យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាវាពិតជាមានសារសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការតាមដាននូវស្ថានភាពសុខភាពរបស់យើង។ យើងខ្ញុំសូមបង្ហាញវិធីសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នក...
ជារៀងរាល់ថ្ងៃខួរក្បាលរបស់យើងដំណើរការព័ត៌មានយ៉ាងច្រើនដែលយើងមិនអាចគិតដល់ ហើយរាងកាយរបស់យើងធ្វើរាប់ពាន់សកម្មភាព។...
ជួយចែករំលែកបន្តដល់អ្នកឈឺផងដូចជាការធ្វើបុណ្យផងដែរ ដើម្បីឲ្យ អ្នកកើតជំងឺគ្រុនពោះវៀន រលាកពោះរៀន រ៉ាំរៃដែលលេបថ្នាំមិនជា...
យើងទាំងអស់គ្នាមានពេលខ្លះ យកម្រាមដៃលូកចូលក្នុងរន្ធច្រមុះពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ យើងមានអារម្មណ៍រមាស់ ឬចង់សំអាតវា...
សព្វថ្ងៃនេះនៅពេលជីវិតកាន់តែទំនើបប្រជាជនត្រូវការប្រើកុំព្យូទ័រ, ទូរស័ព្ទ, iPad … បន្តិចម្តង...
ជាការពិត ការសម្រកទម្ងន់ពុំមែនជារឿងមួយស្រួលនោះទេ តែក៏មិនមែនធ្វើទៅមិនរួចនោះដែរបើយើងមានរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវ។...
មិនថាតែតារាកូរ៉េទេ បុរស និងនារីកូរ៉េភាគច្រើនសុទ្ធតែមានស្បែកមុខ ស ស្អាត...
មនុស្សយើងគ្រប់ៗតែងតែចង់ញុំារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលយើងដើរទិញម្ហូបអាហារនៅក្នុងផ្សារហើយសិក្សាពីគ្រឿងផ្សំនៃរាល់រឿងរ៉ាវដែលយើងញ៉ាំ...
2019-05-19 «អ្វីគ្រប់យ៉ាងរបស់ខ្ញុំកើតចេញពីការលំបាក និងការតស៊ូជំនះរាល់គ្រប់ឧបសគ្គ ដែលអ្នកគ្រប់គ្នានឹកស្មានមិនដល់ »...