល​អ្នក​គេង​ទៀត​នោះ វា​នឹង​កាន់​តែ​នាំ​ប្រយោជន៍​ធំ​ទាំង...