ស្ដេចអាហារទាំង ៧ អាចទទួលទានជំនួសបាយបានយ៉ាងល្អបំផុត អ្នកគួរតែសាកល្បង

សម្រាប់ប្រទេសនៅភាគខាងកើត អង្ករគឺជាប្រភពអាហារសំខាន់ក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការញុំាអង្ករច្រើនពេក...

៦ ចំណុច គួរតែដឹង មុននឹងទទួលទានទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំ​ជា​អាហារ​មួយ​ប្រភេទ​ ដែល​មាន​សារធាតុ​បំប៉ន​សុខភាព​ច្រើន ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ការ​ប្រើប្រាស់​ប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ...

ទឹកឃ្មុំ រូបមន្តពិសេស ព្យាបាលជំងឺច្រើនមុខ បើលាយបញ្ចូលគ្នា បន្ថែមជីវជាតិទ្វេដង

ទឹកឃ្មុំ​ជា​គ្រឿងផ្សំ​ពិសេស ដែលល្អ​សម្រាប់​សុខភាព បើ​ផ្សំ​ចូលគ្នា​បាន​ត្រឹមត្រូវ វា​នឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេដង...

ទទួលទានទឹកផ្លែប៉ោមជារៀងរាល់ព្រឹក នឹងជួយផ្លាស់ប្ដូររាងកាយ ត្រឹមតែរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ

ទឹក​ផ្លែ​ប៉ោម​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ ជា​ភេសជ្ជៈ​សុខភាព​មួយ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​រាប់​មិន​អស់។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកផ្លែប៉ោមជាទៀងទាត់នៅពេលព្រឹក ត្រឹមតែ...

ខំញុំាច្រើនដែរតែនៅតែមិនឡើងគីឡូ? តោះ! មកយល់ដឹងពីតិចនិចងាយៗក្នុងការឡើងទម្ងន់ដោយសុវត្ថិភាពនិងសុខភាពល្អ

គីឡូទាបគឺជារឿងដែលល្អប៉ុន្តែជួនកាលប្រសិនបើស្គមពេកនោះវាអាចនឹងបណ្តាលមកពីការកង្វះជីវជាតិឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ដូចនេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងបារម្មណ៍រឿងស្គមហួសកម្រិតពេក...

ក្តៅៗយ៉ាងនេះ! នេះគឺរាល់ចំណុចទាំង៧ដែលអ្នកគួរធ្វេីដើម្បីទប់ទល់អាកាសធាតុនារដូវប្រាំងនេះ

បន្ទាប់ពីចូលដល់រដូវប្រាំង យេីងឃេីញថាប្រទេសកម្ពុជាមានការកេីនឡេីងកម្តៅ រហូតដល់៣៥ ទៅ៣៦ អង្សារសេ...

ស្គមស្វិតយូរឆ្នាំ! បន្លែ ៣ ប្រភេទនេះជួយអ្នក ឱ្យឡើងគីឡូ ឡើងសាច់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

កុំគិតថា គ្រាន់តែញុំាបន្លែច្រើននឹងនាំឱ្យស្រកទម្ងន់។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រភេទខុស អ្នកនៅតែប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការឡើងទម្ងន់។...

ផ្ញើជូនស្រីៗជាពិសេស! ក្រែមលាបមុខ ៤ ប្រភេទផ្សំតាមបែបធម្មជាតិ ជួយជួសជុលស្បែកមុខ ធ្វើឱ្យស្បែកមុខស្រស់ភ្លឺថ្លា និងរឹងមាំ

អាកាសធាតុត្រជាក់ ភាពតានតឹង និងផលិតផលតុបតែងមុខដែលមានក្លិនក្រអូបខ្លាំងអាចជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពស្បែករបស់យើង។ ការជ្រើសរើសប្រើម៉ាសបិទមុខបែបធម្មជាតិអាចជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លា...

ម៉ាក់ៗគ្រប់រូបគួរយល់ដឹង! អាហារទាំង ៦ ដែលជួយដល់ការលូតលាស់របស់កុមារ

ឪពុកម្តាយគ្រប់រូបតែងប្រាថ្នាចង់ឃើញកូនរបស់ពួកគាត់លូតលាស់មានសុខភាពល្អនិងសប្បាយរីករាយ។ បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតមួយនៃភាពជាឪពុកម្តាយគឺជាកិច្ចការដែលធ្វើឱ្យប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកកំពុងទទួលបានបរិមាណអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវជារៀងរាល់ថ្ងៃ...