ចំណាំមើល! មនុស្សអត់ប្រយោជន៍ តែងមានទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ៤ យ៉ាងនេះ
បើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនឯងកំពុងតែមានទម្លាប់អាក្រក់មួយចំនួនខាងក្រោមនេះ ត្រូវប្រញាប់កែប្រែជាបន្ទាន់ ព្រោះនេះ គឺជាទម្លាប់របស់មនុស្សអត់ប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។
១. ទម្លាប់តូចចិត្ត ច្រណែននឹងអ្នកដទៃ – គិតខ្លី
ការច្រណែនជាមូលហេតុនៃបញ្ហា ដែលធ្វើឱ្យកើតចិត្តគិតច្រើន បាត់បង់សេចក្ដីសុខ។ ការរស់នៅដោយសេចក្តីច្រណែន អ្នកនឹងមិនអាចមានសេចក្តីសុខបានឡើយ មានតែនាំជីវិតរឹតតែមានបញ្ហា។ ការតូចចិត្ត អន់ចិត្ត ការច្រណែនសម្លាប់បុគ្គលិកលក្ខណៈ សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នក និងបាត់បង់ការគោរព និងមោទកភាពរបស់អ្នក។
មនុស្សដែលមានចិត្តច្រណែននឹងអ្នកដទៃ តែងមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តគេដោយគ្មានមូលហេតុ តែងតែនិយាយនូវអ្វីដែលមិនមែនជាការពិត។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងអន់ជាងអ្នកដទៃដោយហេតុផលណាមួយនោះ វាគឺដោយសារតែអ្នកមានការច្រណែន។ បើអ្នកចង់ជោគជ័យ អ្នកមិនគួរបណ្តោយឱ្យការច្រណែន និងការខឹងអន់ចិត្ត មកគ្របដណ្ដប់លើខ្លួនឯងនោះឡើយ។
ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាលើគំនិតអវិជ្ជមាន អ្នកគួរតែវិនិយោគពេលវេលារបស់អ្នកក្នុងការកែលម្អខ្លួនឯងឱ្យបានប្រសើរ។ អ្នកក៏ត្រូវមានចិត្តអធ្យាស្រ័យ ចិត្តទូលាយ យល់ចិត្តពេលអ្នកដទៃមានបញ្ហា។ ហើយសប្បាយចិត្តពេលឃើញអ្នកដទៃរស់នៅដោយសប្បាយរីករាយ។ ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូររបៀបគិតរបស់អ្នក ជីវិតរបស់អ្នកក៏នឹងផ្លាស់ប្តូរល្អប្រសើរដែរ។
២. ទម្លាប់នៃការខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរ - ខ្វះភាពអត់ធ្មត់
មនុស្សជាច្រើនខិតខំប្រឹងប្រែងមិនឈប់ឈរ ដែលជាទម្រង់នៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនិម្មិត។ ពួកគេធ្វើផែនការជាច្រើនដើម្បីសិក្សា និងធ្វើការ ប៉ុន្តែមិនបានអនុវត្ត ឬអនុវត្តមិនឈប់ឈរ។ ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ពួកគេចំណាយពេលវេលារបស់ពួកគេទៅលើកិច្ចការផ្សេងទៀត ទីបំផុតមិនបានសម្រេចលទ្ធផលដែលចង់បាននោះទេ។
ពួកគេដឹងថាពួកគេត្រូវប្រឹងប្រែងធ្វើការ ហើយពិតជាចំណាយពេលវេលា ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងសូម្បីតែលុយ ដើម្បីអាចសិក្សាបានល្អ ឬធ្វើបានល្អក្នុងការងារដែលបានកំណត់។ ប៉ុន្តែពេលទៅរៀន ឬធ្វើការ គេមិនផ្តោតតែចំណាយពេលទៅលើអ្វីដែលគ្មានប្រយោជន៍ដូចជា លេងអ៊ីនធឺណិត មើលកុន លេងហ្គេមជាដើម។
ផលវិបាកនៃការខិតខំប្រឹងប្រែងមិនឈប់ គឺធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពជាប់គាំង ខ្វះការលើកទឹកចិត្ត ធ្វើឱ្យអស់កម្លាំង បាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការបំភាន់អំពីខ្លួនអ្នក បង្កើនអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងគ្មានទីបញ្ចប់បានធ្វើឱ្យបាត់បង់យុវជនរបស់មនុស្សជាច្រើន។
៣. ទម្លាប់ធ្វើការដោះសារ ស្តីបន្ទោស - មិនចេះអភិវឌ្ឍខ្លួនជារៀងរហូត
មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនូវអ្វីដែលមិនដូចការរំពឹងទុក រឿងដំបូងគឺត្រូវរកលេសដើម្បីបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះស្ថានភាព។ ការសិក្សាថ្មីៗអំពីជំងឺនេះបង្ហាញថា ការស្តីបន្ទោសគឺជាទម្រង់នៃការបំបាត់ភាពមិនស្រួល និងការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង។ វាមានទំនាក់ទំនងផ្ទុយពីការទទួលខុសត្រូវ។ ការទទួលខុសត្រូវ គឺជាដំណើរការដែលងាយរងគ្រោះ ឬរិះគន់។
មនុស្សដែលមានទម្លាប់ស្តីបន្ទោស ច្រើនតែមិនសូវតស៊ូព្យាយាម និងខ្វះភាពក្លាហានក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនឯង។ ជំងឺស្តីបន្ទោសជារឿយៗធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ត្រូវបានបំផ្លាញ ហើយវាក៏ជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យយើងបាត់បង់ឱកាសក្នុងការយល់ចិត្តអ្នកដទៃផងដែរ។ ព្រោះពេលមានរឿងអ្វីកើតឡើងគេមិនចំណាយពេលស្តាប់រឿងទាំងស្រុងទេ តែខ្វល់ខ្វាយរកតម្រុយដែលធ្វើឱ្យខុស។
៤. រឹងរូស មានះ
សកម្មភាពរឹងរូសតែងតែត្រូវបានគេមើលឃើញដោយមនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន ថែមទាំងបង្កការមិនសប្បាយចិត្តដល់អ្នកជុំវិញខ្លួនទៀតផង។ តាមផ្លូវចិត្ត អាកប្បកិរិយារឹងរូស គឺជាការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់មួយនៃភាពអាត្មានិយម ការត្រួតត្រា និងអយ្យកោ។
មនុស្សដែលមិនអត់ឱន ជាធម្មតានឹងមានការសម្ដែងមួយចំនួនដូចជា៖ ការបដិសេធមិនស្តាប់ ការប្រឆាំងអាកប្បកិរិយាខ្លាំង សូម្បីតែនៅពេលភាគីម្ខាងទៀតវិភាគ និងពន្យល់បញ្ហាដោយអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរំជួលចិត្ត ឆាប់ខឹង មិនដែលទទួលស្គាល់ខុស ខ្លាចនិយាយពាក្យសុំទោស ខ្វាក់ក្នុងរឿងជាច្រើន សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ ច្រើនតែមានគំនិតហួសហេតុ និងអវិជ្ជមាន៕
ប្រភព ៖ បរទេស / Knongsrok
ព័ត៌មានថ្មីៗ
