ឈប់ខ្វល់ទៅ! នេះជាគន្លឹះសំខាន់ៗ ៣ ជួយការពារភាពចាស់ ស្បែកយារធ្លាក់ ជាពិសេសរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក!

ជាធម្មតាស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក ងាយប្រតិកម្មខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសជាមួយនឹងពន្លឺទូរស័ព្ទ និងពន្លឺពណ៌ខៀវផ្សេងៗ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ស្បែក​ជុំវិញ​ភ្នែក​ច្រើន​តែ​ជា​កន្លែង​ដែល​មាន​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ និង​លេចឡើងភាព​ចាស់​មុន​អាយុ​។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រឿង​ដែល​ត្រូវ​យកចិត្តទុកដាក់​នៅពេល​ថែរក្សា​ស្បែក​ជុំវិញ​ភ្នែក និង​វិធី​ការពារ​ភាពចាស់​ជុំវិញ​ភ្នែក​យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

១. ប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកសម្រាប់តំបន់ភ្នែក

ភាគច្រើនក្រែមផ្តល់សំណើម ឬ សេរ៉ូមបំប៉ន ជារូបមន្តពេញនិយមខ្លាំងសម្រាប់ស្បែកជុំវិញភ្នែក។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកគួរប្រើផលិតផលដែលបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់តំបន់ភ្នែកដែលងាយប្រតិកម្ម ដោយមិនមានការរលាកភ្នែក និងមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្បែកជុំវិញភ្នែក។

២. ប្រើដៃថ្នមៗពេលថែរក្សាស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក

អឡុងពេលថែរក្សា អ្នកត្រូវប្រើដៃថ្នមៗ ដើម្បីលាបផលិតផលថែរក្សាស្បែកជុំវិញភ្នែក ហើយនៅពេលលុបគ្រឿងសម្អាងចេញ ដោយប្រើបន្ទះកប្បាស ឬម្រាមដៃ ដើម្បីជូតគ្រឿងសម្អាង ឬភាពកខ្វក់តូចៗ ប៉ុន្តែដាច់ខាតមិនត្រូវប្រើដៃធ្ងន់ៗពេកទេ។

៣. គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់

ការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់អាចធ្វើឲ្យរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែកយ៉ាងងាយ។ រយៈពេលនៃការគេងដែលមានសុខភាពល្អ គឺចាប់ពី ៧ ទៅ ៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ម៉្យាងទៀត ដើម្បីព្យាបាលរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក គួរប្រើក្រែមលាបភ្នែក ឬម៉ាសដែលមានសារធាតុផ្សំសំខាន់ៗ ដើម្បីជួយផ្តល់សំណើម និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺចែងចាំង។

ប្រភព៖ បរទេស