ក្លិនខ្លួនគឺជាផ្នែកមួយនៃមន្តស្នេហ៍របស់មនុស្ស ដែលអាចទាក់ទាញមនុស្សជុំវិញខ្លួនឲ្យមកចង់ក្បែរ។ជាពិសេសគឺនារីៗការជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ទឹកអប់ ដែលមានក្លិនដ៏ទាក់ទាញ គឺពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
យ៉ាងណាបើអ្នកចង់ឲ្យមានក្លិនក្រអូបភាយចេញពីខាងក្នុងនៃស្បែក ឬចេញពីខ្លួនប្រៀបដូចធម្មជាតិផ្តល់ឲ្យគឺវាពិតជាពិបាក ប៉ុន្តែនៅអត្ថបទនេះយើងសូមណែនាំរបស់ ៥ ប្រភេទដែលអ្នកគួរតែទទួលទាន ហើយវាអាចជួយបង្កើតក្លិនល្អចេញពីខ្លួនរបស់អ្នកបាន៖
១) ប៉េងប៉ោះ
ប្រភេទបន្លែមួយនេះ គឺមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការចូលទៅសម្លាប់បាក់តេរីនិងមេរោគក្នុងខ្លួន តាមបែបធម្មជាតិ ហើយជាងនេះក៏កាត់បន្ថយបរិមាណបាក់តេរីដែលអាចបង្កក្លិនមិនល្អលើខ្លួនប្រាណរបស់យើងផែរ។
លើសពីនេះក៏ជួយបង្រួមរន្ធញើសឲ្យតូចជាងមុន ដែលវាអាចគ្រប់គ្រងពីការបញ្ចេញជាតិរំអិលនៃញើសហួសប្រមាណ។ អ្នកគួរតែទទួលទានទឹកប៉េងប៉ោះក្រឡុកកន្លះកែវ/ថ្ងៃ ឬទទួលទានវាស្រស់ៗក៏បាន។
២) តែបៃតង
តែបៃតងជារបស់ពេញនិយមនៅប្រទេសជប៉ុន ហើយវាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នោះទេ ទៀតសោតក៏ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ ដែលអាចជួយឲ្យក្លិនខ្លួនមានភាពឈ្ងុយល្អ ហើយទាំងក្លិនជើងក៏ដូចគ្នា។
វាក៏មានសារធាតុដែលជួយលុបបំបាត់ជាតិពុលក្នុងខ្លួន តែសូមណែនាំកុំសូវទទួលទានជាមួយស្ករ យល់ល្អគួរប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំជំនួសបើចាំបាច់ ដោយប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំក៏វាមិនងាយឲ្យយើងគីឡូផងដែរ។
៣) ប្រេងដូង
ប្រេងដូងជួយជំរុញដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងអាចជួយកាត់បន្ថយក្លិនខ្លួនមិនល្អ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវទទួលទានវាច្រើនពេកនោះទេ ព្រោះអាចបង្កទៅជាលើសជាតិខ្លាញ់។ អ្នកអាចទទួលទានប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រាបាយ មុនពេលដុសសម្អាតធ្មេញ ដើម្បីឲ្យក្លិនមាត់ប្រហើរនិងធុំក្លិនល្អ។
៤) Cinamon
គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិដែលមានរសជាតិឈ្ងុយ ដោយយើងអាចយកវាទៅត្រាំទឹកក្តៅផឹក ដោយទុកចោលរយៈពេល ១០ នាទី ហើយទទួលទានមួយកែវ/ថ្ងៃ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយក្លិនខ្លួននិងទទួលបានភាពស្រស់ស្រាយចេញពីខាងក្នុង។
៥) ក្រូចឆ្មា
ដូចអ្នកបានដឹងស្រាប់ហើយ ក្រូចឆ្មាមានមុខងារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី បែបនេះបាក់តេរីឬជាតិពុលដែលអាចបង្កក្លិនខ្លួននឹងត្រូវបានបំបាត់ដោយសារធាតុរបស់ក្រូចឆ្មា។ តាមការសាកល្បងអ្នកដែលមានក្លិនខ្លួនមិនល្អ ប្រើវិធីនេះគឺបំបាត់បានលឿនបំផុត៕
ប្រភព៖ បរទេស | ប្រែសម្រួល៖ ក្នុងស្រុក