៨យ៉ាងនេះ កុំគម្រិះនឹងចំណាយលុយឱ្យសោះ ព្រោះវាផ្ដល់គុណប្រយោជន៍ដល់យើងខ្លួនឯងទេ
ការសន្សំសំចៃ គឺជារឿងល្អសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សយើងម្នាក់ៗ ជាពិសេសស្ថិតក្នុងបរិបថសព្វថ្ងៃនេះ។ តែយ៉ាងណាមិញ ជាមួយនឹងរឿង ឬរបស់ទាំង៨យ៉ាងខាងក្រោមនេះ យើងមិនគួរសន្សំសំចៃ គម្រិះខុសបែបបថនោះឡើយ ទោះយ៉ាងណា អ្នកគួរតែចំណាយលើរឿងទាំងនេះ ព្រោះវាជួយដល់សុខភាពអ្នក និងផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់អ្នកទៅវិញទេ បើអ្នកមិនហ៊ានចំណាយលើរឿងទាំងនេះអ្នក អ្នកនឹងត្រូវខាតបង់ធំទៅវិញ។
១. ទិញខោទ្រនាប់ដែលមានគុណភាពល្អ
មនុស្សជាច្រើនតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតែសម្លៀកបំពាក់ខាងក្រៅ ប៉ុន្តែផ្នែកខាងក្នុងបែរជាមិនសូវអើពើទៅវិញ។ តាមពិតខោទ្រនាប់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាក៏ទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់យើងដែរ។
ក្រណាត់ដែលមានគុណភាពទាប តម្លៃថោក អាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក និងកន្ទួល។ អាវទ្រនាប់ដែលមានគុណភាពទាប ក៏នឹងបាត់បង់ទម្រង់របស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងបាត់បង់មុខងារទ្រទ្រង់នៅជុំទី ១ ថែមទាំងបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើមបង្ហាប់សរសៃឈាមប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាម និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
២. កាសស្តាប់ឥតខ្សែ
កាសស្តាប់ឥតខ្សែ គឺជាគ្រឿងបន្លាស់ដែលមានតម្លៃគួរសមក្នុងការវិនិយោគ។ យុវជនជាច្រើនមានទម្លាប់ពាក់កាសគ្រប់ពេល។ កាសមានឥតខ្សែមានភាពងាយស្រួលនៅពេលយើងដំណើរការ ហើយក៏មិនប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃដែរ។ ជម្រើសដ៏សាមញ្ញ គឺប្រើកាសឥតខ្សែ។ ពួកគេនឹងមានភាពងាយស្រួល ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលហាត់កីឡា ឬលេងហ្គេម។
៣ ស្បែកជើងថ្លៃ
ស្បែកជើងត្រូវតែមានផាសុកភាព បើមិនដូច្នោះទេវានឹងកាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ស្បែកជើងដែលមានគុណភាពអន់ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យឈឺជើងទេ តែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ឥរិយាបថឈរ សន្លាក់ និងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកផងដែរ។
ស្បែកជើងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ អាចទ្រទ្រង់ជើងរបស់អ្នកបានល្អ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅពេលដើរ។
លើសពីនេះ មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្បែកជើងនៅពេលពួកគេជួបគ្នាលើកដំបូង។ ដូច្នេះស្បែកជើងមួយគូដែលមានតម្លៃថ្លៃនឹងជួយអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើមនុស្សដែលជោគជ័យ និងថ្លៃថ្នូរ។
៤. ជួលគ្រូជំនាញបង្រៀនហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថា ការជួលគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន មិនចាំបាច់ទេ ប៉ុន្តែក្នុងករណីជាច្រើនគ្រូបង្រៀនពិតជាដើរតួយ៉ាងសំខាន់។
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង អ្នកគួរតែស្វែងរកអ្នកជំនាញដើម្បីបង្ហាញអ្នកពីបច្ចេកទេសអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នេះមិនត្រឹមតែជាការធានានូវសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាការអនុវត្តប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទៀតផង។
លើសពីនេះ មានមនុស្សដែលត្រូវការគ្រូបង្រៀនដើម្បីជាកម្លាំងចិត្តក្នុងការចូលហាត់ និងបំពេញលំហាត់ដែលល្អបំផុត។ គ្រូជំនាញអាចបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណជាក់លាក់មួយសម្រាប់អ្នក ដោយផ្អែកលើគោលដៅបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក - ការសម្រកទម្ងន់ ការឡើងសាច់ដុំ ឬកម្លាំង និងការស៊ូទ្រាំ។
អ្នកមិនចាំបាច់ជួលគ្រូជំនាញទៀងទាត់ ឬជាប់រហូតទេ។ តែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមវគ្គ ៤-៥ ជាមួយគ្រូ ហើយបន្ទាប់មកជួលគ្រូនៅពេលត្រូវការ។
៥. ការកោររោម
ប្រសិនបើអ្នកអាចកោររោមរបស់អ្នកដោយប្រើឡាម សូមកុំខ្វល់ខ្វាយរៀងរាល់ ៣-៤ ថ្ងៃម្តង ហើយកុំមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពីការដល់រោមនោះ អ្នកអាចភ្លេចអំពីវិធីព្យាបាលការជ្រុះ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការកម្ចាត់រោមដោយឡាស៊ែរមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ និងគ្មានការឈឺចាប់អ្វីឡើយ។ សូមកត់សម្គាល់ថា វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញ និងស្វែងរកកន្លែងដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ។
៦. ម៉ាស៊ីនលាងចាន
ម៉ាស៊ីនលាងចាន មិនត្រឹមតែចំណេញពេលវេលាទេ ថែមទាំងចំណេញថវិកាទៀតផង។ ការគណនាបង្ហាញថាម៉ាស៊ីនលាងចានប្រើទឹកប្រហែល ១០-១៥ លីត្រក្នុងមួយដង ខណៈពេលលាងចានដោយដៃជាធម្មតាត្រូវការទឹករហូតដល់ ៣០ លីត្រ។ ជាពិសេសម៉ាស៊ីនលាងចានកាន់តែស្អាត ហើយអាចលាងចានបាន ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសរបៀបលាងទឹកក្តៅ។ នេះល្អសម្រាប់គ្រួសារដែលមានកូនតូចៗជាច្រើន។
៧. ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនី
ដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួននៃការទៅជួបពេទ្យធ្មេញ អ្នកគួរតែការពារ និងថែរក្សាធ្មេញឱ្យបានល្អ។ ច្រាសដុសធ្មេញអេឡិចត្រូនិចដែលមានគុណភាពល្អ ឬដង្កៀបទឹកនឹងជួយអ្នកក្នុងការធ្វើដូចនេះ។
៨. វគ្គសិក្សាភាសាតាមអ៊ីនធឺណិត
ការសិក្សាដោយខ្លួនឯង តែងតែជារឿងល្អ។ បច្ចុប្បន្ននេះមានសៀវភៅសិក្សាដោយខ្លួនឯងជាច្រើន ដើម្បីជួយអ្នករៀនភាសាបរទេសបានរហ័ស និងងាយស្រួល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាដោយខ្លួនឯងមិនតែងតែនាំមកនូវលទ្ធផលល្អប្រសើរជាងវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតជាមួយគ្រូទេ។
មូលហេតុ គឺដោយសារតែកាលវិភាគតឹងរឹងនឹងជួយអ្នកឱ្យខិតខំប្រឹងប្រែងជាងការសិក្សានៅពេលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ ការរៀនភាសាបរទេសទាមទារវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធ និងវិធីសាស្រ្ត៕
ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok
ព័ត៌មានថ្មីៗ
