លើសពីបន្លែធម្មតា ស្ពៃក្ដោបបង្កប់ប្រយោជន៍ពិសេស ៤ កម្រមានអ្នកដឹង
ស្ពៃក្ដោបមិនត្រឹមតែជាបន្លែដែលយើងអាចយកទៅចម្អិនមកទទួលទានប៉ុណ្ណោះទេ ទៀតសោតវាក៏អាចច្នៃទៅជារបស់មានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ផងដែរ។ ក៏ដោយសារវាមានផ្ទុកសារធាតុ Phytonutrients ដែលដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ហេតុនេះហើយអ្នកជំនាញខាងឱសថបានណែនាំឲ្យយកស្ពៃក្ដោបទៅប្រើប្រាស់ ៤ របៀបដូចខាងក្រោម ដើម្បីនាំប្រយោជន៍បន្ថែមលើសពីការទទួលទាន៖
៤) បំបាត់ការឈឺចាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអ្នកគ្រាន់តែយកសន្លឹកស្ពៃក្តោបប៉ុន្មានសន្លឹក មករុំនៅបរិវេណក ហើយយកក្រមាឬបង់រុំមករុំទុកចោលមួយយប់ រួចសឹមព្រឹកស្អែកយកវាចេញ និងលាងសម្អាតបរិវេណក។
៣) បំបាត់ការឈឺក្បាលយកស្ពៃក្តោបប៉ុន្មានសន្លឹក មកបិទលើក្បាល ទុកវាចោលមួយយប់ នេះក៏ជាវិធីអាចបំបាត់ការស្រ្តេស ជួយសម្រួលសតិអារម្មណ៍ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ផ្នែកក្បាលនេះផងដែរ។
២) ឈឺសុដន់ ដោយសារតែការបំបៅដោះកូន
កុំបារម្ភខ្លាំងពេកអី បើអ្នកមានបញ្ហានេះ អ្នកអាចយកសន្លឹកស្ពៃក្តោបមកច្របាច់ ដាក់ឲ្យណែនជាប់ត្រង់កន្លែងដើមទ្រូង វាក៏នឹងជួយឲ្យសភាពដើមទ្រូង រាងធូរស្រាល លែងឈឺចាប់មួយរំពេច។
១) ឈឺជើង
អ្នកគ្រាន់តែយកស្ពៃក្តោប ៣-៤ សន្លឹក មកដាក់នៅទីតាំងឈឺចាប់ ដូចជាឈឺសន្លាក់ដៃ ឆ្អឹង ឬជើងត្រង់ណាមួយ ហើយយកបង់មករុំទុកចោលមួយយប់ នោះអ្នកនឹងទទួលបានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅពេលបន្ទាប់៕
ប្រភព៖ បរទេស | ប្រែសម្រួល៖ ក្នុងស្រុក
ព័ត៌មានថ្មីៗ
