ក្រោយចូលនិវត្តន៍ បើចង់បានជីវិតដ៏សុខសាន្ត ត្រូវលាក់៣ចំណុចនេះពីកូន

មនុស្សវ័យកណ្តាលគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការចូលនិវត្តន៍របស់ពួកគេ ហើយមិនគួរពឹងផ្អែកលើកូនរបស់ពួកគេសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនោះទេ។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្ដាយ យើងគ្រាន់តែចង់ឲ្យកូនរបស់យើងរស់នៅបានល្អ ប៉ុន្តែជីវិតមិនងាយស្រួលឡើយ។ ក្រោយពេលកូនរៀបការ ជីវិតរបស់ពួកគេមិនងាយស្រួលទេ ហើយការមើលថែឪពុកម្ដាយកាន់តែលំបាក។ ក្រោយចូលនិវត្តន៍ ប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅដោយស្ងប់ចិត្ត អ្នកត្រូវតែរៀនរក្សារឿងទាំងបីនេះជាអាថ៌កំបាំង ដាច់ខាតកុំអោយកូនរបស់អ្នកដឹងឡើយ៖

Cover Copy

១.លាក់ប្រាក់សោធននិវត្តន៍ដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកអាចឯករាជ្យបាន៖ ឪពុកម្តាយជាច្រើនមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្តល់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជារឿងល្អទេ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ ការជួយកូនរបស់អ្នកគួរតែមានដែនកំណត់។ បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យឯករាជ្យ និងចេះពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯង។ ទាក់ទងនឹងលុយកាក់ ឪពុកម្តាយគួរលាក់ទុកកុំឲ្យកូនដឹងថាខ្លួនមានប៉ុន្មាន។ កុំឱ្យកូនរបស់អ្នកតែងតែសុំលុយ ព្រោះនេះអាចនាំឱ្យពួកគេប្រើលុយសម្រាប់របស់ដែលមិនមានប្រយោជន៍ ឬ យកទៅបំផ្លាញតាមចិត្ត។ នេះនឹងធ្វើឱ្យក្មេងខូច និងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែពឹងផ្អែកមកលើឪពុកម្តាយ។ ពេលចូលនិវត្តន៍ ឪពុកម្តាយមិនគួរប្រើលុយចិញ្ចឹមជីវិតកូនទេ ត្រូវទុកលុយសម្រាប់ខ្លួនឯងប្រើពេលចាស់ទៅ។

Promoting Physical Activity In Older Adults

២.លាក់បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងនិងមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតរបស់កូន៖ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ នៅពេលដែលអ្នកចូលនិវត្តន៍ និងមានពេលទំនេរច្រើន សូមកុំរំខានដល់ជីវិតកូនរបស់អ្នក ឬ ជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ និងសម្រេចនូវអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើកាលពីក្មេង ដែលធ្វើមិនបាន។ ប្រសិនបើឪពុកម្ដាយក្រោយចូលនិវត្តន៍ ផ្ដោតតែលើកូនៗ ជំរុញឱ្យរៀបការ និងមានកូន វានឹងធ្វើឱ្យកូនៗមានសម្ពាធ និងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនោះឡើយ។ កុមារមានជីវិត និងផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតរបស់កូនអ្នក វាគ្រាន់តែរំខានដល់ជីវិតរបស់ពួកគេ និងបង្កឱ្យមានជម្លោះប៉ុណ្ណោះ។

Senior Woman In Garden

៣.លាក់ការពេញចិត្តពីកូនរបស់អ្នក ហើយប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេដោយយុត្តិធម៌៖ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ ប្រសិនបើអ្នកមានកូនច្រើន អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបព្យាបាលពួកគេដោយយុត្តិធម៌។ កុំធ្វើឱ្យកូនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេលម្អៀង នេះអាចនាំឱ្យមានទំនាក់ទំនងមិនល្អរវាងបងប្អូនរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីភាពសុខដុមរមនាក្នុងគ្រួសារ ឪពុកម្តាយមិនគួរបង្ហាញការពេញចិត្តខ្លាំងទៅលើកូនណាម្នាក់ឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ទ្រព្យសម្បត្តិទាំងអស់របស់អ្នកដល់កូនរបស់អ្នកណាម្នាក់បន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍ ហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកូនផ្សេងទៀត នោះអ្នកអាចប្រឈមនឹងការខកចិត្ត។ នៅពេលអ្នកចូលនិវត្តន៍ ចូរព្យាយាមរស់នៅជាខ្លួនឯង ដោយមិនជ្រៀតជ្រែកច្រើនពេកក្នុងជីវិតរបស់កូនអ្នក។ ដើម្បីមានគ្រួសារមានសុភមង្គល ឪពុកម្តាយត្រូវគោរពយោបល់របស់កូនៗ និងលាក់បាំងនូវបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្លួន ដើម្បីគ្រប់គ្រងដើម្បីឱ្យគ្រួសារមានភាពសុខដុមរមនាជានិច្ច៕

Why Elderly Care Can Be So Important