ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ៤ យ៉ាងគួរពិនិត្យឡើងវិញ ព្រោះអាចជាមូលហេតុចម្បងធ្វើឲ្យអ្នកកើតមុនលើផ្ទៃមុខ

ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ដែលអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលឡើងវិញ ជួនកាលវាអាចជាមូលហេតុចម្បងធ្វើឲ្យអ្នកកើតមុនជារៀងរហូតបាន៖

មិនផ្តល់សំណើម

ការមិនផ្តល់សំណើម អាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ស្រទាប់ការពារស្បែកនាំឱ្យរលាក។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលរបាំងស្បែកត្រូវបានខូចខាតនោះមុននឹងលេចឡើងភ្លាមៗ។ ដូច្នោះ អ្នកគួរតែប្រើសេរ៉ូមផ្តល់សំណើមបន្ថែមដែលមានអាស៊ីត hyaluronic, glycerin ឬ squalane បន្ទាប់ពីងូតទឹកនៅពេលល្ងាច និងពេលព្រឹក។

មិនយកចិត្តទុកដាក់សម្ភារៈលើគ្រែ

ពេលគេង មុខប៉ះនឹងខ្នើយច្រើនម៉ោង ដែលធ្វើឲ្យបាក់តេរីងាយជ្រាបចូលស្បែក។ បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូរភួយ អ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់លើក្រណាត់នៃខ្នើយផងដែរ។

មិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងបន្ទប់ទឹក

ការទុកផលិតផលថែរក្សាស្បែក និងគ្រឿងសម្អាងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកក៏អាចជាមូលហេតុនាំឲ្យកើតមុនដែរ ព្រោះ​ទីនោះ​ជា​កន្លែង​ដែល​មាន​បាក់តេរី និង​ធូលី​ច្រើន​បំផុត​។ ប្រសិនបើអ្នកទុកជក់ ឬគ្រឿងសម្អាងនៅក្នុងបង្គន់ បាក់តេរីទាំងនេះប្រាកដជាជាប់នឹងប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែករបស់អ្នកជាក់ជាមិនខានឡើយ។

ទោះបីជាអ្នកមានទម្លាប់បិទគម្របបង្គន់មុនពេលលាងក៏ដោយ វានៅតែមិនមែនជាគំនិតល្អក្នុងការទុកផលិតផលថែរក្សាសម្រស់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកនោះទេ។ អ្នក​គួរ​ទុក​គ្រឿង​សម្អាង​ក្នុង​កន្លែង​ស្ងួត ហើយ​ជៀសវាង​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ផ្ទាល់។

ការលុបគ្រឿងសម្អាង

អ្នកគួរតែប្រើកម្លាំងល្មមពេលលុបគ្រឿងសម្អាង ព្រោះការត្រដុសស្រាលពេកនឹងធ្វើឱ្យគ្រឿងសម្អាងផ្លាស់ទីជុំវិញមុខ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមិនអាចលុបភាពកខ្វក់ និងសំណល់ទាំងអស់នៅក្នុងរន្ធញើសបានល្អនោះទេ។

ប្រភព៖ បរទេស