មានដឹងឬអត់ថា ប៉េងប៉ោះអាចជួយអោយអ្នកទទួលបានស្បែកមុខសភ្លឺរលោង
ប៉េងប៉ោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារផ្តល់សុខភាពល្អ មានវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀត ដែលរួមមានដូចជា៖
- បេតាការ៉ូទីន
- លូទីន
- លីកូពីន
- ម៉ាញេស្យូម
- ប៉ូតាស្យូម
- វីតាមីន A
- វីតាមីន B-1, B-3, B-5, B-6 និង B-9។
តើប៉េងប៉ោះអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់ស្បែករបស់អ្នក?
ការប្រើប្រាស់ប៉េងប៉ោះនៅលើមុខ ត្រូវបានគេរកឃើញថាជាផ្នែកមួយនៃការសម្អាតផ្ទៃមុខជាប្រចាំដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកមុខរបស់អ្នក។ ក្រៅពីនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របាន អះអាងថាសារធាតុផ្សំរបស់ផ្លែប៉េងប៉ោះអាចជួយដល់៖
- ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខូចខាតកោសិកា
- ផ្តល់សំណើម
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលាកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ sunburn
- ការជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ ដើម្បីបង្កើនសុខភាព និងរូបរាងរបស់ស្បែកមុខ។
ម្យ៉ាងទៀត សារជាតិ pectin និង flavonoids នៅក្នុងប៉េងប៉ោះមានសារធាតុសម្អាត និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចបំពេញបន្ថែមវាយនភាពស្បែក ជួយប្រឆាំងនឹងការខូចខាតកោសិកា និងពន្យាភាពចាស់មុនអាយុ។ ហើយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងប៉េងប៉ោះ ដូចជាវីតាមីន C និងលីកូពីន គឺអាចផ្តល់សំណើម ក៏ដូចជាទប់ស្កាត់ការឡើងកន្ទួលក្រហម ស្បែករោល រមាស់ ស្បែកស្ងួត និងប្រះជាដើម៕
ប្រភព៖ បរទេស
ព័ត៌មានថ្មីៗ
