ជាធម្មតាមនុស្សទូទៅជៀសមិនផុតពីការមានជំងឺឡើយ បើទោះបីជាជំងឺនោះស្រាលក្ដីឬធ្ងន់ក្ដី ប៉ុន្តែជាចាំបាច់ដំបូងអ្នកគួរតែមើលថែសុខភាពឲ្យបានល្អជាមុនសិន ដើម្បីកុំឲ្យមានជំងឺរាតត្បាតជ្រៀតចូលក្នុងរាងកាយអ្នក។ ការមានសុខភាពល្អបរិបូរប្រៀបដូចជាការត្រូវរង្វាន់ដ៏ធំក្នុងជីវិត។ ដោយឡែក ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញសព្វថ្ងៃនេះ មានរោគសញ្ញាចម្លែកក្នុងខ្លួនដដែលៗ សូមកុំកន្តើយឲ្យសោះ ត្រូវប្រញាប់ទៅជួបពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលការព្យាបាល។
ឈឺពោះនៅពាក់កណ្តាលយប់
នៅពេលដែលមានជំងឺថ្លើមមួយចំនួនដូចជា រលាកថ្លើម ក្រិនថ្លើម នោះតំបន់ជុំវិញថ្លើមនឹងមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែង។ ឧទាហរណ៍មួយគឺឈឺពោះខុសពីធម្មតា។ ការឈឺពោះនេះក៏ជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា ថ្លើមរលាកនិងហើមតំបន់ជុំវិញ ដាក់សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទនិងជាលិកាជុំវិញថ្លើម។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺពោះម្តងហើយម្តងទៀតនៅពេលយប់ អ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយទេ។ សូមប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ដើម្បីពិនិត្យជៀសវាងការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់កោសិកាថ្លើមនិងបង្កឱ្យមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។
រមួលក្រពើ
ការរមួលក្រពើអាចកើតឡើងដោយសារមូលហេតុជាច្រើន។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺអាចដោយសារតែមុខងារថ្លើមខ្សោយ។ យន្តការជាក់លាក់នៃការរមួលសាច់ដុំចំពោះអ្នកជំងឺក្រិនថ្លើមមិនត្រូវបានគេស្វែងយល់ពេញលេញទេ។ ទោះយ៉ាងណាលោកវេជ្ជបណ្ឌិតអាទីហ្វហ្សាម៉ាន់ប្រធាននាយកដ្ឋានព្យាបាលជំងឺថ្លើមនៅសាកលវិទ្យាល័យសុខាភិបាលនិងវិទ្យាសាស្ត្រអូរីហ្គិន (សហរដ្ឋអាមេរិក) បង្ហាញថា អត្រានៃការរមួលសាច់ដុំចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺក្រិនថ្លើមមានចាប់ពី ២២ ទៅ ៨៨%។
ការគេងមិនលក់ញឹកញាប់
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺថ្លើមអ្នកជំងឺជារឿយៗមានរោគសញ្ញានៃការគេងមិនលក់។ បញ្ហានេះកើតចេញពីអរម៉ូនម្យ៉ាងឈ្មោះមេឡាតូនីន។ ជាធម្មតាមេឡាតូនីនត្រូវបានផលិតដើម្បីឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលងងុយដេក។ នៅពេលដែលសកម្មភាពរបស់ថ្លើមត្រូវបានប៉ះពាល់វាក៏ប៉ះពាល់ដល់ការសំយោគមេឡាតូនីននៅក្នុងខ្លួនផងដែរដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងនិងងងុយដេកនៅពេលថ្ងៃ ដោយសារតែការកើនឡើងនៃអរម៉ូននេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលយប់បរិមាណចាំបាច់នៃមេឡាតូនីនមិនត្រូវបានផលិតហើយបណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់៕
ប្រភព៖ បរទេស