ទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មាល្អណាស់ ប៉ុន្តែក៏មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដែរសម្រាប់សុខភាព ពិសេសអ្នកមានជំងឺមួយនេះ!
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលបង្កឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បាន ប្រសិនបើមិនព្យាបាលឲ្យទាន់ពេលវេលា។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាងបុរសហើយសូម្បីតែនៅពេលដែលពួកគេមានជំងឺក៏ដោយក៏ពួកគេងាយនឹងមានផលវិបាកច្រើនជាងដែរ។ មានមូលហេតុជាច្រើននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលក្នុងនោះមិនអាចនិយាយអំពីទម្លាប់ថែទាំសុខភាពខុសដូចជាការផឹកទឹកទឹកឃ្មុំ។
ការទទួលទានទឹកទឹកឃ្មុំជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនត្រឹមតែជួយឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្តល់សំណើមដល់ពោះវៀនពន្លឿនការបញ្ចេញជាតិពុលនិងកាកសំណល់ក្នុងរាងកាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការទល់លាមក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទឹកឃ្មុំមិនគួរត្រូវបានផឹកច្រើនឡើយជាពិសេសអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលប្រើច្រើននឹងមានគ្រោះថ្នាក់កាន់តែខ្លាំង។
យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតទូទៅ Bui Dac Sang បានឲ្យដឹងថា អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរទទួលទានអាហារច្រើនដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេមិកខ្ពស់នោះទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះទឹកឃ្មុំមានជាតិ glucose និង fructose ខ្ពស់ស្ករតិចតួចដែលអាចស្រូបចូលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ដោយឡែក អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើប្រើទឹកឃ្មុំជាប្រចាំនឹងធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
លើសពីនេះការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំច្រើនពេកក៏ជាមូលហេតុនៃការឡើងទម្ងន់ផងដែរ ដោយសារទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកជាតិ fructose កាលណាមានសារធាតុនេះច្រើនពេកនឹងនាំឲ្យមានហានិភ័យនៃការធាត់និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដោយសារតែមាតិកាជាតិស្ករខ្ពស់របស់វា៕
ប្រភព៖ បរទេស
ដោយ៖ សុភាព
ព័ត៌មានថ្មីៗ
