មិន​ថា​ប្រុស​ឬ​ស្រី​ទេ ត្រូវ​ចៀសវាង! កុំធ្វើទម្លាប់​ ៤ យ៉ាងនេះ ​ពេល​កក់​សក់​ព្រោះអាចធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ជ្រុះ កាត់បន្ថយអាយុកាល

យោងតាមស្ថិតិរបស់ American Academy of Dermatology បានឲ្យដឹងថា មនុស្សម្នាក់ៗជាធម្មតាបាត់បង់សក់ 50-100 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើបរិមាណនៃការបាត់បង់សក់កាន់តែច្រើននោះ វាអាចជារោគសញ្ញានៃការបាត់បង់សក់ដោយសាររោគសាស្ត្រ។ ការជ្រុះសក់គឺជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើន់តែងតែប្រឈមមុខ ហើយគ្រោះថ្នាក់ដំបូងនៃការបាត់បង់សក់ក៏អាចបណ្ដាលមកពីផ្លូវចិត្តផងដែរ។

ទុក​ឱ្យ​សាប៊ូកក់សក់​ដែលគ្មានពពុះចូល​ទៅ​ប៉ះ​ស្បែក​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់

អ្នកជំនាញថែរក្សាសក់មិនយល់ស្របនឹងការអនុវត្តបែបនេះទេ។ ការដាក់សាប៊ូកក់សក់ដោយផ្ទាល់នៅលើស្បែកក្បាលនៅកន្លែងដដែលនឹងធ្វើឱ្យសារធាតុគីមីនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ។ កាលដែលធ្វើបែបនេះយូរៗទៅអ្នកប្រហែលជាឃើញតំបន់នេះសក់តិចជាងមុន ដោយសារសារធាតុគីមីនៃសាប៊ូកក់សក់ធ្វើការនៅក្នុងតំបន់នេះកាន់តែច្រើន ហើយវាកាន់តែពិបាកក្នុងការសម្អាត។

17

ប្រើសាប៊ូកក់សក់នៅពេលសក់មិនសើមគ្រប់គ្រាន់

នេះក៏ជាកំហុសដែលមនុស្សជាច្រើនតែងតែធ្វើ ព្រោះឥទ្ធិពលរបស់សាប៊ូកក់សក់គឺអាចកម្ចាត់ជាតិប្រេងលើសនៅលើសក់។ ប្រសិនបើមុនកក់សក់យើងមិនលាងជម្រះនូវភាពកខ្វក់ដែលងាយសាយភាយក្នុងទឹកដូចជាធូលីដីទេ ពេលលាងនិងត្រដុសសក់ភាពកខ្វក់នឹងបន្តជូតចូលទៅក្នុងសក់។ ទាំងនេះអាចបណ្ដាលឲ្យសក់ខូចឫស។

មិនត្រូវសិតសក់មុនពេលលាង

ការ​មិន​សិត​សក់​​ឱ្យ​បាន​ហ្មត់ចត់​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ជាប់​គាំង​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​លាង​សម្អាត។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យសក់ជ្រុះកាន់តែច្រើន។ លើសពីនេះ សាប៊ូកក់សក់មានជាតិអាល់កាឡាំង វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ផងដែរ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​សិតសក់​មុន​នឹង​កក់សក់​ទេ នោះ​សក់​របស់​អ្នក​នឹង​មាន​ភាព​ច្របូកច្របល់​ទ្វេដង និង​ធ្វើឱ្យ​សក់​ជ្រុះ​ថែមទៀតផង។

18

មិនត្រូវកក់សក់តែម្តងទេ

មនុស្សភាគច្រើនគ្រាន់តែកក់សក់ម្តងប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចេញទៅហាង អ្នកនឹងឃើញជាងគេធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ពីរដង។ មុខងាររបស់សាប៊ូកក់សក់គឺកម្ចាត់ប្រេងលើស ដូច្នេះ​ហើយ​បើ​លាង​ម្តង វា​មិន​អាច​កម្ចាត់​ជាតិ​ប្រេង​ដែល​លើស​លើ​ស្បែក​ខ្លាញ់ ឬ​ឫស​សក់​បាន​ឡើយ។ ការ​កក់សក់​ជាមួយ​សាប៊ូកក់សក់​ពីរដង​ជួយ​អ្នក​កម្ចាត់​ភាពកខ្វក់ និង​ប្រេង​លើស​ដែល​មិនចាំបាច់​នៅលើ​សក់​របស់អ្នក។

ប្រភព៖ បរទេស