ទម្លាប់​សាមញ្ញ​ទាំង ១០ នេះ​កុំ​រំលង បើ​ចង់​ឲ្យ​ស្នេហា​របស់​អ្នក​រឹងមាំ​យូរ​អង្វែង

ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​រវាង​មនុស្ស​ពីរ​នាក់ មិន​មែន​ជា​រឿង​ងាយស្រួល​នោះ​ទេ ព្រោះ​ត្រូវ​ចេះ​មាន​ការ​អត់ឱន​ឲ្យ​គ្នា យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ហើយ​ការ​ដែល​ស្រលាញ់​តែ​ម្ខាង ក៏​មិន​អាច​ឲ្យ​ស្នេហា​នោះ​បន្ត​ទៅ​មុខ​បាន​យូរ​នោះ​ដែរ។

តាម​ការ​ណែនាំ​អី​អ្នក​ជំនាញ​ផ្នែក​ចិត្តសាស្ត្រ​បាន​បង្ហាញ​ពី​ទម្លាប់​និង​សកម្មភាព​សាមញ្ញ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ចំនួន ១០ ដែល​អាច​បន្ថែម​ភាព​រោលរាល​ទៅ​លើ​ស្នេហា​របស់​អ្នក ហើយ​ជួយ​ឲ្យ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​ល្អ​ប្រសើរ រឹងមាំ និង​យូរ​អង្វែង​រហូត​ទៅ៖

១០) និយាយ​ដោយ​បើក​ចំហ

1

ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា។ សម្រាប់​គូ​ខ្លះ​មាន​ការ​និយាយ​លាក់បាំង​គ្នា ​ព្រោះ​រវល់​តែ​ខ្លាច​ចិត្ត ខ្លាច​គេ​គិត​មិន​ល្អ នាំ​ឲ្យ​យូរ​ទៅ​ក្លាយ​ជា​ការ​លាក់​ទុក​ដ៏​អាថ៌កំបាំង​ហើយ​ពេល​ខ្លះ​ឈឺ​តែ​ខ្លួន​ឯង​ក៏​មាន។ បែប​នេះ​មាន​រឿង​អ្វី បញ្ហា​អ្វី ចូរ​និយាយ​ដោយ​បើក​ចំហ និង​រក​វិធី​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​គ្នា។

៩) អនុវត្ត​សកម្មភាព​សាមញ្ញ​រួម​គ្នា

2

តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ ការ​បង្កើត​ពេលវេលា​សាមញ្ញ​រួម​គ្នា ឧទាហរណ៍៖ រៀន​ធ្វើ​ម្ហូប​ជាមួយ​គ្នា ឬ​សម្អាត​ផ្ទះ​រួម​គ្នា ស្តាប់​ទៅ​វា​សាមញ្ញ​បន្តិច​មែន ប៉ុន្តែ​វា​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​កាន់​តែ​មាន​ជិតស្និទ្ធ ហើយ​រឹត​បន្តឹង​ទំនាក់ទំនង​ឲ្យ​កាន់​តែ​រឹងមាំ។

៨) ភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​បើ​ទោះ​មិន​នៅ​ក្បែរ​គ្នា

3

ទោះ​មិន​បាន​នៅ​ក្បែរ​គ្នា​ពេល​មួយ​ថ្ងៃ​ម្នាក់​ធ្វើ​ការ ម្នាក់​នៅ​ផ្ទះ ឬ​ធ្វើ​ការ​កន្លែង​ផ្សេង​គ្នា ក៏​ត្រូវ​តែ​ឆ្លៀត​ផ្ញើ​សារ​សួរនាំ​គ្នា ថា​បរិភោគ​បាយ​ឬ​នៅ? ហត់​អត់​ថ្ងៃ​នេះ? ពាក្យ​ហ្នឹង​ស្តាប់​ទៅ​ខ្លី តែ​មាន​អត្ថន័យ​ណាស់​សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​ស្រលាញ់​គ្នា។

៧) យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​រឿង​តូចៗ

4

មិនមែន​តែ​ពឹងផ្អែក​លើ​ខាង​ស្រី ឬ​ខាង​ប្រុស​សុទ្ធ​សាធ​នោះ​ទេ និយាយ​ទៅ​គឺ​គួរ​តែ​ប៉ះប៉ូវ​ឲ្យ​គ្នា​ប្រសិន​ជា​អាច។ ឧទាហរណ៍៖ នៅ​តុ​បាយ​អាហារ​ពេល​ល្ងាច ប្រសិន​ខាង​ស្រី​ជា​អ្នក​ចម្អិន​ម្ហូប អ៊ីចឹង​ខាង​ប្រុស​ក៏​គួរ​តែ​ទៅ​រៀប​ចាន​ស្លាបព្រា មិនមែន​ថា​រឿង​តូចៗ​ទាំង​នោះ​ត្រូវ​តែ​ជា​ភារកិច្ច​របស់​មនុស្ស​ស្រី​ទាំង​អស់​ឡើយ។

៦) ធ្វើ​រឿង​ឆ្កួត​ឡប់​ជាមួយ​គ្នា

5

ស្នេហា​គឺ​បែប​ហ្នឹង មាន​សើច មាន​សប្បាយ ហើយ​ក៏​មិន​តម្រូវ​ឲ្យ​រ៉ូមែនទិក​គ្រប់​ពេល​ដែរ។ កុំ​ស្ងាត់ស្ងៀម​ពេក ចូរ​បង្កើត​ភាព​រីករាយ​រួម​គ្នា​ម្តងម្កាល ឧទាហរណ៍​ដូច​ពេល​លាង​ចាន បោក​សំលៀកបំពាក់​អ្វី​ជា​ដើម ត្រូវ​ចេះ​បង្អើត​រឿង​សើច​សប្បាយ ឆ្កួត​ឡប់​រួម​គ្នា​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។

