គ្រប់ស្រ្តីទាំងអស់ប្រាកដណាស់ប្រហែលជាចង់បានស្រស់ស្រស់ស្អាត ដោយអ្នកខ្លះប្រឹងប្រែងស្វែងរកគ្រប់វិធីសាស្ត្រដើម្បីធ្វើឲ្យផ្ទៃមុខគ្មានមុខ ភ្លឺរលោងស្អាត ប៉ុន្តែក៏ប្រហែលជាមិនដឹងថា វិធីដែលតែងតែធ្វើរាល់ថ្ងៃនេះមិនបានធ្វើឲ្យស្អាតទេ តែបែរជាបណ្ដាលឲ្យស្បែកមានបញ្ហាទៅវិញ។
១. សម្អាតស្បែកច្រើនពេក
ការខាត់ស្បែកឱ្យបានទៀងទាត់គឺអាចធ្វើឲ្យស៊ាំនិងចាំបាច់សម្រាប់ស្បែក ប៉ុន្តែប្រសិនបើធ្វើលើសពី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខូច។ ការខាត់ស្បែកអាចមានឥទ្ធិពលទាញយកចេញស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្បែកនិងបំផ្លាញរបាំងស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកខាត់ស្បែកច្រើនពេក ស្បែករបស់អ្នកអាចគ្មានជាតិប្រេងជាបណ្តោះអាសន្ន បន្ទាប់មកវានឹងផលិតជាតិប្រេងបន្ថែមដើម្បីទូទាត់ភាពស្ងួត។ ដូច្នេះការបញ្ចេញជាតិទឹកច្រើនពេកក៏នាំឱ្យមានការផលិតប្រេងច្រើនដែរ។
២. ប្រើវិធីព្យាបាលមុនដែលធ្ងន់ធ្ងរពេក
ការព្យាបាលមុនអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតនិងរលាកហើយអាចរមាស់ របក ឬធ្វើឱ្យរលាកបាន។ ថ្នាំបំបាត់មុន ខ្លះអាចមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូចនេះមុននឹងប្រើ អ្នកគួរតែពិគ្រោះដោយយកចិត្តទុកដាក់សិន។
៣. ប្រើបន្ទះកប្បាសដែលមានជាតិអាល់កុល
ការជូតមុខដោយបន្ទះកប្បាសដែលមានជាតិអាល់កុល (មានជាតិអាល់កុល) អាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ស្អាត ប៉ុន្តែតាមពិតវាអាចកំចាត់ជាតិប្រេងសំខាន់ៗចេញពីស្បែករបស់អ្នកបាន។ ទាំងនេះក៏បង្កឱ្យមានការផលិតជាតិខ្លាញ់និងធ្វើឱ្យមុនរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
៤. ការប្រើសារជាតិគីមីច្រើនពេក
ការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីខាត់ស្បែកលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចបំផ្លាញប្រេងធម្មជាតិដែលគ្របលើស្បែក។ សារធាតុផ្សំដ៏រឹងមាំនៅក្នុងការបណ្តេញជាតិគីមីអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្តើងបណ្តាលឱ្យឡើងក្រហមនិងរលាក។
៥. ប្រើឧបករណ៍បំបាត់មុនក្បាលខ្មៅ
បន្ទះបំបាត់មុនមិនត្រឹមតែជួយបំបាត់មុនក្បាលខ្មៅប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសំអាតរន្ធញើសផងដែរ ប៉ុន្តែសារធាតុផ្សំនៅខាងក្នុងរន្ធញើសទាំងនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការរក្សាតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងស្បែកហើយនៅពេលដែលវាត្រូវបានយកចេញរន្ធញើសក៏ស្ទះ។ ការជ្រៀតចូលនៃភាពកខ្វក់ធ្វើឱ្យមុនកាន់តែមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រភព៖ បរទេស