ពេលក្រោកពីគេងភ្លាមត្រូវសម្គាល់មើល បើឃើញសញ្ញាទាំង​៤​នេះ​ បញ្ជាក់​ថា​អូវែ​របស់អ្នកមានដំណើរការ​ល្អណាស់

សរីរាង្គស្ត្រីដ៏សំខាន់បំផុតមួយគឺ អូវែរ។ នេះគឺជា gonads របស់ស្ត្រីដែលមានមុខងារ endocrine សម្ងាត់អ័រម៉ូនភេទស្រីដូចជា estrogen និង progesterone។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អូវែរគឺពិបាកពិនិត្យនិងរកឃើញភាពមិនធម្មតា ហើយអាចត្រូវចំណាយពេលយូរ។ ដូច្នេះ ចូរ​ប្រយ័ត្ន​ដោយ​សង្កេត​មើល​ថា ​តើ​អ្នក​ក្រោក​ពី​ព្រឹក​ហើយ​ឃើញ​សញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោមនេះ​ដែរ​ឬ​ទេ? ប្រសិនបើមែន វាមានន័យថាអូវែរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អណាស់។

ភ្ញាក់ឡើងមិនមានសក់ជ្រុះ

ស្ត្រីដែលមានវ័យចំណាស់ ឬមានបញ្ហាជាមួយនឹងអូវែរនឹងបង្ហាញសញ្ញានៃការជ្រុះសក់។ មូលហេតុគឺដោយសារនៅពេលនេះ អ័រម៉ូន estrogen និង Testosterone ក្នុងរាងកាយត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ធ្វើឱ្យមានការរំខានដល់អ័រម៉ូន ប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការលូតលាស់សក់ ធ្វើឱ្យសក់ក្លាយជាសរសៃបែកចុង ខូច និងប្រែជាពណ៌ប្រាក់។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកក្រោកឡើងនៅតែឃើញសក់របស់អ្នករលោង និងក្រាស់ នោះមានន័យថា សុខភាពរបស់អូវែល្អណាស់។

E509ae8912624756b7dcc6c2bf75995a

ភ្ញាក់ឡើងមានអារម្មណ៍ល្អនិងធូរស្រាល

ស្ត្រីមួយចំនួនដែលមានអូវែរ polycystic ឬឆាប់អស់រដូវនឹងមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួល ឆាប់ខឹង ពិបាកគ្រប់គ្រងណាស់។ ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលទទួលរងនូវជំងឺអូវែ ដំណេកមានសភាពទ្រុឌទ្រោមខ្លាំង នៅព្រឹកបន្ទាប់ អ្នកជំងឺភ្ញាក់ពីដំណេកជាញឹកញាប់មានអារម្មណ៍ខ្សោយ និងអស់កម្លាំង។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីដំណេកពេលព្រឹក ហើយមានអារម្មណ៍សម្រាក និងពោរពេញដោយថាមពល វាមានន័យថាសុខភាពរបស់អ្នកនៅតែមានស្ថេរភាព។

How Cope With 5 Common Stressors Life

ក្រោកឡើងមិនឈឺចង្កេះ

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺខ្នងទាបដែលមិនមែនដោយសារតែមុខងារតម្រងនោមចុះខ្សោយនោះ អ្នកគួរតែគិតអំពីជំងឺរោគស្ត្រី ឬជំងឺអូវែរ។ យក​ល្អ​គួរតែ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ដើម្បី​រក​មូលហេតុ​ពិតប្រាកដ​។

2692

ក្រោកឡើងបត់ជើងតូចមានទឹកនោមពណ៍លឿងស្រាល

បន្ទាប់ពីគេងអស់មួយយប់ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបញ្ចេញកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្បូន និងអូវែរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ អ្នកគួរតែបត់ជើងតូចបានយ៉ាងងាយ ហើយទឹកនោមរបស់អ្នកនឹងមានពណ៌លឿងស្រាល មានក្លិនស្រាល និងមិនមានពពុះខ្យល់។ លើសពីនេះទៅទៀត ការហូរទឹករំអិលក៏មានតម្លាភាព និងគ្មានក្លិនផងដែរ។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេក អ្នកនឹងពិបាកក្នុងការបត់ជើងតូច និងឈឺចាប់ ទឹកនោមមានពពក ក្លិនមិនល្អ ទឹករំអិលទ្វារមាសមានពណ៌លឿង វាបង្ហាញថាស្បូន និងអូវែរបស់អ្នកកំពុងមានបញ្ហាហើយ។

ប្រភព៖ បរទេស