៥) សរសើរ​គ្នា​ទៅ​មក

6

ធ្វើ​ល្អ​ត្រូវ​ចេះ​ផ្តល់យោបល់​កែ​តម្រូវ ហើយ​បើ​ធ្វើ​ត្រូវ គួរ​តែ​មាន​ពាក្យ​សរសើរ លើក​ទឹក​ចិត្ត​ឲ្យ​ខិតខំ​បន្ត​ទៅ​ទៀត។ មិន​ថា​តែ​ខាង​ស្រី ឬ​ប្រុស​នោះ​ទេ ត្រូវ​ចេះ​ប្រើ​ពាក្យ​សរសើរ ​ប្រើ​ពាក្យ​សាទរ ក្រោយ​ឃើញ​ដៃ​គូ​សម្រេច​រឿង​អ្វី​ជោគជ័យ​មួយ។

៤) ដោះស្រាយ​រឿង​ណា​មួយ​ឲ្យ​ហើយ កុំ​ទុក​វា​ចោល

7

ប្រសិន​ជួប​បញ្ហា​អ្វី មាន​ជម្លោះ​ទាស់ទែង​អ្វី ចូរ​អ្នក​ដោះស្រាយ​ឲ្យ​បាន​ហើយ​ជាមួយ​គ្នា ដោយ​កុំ​ទុក​វា​ចោល ឬ​ចាំ​លើក​វា​ទៅ​និយាយ​សរុប​នៅ​ពេល​ណា​មួយ។ ជា​ពិសេស​មុន​ពេល​ចូល​ដំណេក ​កុំ​ព្យាយាម​បិទ​ភ្នែក​ទាំង​ខួរ​ក្បាល​កំពុង​វិលវល់​ដោយសារ​រឿង​នោះ​អី។

៣) ចេះ​ប្រាប់​មុន​ពេល​ទៅ និង​មក

8

កុំ​ឲ្យ​ចង់​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ ក៏​ទៅ​បាត់ មិន​បាន​ជូន​ដំណឹង ហើយ​កុំ​ឲ្យ​ពេល​មក​ដល់​ធ្វើ​ធម្មតា​ដូច​គ្មាន​នរណា​មក។ ភាព​ផ្អែមល្ហែម​បន្តិចបន្តួច​នោះ គឺ​ជា​កត្តា​រឹតចំណង​ស្នេហា​អ្នក​ឲ្យ​កាន់​តែ​តឹង ហើយ​មិន​ងាយ​មាន​នរណា​មក​បំបែក​បាន​ឡើយ។ ឧទាហរណ៍៖ ពេល​ចេញ​ទៅ​ធ្វើ​ការ ក៏​ប្រាប់​ថា បង​អូន​ទៅ​ធ្វើ​ការ​ហើយ ឬ​ពេល​មក​វិញ​ក៏​ប្រាប់​ថា បង​អូន​មក​ពី​ធ្វើការ​វិញ​ហើយ អ្វី​ជា​ដើម។

២) និយាយ​ពាក្យ​ថា "ស្រលាញ់"

9

អ្នក​ខ្លះ​ថា ពាក្យ​ ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​អ្នក ត្រឹម​ ៣ ម៉ាត់​ស្តាប់​ទៅ​ឆាប់​ធុញ ហើយ​ចង់​ឃើញ​សកម្មភាព​ច្រើន​ជាង​ទង្វើ។ តែ​ជឿ​ទៅ បើ​ទោះ​បី​អ្នក​ធ្វើ​ល្អ​ហើយ​ក៏​ដោយ ពាក្យ ៣ ម៉ាត់​នេះ​ក៏​កុំ​គួរ​រំលង ចូរ​និយាយ​ខ្សឹប​តិចៗ​ហើយ​ប្រាប់​នាង​ថា បង​ស្រលាញ់​អូន ហើយ​គ្មាន​មនុស្ស​ស្រី​ណា​ដែល​ធុញទ្រាន់​នឹង​ស្តាប់​ពាក្យ​នេះ​ទេ។

១) ចេះ​មាន​ការ Surprise គ្នា​ទៅ​មក

10

ស្នេហា​គឺ​បែប​ហ្នឹង សកម្មភាព​បែប​ណា​ពី​ក្មេងៗ គួរ​តែ​បន្ត​មក​ដល់​ពេល​នេះ បើ​ទោះ​បី​វ័យ​យើង​រាង​ចំណាស់​ក៏​ដោយ​ក្តី។ ចូរ​ឆ្លៀត​ពេល ដោយ​មិន​ចាំ​បាច់​តែ​ថ្ងៃ​សំខាន់ ដោយ​ថ្ងៃ​ធម្មតា​ឬ​ថ្ងៃ​ដែល​នាង​ហត់ យើង​បង្កើត​នូវ​កម្មវិធី​ Surprise ណា​មួយ តាម​រយៈ​អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​ដោយ​ផ្ទាល់​ដៃ ឬ​ពេល​ខ្លះ​បើ​រវល់​ក៏​អាច​ចំណាយ​លុយ​ តែ​ឲ្យ​តែ​មាន​ចិត្ត​ថា​ចង់ Surprise នាង​ពិត​មែន៕

ប្រភព៖ Brightside | ប្រែ​សម្រួល៖ ក្នុង​ស្រុក