ទិចនិចងាយៗប្រសើរបំផុតទាំង ៨ ដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីភាពឆាប់ចាស់ ឲ្យសាច់ចាំ!

ទោះ​បី​ជា​យើង​មិន​អាច​បញ្ឈប់​រាង​កាយ​របស់​យើង​ពី​ភាព​ចាស់​ក៏​ដោយយើងពិតជាអាចធ្វើអ្វីមួយដើម្បីបន្ថយដំណើរការនៃការឆាប់ចាស់ជាងវៃ។ ដំណោះស្រាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងមិនចាំបាច់ធ្វើការវះកាត់កែសម្ផស្សទេ...

ស៊ែរចែកគ្នាដឹង! ៣ រូបមន្តទឹកឃ្មុំបែបធម្មជាតិ ធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខ​ស​​រលោង​ស្អាត​

ទឹកឃ្មុំមិនត្រឹមតែជារបស់ធម្មជាតិដែលល្អសម្រាប់សុខភាពនោះទេ ទឹកឃ្មុំក៏ត្រូវបានគេប្រើជាវិធីថែរក្សាស្បែកនិងព្យាបាលមុនដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ គ្រឿងផ្សំនៅក្នុងទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកជាតិដែកវីតាមីន B,...

កុំលេងសើច! ៨ គ្រោះថ្នាក់បណ្តាលឲ្យខូចសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារការប្រើប្រាស់ថ្នាំសម្រកទម្ងន់

ថ្នាំសម្រកទម្ងន់អាចជាការទាក់ទាញចិត្តខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងទម្ងន់ឬព្យាយាមសម្រកទម្ងន់។...

វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិ ៦ យ៉ាង ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកដុះលឿន រឹងមាំ ភ្លឺរលោង

ដំណើរការនៃការបណ្តុះសក់របស់អ្នកអាចជាការពិបាក ឬអាចនឹងមានការខកចិត្ត ទោះហាក់បីដូចជាអ្នកបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅតែមិនឃើញសក់របស់អ្នកដុះលឿនទេ។...

អាហារ ៥ មុខដែលប្រឆាំងនឹងជំងឺវង្វេងបាត់ការចងចាំ និង ៣ មុខដែលអ្នកត្រូវជៀសវាង

មានរឿងជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណខួរក្បាល និងធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អ...

៦ វិធីបែបធម្មជាតិបំបាត់ស្នាមជាំ អុជខ្មៅនៅលើក្លៀក សស្អាតដូចប្រើជ័រលុប

ភាពមិនធម្មតានៃក្លៀកខ្មៅគឺកម្រនឹងមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ហើយជារឿយៗបណ្តាលមកពីស្ថានភាពស្បែកដែលគេស្គាល់ថា acanthosis nigricans...

គន្លឹះងាយៗ ជួយអោយស្បែកប្រែពីស្ងួត ក្លាយជាមានសំណើមឡើងវិញ

ស្បែកស្ងួត ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា xerosis ដែលជាជំងឺទូទៅមួយ កើតឡើងពីហេតុផលផ្សេងៗគ្នា។...

អត្ថប្រយោជន៍នៃទម្លាប់ហាត់ប្រាណពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃ

ការចំណាយពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណពេលព្រឹក ជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជារឿងសំខាន់មួយដែលមិនត្រូវមើលរំលងនោះឡើយ។ ដោយវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ...