វិធីទាំង ១០យ៉ាង ដើម្បីបញ្ឈប់បញ្ហាឈឺក្រពះ យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព

តើនរណាដែលមិនធ្លាប់មានបញ្ហាក្រពះនោះ? មានហេតុផលរាប់សិបនៃមូលហេតុដែលអ្នកអាចមានការឈឺពោះដូចជា: រលាកក្រពះពោះវៀនការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ មានភាពតានតឹងជាដើម។...

ក្លិនមាត់មិនល្អមែនទេ! ទាំងនេះជាវិធីកម្ចាត់ក្លិនមាត់​ ៧ យ៉ាងដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់

បើយើងមានក្លិនមាត់មិនល្អយើងខ្លួនមិនដឹងនោះទេប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ហើយអាចនិងមិនចង់និយាយជាមួយយើងផងក៏ថាបាន។ ហើយបើយោងទៅតាមការស្ទង់មតិមួយនៅចន្លោះពី ៣៥% និង...

ហេតុផលដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំនួន ១២ យ៉ាង! ហេតុអ្វីអ្នកមិនអាចគេងបានស្កប់ស្កល់?

ការទទួលទានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់ ជាធម្មតានិងធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ លើសពីនេះទៅទៀត, វាគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការឡើងទម្ងន់។...

បើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរទាំង ៧ ចំនុចនេះ នៅពេលជួបគេ មានន័យថាអ្នកពិតជាស្រឡាញ់ចាប់ចិត្តលើគេហើយ!

នៅពេលដែលយើងមានស្នេហាវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខុសពីធម្មតា។ ប៉ុន្តែវាធ្វើឥទ្ធិពលដល់ខ្លួនរបស់យើងដូចជា ភ័យ បែកញើស...

១៥ បញ្ហានៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលល្អនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណការសម្រកទម្ងន់និងការឡើងសាច់ដុំវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមូលដ្ឋាន។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់មនុស្សភាគច្រើនធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ...

មិនបាច់ទៅណាឆ្ងាយ ពន្លៃ និងរមៀតបុរាណខ្មែរយើងហ្នឹង ស្អាតលែងនិយាយ ហើយសាច់ចាំទៀត

សម័យកាន់តែជឿនលឿន ឯបច្ចេកវិទ្យា បច្ចេកទេស និងជាតិគីមីផ្សេងៗក៏កាន់តែរីកចម្រើន ដើម្បីចូលមកជំនួសរបស់បុរាណៗចាស់ៗ...

កំហុសឆ្គងធ្ងន់ធ្ងរ ទាំង៦ នៅពេលបរិភោគស៊ុត ដែលអ្នកត្រូវតែបញ្ឈប់ភ្លាម មុនពេលមិនទាន់យឺតពេក!

ស៊ុតមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់សុខភាពប៉ុន្តែការបរិភោគស៊ុតមិនត្រឹមត្រូវអាចប្រែក្លាយទៅជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមនុស្ស។ បើទោះបីជាស៊ុតជាអាហារដែមនុស្សប្រើជាអាហារប្រចាំថ្ងៃក៏មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីរបៀបទទួលទានស៊ុតដែរ។...

ស៊ែរដាស់តឿនដល់ម្តាយគ្រប់គ្នា! ក្មេងប្រុសម្នាក់ បានដុះធ្មេញបញ្ច្រាស់ឡើងលើ បុកទំលុះសាច់បបូរមាត់ មើលទៅគួរឲ្យខ្លាច!

មនុស្សជាច្រើនមិនហ៊ានសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់នូវរូបភាពដែលថតនៅក្នុងមាត់របស់កុមារនេះទេ។ ការយកចិត្តទុកដាក់និងចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកវាមិនងាយស្រួលទេ។...