បុគ្គលថ្លៃថ្នូរ ខ្ពង់ខ្ពស់ ព្រោះមានលក្ខណៈសម្បត្តិទាំង ៤ចំណុចនេះ

សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ភាគច្រើននៃសមិទ្ធិផលដែលខ្លួនមានក្នុងជីវិត គឺបង្កើតដោយខ្លួនឯង តាមរយៈប្រាជ្ញា និងរបៀបរស់នៅ។ ចិត្តវិទ្យាបានសិក្សា ទស្សន៍ទាយ និងជាទូទៅចាត់ថ្នាក់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សទៅតាមរូបរាង និងអាកប្បកិរិយា។

ការសង្កេតជាក់ស្តែងក្នុងចិត្តវិទ្យា និងជីវិតពិតបានបង្ហាញថា ជាទូទៅមនុស្សដែលមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោមនេះ ច្រើនតែមានទាំងអាជីពជោគជ័យ និងគ្រួសារដែលមានសុភមង្គល។ ពាក្យ​ពីរ​យ៉ាង​ថា​ «​ការ​បរិបូណ៌​» ​នៃ​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​គឺ​ដោយសារ​តែ​គេ​ឧស្សាហ៍​ហ្វឹកហាត់​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​រឿង​ទាំងនេះ​។

១. ភាពវៃឆ្លាតខ្ពស់ខាងផ្នែកអារម្មណ៍

គំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ ត្រូវបានស្នើឡើងដំបូងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Salovey និង Mayer ។ សមត្ថភាពស្នូលទាំងបីនៃបញ្ញាអារម្មណ៍គឺ « ការទទួលស្គាល់ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ (ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ) ការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

សមត្ថភាពទាំងបីនេះ គឺមានការរីកចម្រើនទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ពីមូលដ្ឋានរហូតដល់កម្មវិធីពេញលេញ។ ដូច្នេះ​មនុស្ស​ដែល​មាន​បញ្ញា​ផ្លូវ​ចិត្ត​ខ្ពស់​ត្រូវ​តែ​មាន​ភាព​ឆ្លាតវៃ​ខ្លាំង​បំផុត។

សមត្ថភាពដែលពួកគេមាន បានធ្វើឱ្យអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេតែងតែមានឆន្ទៈក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ ដូច្នេះមនុស្សដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ខ្ពស់តែងតែមានទំនាក់ទំនងល្អ និងស្ថិរភាពក្នុងសង្គម។ ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនជារឿយៗមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើភាពជោគជ័យ និងអាជីពរបស់បុគ្គលម្នាក់។

Image_2022 01 22_221548

២. ការគិតគ្រប់ជ្រុង

មនុស្ស​ឆ្លាត​យល់​ថា​ នៅ​លើ​លោក​នេះ​គ្មាន​អ្វី​ដាច់​ខាត​ទេ គឺ​មាន​តែ​ញាតិ​ប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេមិនដែលសម្លឹងមើលបញ្ហាដោយទិដ្ឋភាពមួយនោះទេ ប៉ុន្តែតែងតែឈរនៅក្រោមមុំផ្សេងគ្នាជាច្រើនដើម្បីវិភាគរឿង និងព្រឹត្តិការណ៍។ មនុស្សបែបនេះនឹងមិនដែលរស់នៅដោយមនោសញ្ចេតនាពេកទេ ប៉ុន្តែនឹងមានចិត្តធំស្រេកឃ្លានចំណេះដឹង។

មនុស្សដែលមានការគិតពហុវិមាត្រនឹងមិនកំណត់តាមអំពើចិត្ត ឬឈានដល់ការសន្និដ្ឋានជាក់លាក់មួយនោះទេ ប៉ុន្តែនឹងវិភាគរឿងដូចគ្នាក្នុងទិសដៅជាច្រើន ដើម្បីទាញមតិដែលទាក់ទងគ្នា និងសមស្រប។

មនុស្សបែបនេះតែងតែគួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់អ្នកជុំវិញខ្លួន ហើយពាក្យសម្ដី និងទង្វើរបស់ពួកគេមានទម្ងន់ជាក់លាក់មួយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេក៏នឹងមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរជុំវិញខ្លួន ដោយអាចដឹងបានយ៉ាងងាយនូវការប្រែប្រួលផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដទៃ។

ដូច្នេះ ដោយមិនគិតពីការអភិវឌ្ឍន៍អាជីព ឬទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជុំវិញខ្លួន ពួកគេអាចគិតទុកជាមុន និងរៀបចំសម្រាប់អ្វីដែលនឹងកើតឡើងនាពេលអនាគត។ យូរៗទៅ នៅពេលដែលផ្នត់គំនិតនេះក្លាយជាទម្លាប់ វានឹងក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការលូតលាស់អាជីព។

Image_2022 01 22_222241

៣. ប្រមូលចំណេះដឹងតាមរយៈសៀវភៅ

ចាប់តាំងពីរាប់ពាន់ឆ្នាំមក សៀវភៅតែងតែជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍ក្នុងការរក្សាទុកចំណេះដឹងដែលមនុស្សជាតិបានសិក្សា មនុស្សឆ្លាតនឹងមិនឈប់អានឡើយ ព្រោះវាជាប្រភពនៃចំណេះដឹងដ៏ធំបំផុតដែលអាចចូលប្រើបាន។ ពេលកំពុងអានសៀវភៅ មនុស្សនឹងប្រើវិធីផ្សេងៗជាច្រើនដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹង តាមរយៈដំណើរការគិត ដើម្បីវាយតម្លៃ និងសញ្ជឹងគិត។

មនុស្សឆ្លាតមិនដែលរកលេសពីការខ្ជិលអានសៀវភៅ ឬយកពេលវេលាធ្វើជាលេសនោះទេ ព្រោះសៀវភៅជាអាហារផ្លូវចិត្តដ៏មានតម្លៃ ចិញ្ចឹមបីបាច់ប្រាជ្ញា និងព្រលឹងខាងក្នុងរបស់កុមារម្នាក់ៗ។ មនុស្សពីទារករហូតដល់វ័យចាស់។ អាចនិយាយបានថា ការអាន គឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការកែលម្អ និងពង្រឹងចំណេះដឹងរបស់អ្នក។

Image_2022 01 22_221649

៤. មានចិត្តសប្បុរសចំពោះញាតិមិត្ត និងក្រុមគ្រួសារ

នៅក្នុងជីវិត មានមនុស្សច្រើនណាស់ដែលបង្ហាញការត្រួតត្រា និងអយ្យកោដោយចេតនាជាមួយសមាជិកគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ មនុស្សឆ្លាតពិតជាមិនដែលធ្វើបាបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ ហើយក៏មិនដែលធ្វើបាបអ្នកដែលខ្លួនស្រលាញ់ជាងគេដែរ។ ព្រោះគ្រួសារគឺជាការគាំទ្រដ៏កក់ក្តៅបំផុតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

មនុស្ស​មិន​ប្រកាន់ មិន​ចេះ​គោរព មិន​គោរព​ឪពុក​ម្តាយ គូ​នឹង​មិន​មាន​គ្រួសារ​ដែល​មាន​សុភមង្គល​ឡើយ ហើយ​ក៏​មិន​មាន​ជីវិត​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​ការ​ពិត​ដែរ ។ ព្រោះ​គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​អាច​ទៅ​រក​ភាព​ជោគជ័យ​ដោយ​ឯកឯង​បាន​ដោយ​គ្មាន​ការ​គាំទ្រ​ពី​អ្នក​ដទៃ​នោះ​ទេ។ ដូច្នេះ ការព្យាបាលសមាជិកគ្រួសារឱ្យបានល្អ គឺជា "ការធានារ៉ាប់រង" ដ៏ធំបំផុតសម្រាប់ជីវិតដ៏រីករាយ៕

ប្រភព ៖ Emdep / Knongsrok