ជីវិតនេះ បានបង្រៀនខ្ញុំនូវសីលធម៌មួយចំនួន ខ្ញុំសង្ឃឹមថាមេរៀនដែលខ្ញុំបានជួប និងឆ្លងកាត់ ហើយលើកយកមកនិយាយនៅពេលនេះ វានឹងជួយដាស់តឿនខ្លះៗដល់អ្នក។
១. មេរៀនទី ១
ដើម្បីក្លាយជាសំណាង អ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនជានិច្ច លើលោកនេះមិនមានអ្វីភ្ញាក់ផ្អើលទេ ហៅថាសំណាង វាគ្រាន់តែជាអំណោយដែលជីវិតផ្តល់ឱ្យអ្នកវិញ បន្ទាប់ពីដំណើរការមួយដែលអ្នកបានប្រឹងប្រែងកន្លងមកតែប៉ុណ្ណោះ។
Hemingway ធ្លាប់បាននិយាយថា "រាល់ថ្ងៃគឺជាថ្ងៃថ្មី សំណាងគឺល្អ ប៉ុន្តែខ្ញុំសុខចិត្តផ្តល់ឱ្យវាឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនៅពេលសំណាងមកដល់ ខ្ញុំក៏ត្រៀមខ្លួនទទួលវារួចជាស្រេច"។
ប៉ុណ្ណឹងហើយ មិនដឹងថាពេលណាសំណាងនឹងរកយើងទេ ខ្ញុំមិនមែនអង្គុយចាំតែសំណាងប៉ុណ្ណឹងទេ ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំខំដើរទៅមុខរាល់ថ្ងៃ អ្វីគួរនឹងមកដល់ សូមរក្សាចិត្តគំនិតវិជ្ជមាន អ្វីៗនឹងល្អ កើតឡើងនៅទីបំផុត។
២. មេរៀនទី ២
នៅក្នុងជីវិតពិត យើងច្រើនតែកំណត់ដោយអ្នកដទៃ ដោយគិតថា យើងជាអ្នកនេះ ឬអ្នកនោះ ប៉ុន្តែមានតែយើងខ្លួនឯងទេដែលដឹងថា យើងជាមនុស្សប្រភេទណា សូម្បីតែយើងខ្លួនឯង ពេលខ្លះ ក៏គិតខុសចំពោះខ្លួនឯងដែរ។ វាអាចថា លើសពីអ្វីដែលអ្នកណាអាចស្រមៃបាន។
Michelle ធ្លាប់និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសេចក្តីក្លាហានក្នុងការកំណត់ខ្លួនអ្នកទេ អ្នកនឹងត្រូវបានកំណត់ខុសដោយអ្នកដទៃដោយងាយ" ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនក្លាហានបង្ហាញការពិតរបស់អ្នក នៅចំពោះមុខមនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែបែរជាទុកឱ្យអ្នកដទៃកំណត់ និងនិយាយពីក្រោយខ្នងអ្នក ដែលមិនយល់ថាអ្នកជានរណា ប្រសិនបើអ្នកបើកមាត់របស់អ្នកជាមុន អ្នកនឹងមិនចាញ់បោកនោះទេ។ ពាក្យចចាមអារ៉ាមនឹងមិនឈឺចាប់ដោយសារពាក្យអាក្រក់ទេ យើងត្រូវរៀនការពារខ្លួនឱ្យបានល្អ។
ជីវិតគឺជាការរស់រានមានជីវិត គឺដើម្បីចិញ្ចឹមជីវិត ប៉ុន្តែត្រូវរស់នៅឱ្យបានច្រើនដើម្បីឱ្យវាមានន័យ និងអស្ចារ្យ នោះអ្នកនឹងមិនបាត់បង់ជីវិតមនុស្សឡើយ។
៣. មេរៀនទី ៣
ខ្ញុំធ្លាប់បានអានពាក្យពិតមួយឃ្លា ដែលមានន័យថា "នៅក្នុងពិភពនៃមនុស្សធំ លុយគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសកម្មភាពរស់រានមានជីវិតទាំងអស់ បើអ្នកគ្មានលុយ ក៏គ្មានន័យអ្វីដែរ"។
សូម្បីតែមនុស្សមានលុយក៏ជួបបញ្ហារៀងខ្លួនដែរ ប៉ុន្តែអ្នកដែលគ្មានលុយប្រាកដជាតូចចិត្តណាស់ ធ្វើអ្វីក៏បារម្ភដែរ ធ្វើជាមនុស្សយល់ចិត្ត ជីវិតឃើញលុយជាគោលដៅសំខាន់ បន្ទាប់មកជីវិតនឹងកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ដោយគិតថាវាពិតជាមិនអាក្រក់ទេ។
សូមឱ្យជីវិតរបស់អ្នកពោរពេញដោយស្រា និងសាច់ ហើយពោរពេញដោយទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ជាថ្នូរនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងក្លាយជាមនុស្សដែលអ្នកដទៃកោតសរសើរ។
ភាពលំបាកដែលយើងឆ្លងកាត់ ទឹកភ្នែកដែលយើងស្រក់ អ្វីៗនឹងវិលមករកជីវិតរបស់យើងក្នុងទម្រង់ផ្សេង បើអ្នកមិនទាន់បានឃើញទេ សូមរង់ចាំដោយអត់ធ្មត់។
Hemingway ធ្លាប់បាននិយាយថា "ជីវិតតែងតែទុកឱ្យយើងឈឺចាប់ ប៉ុន្តែនៅពេលក្រោយ កន្លែងទាំងនោះដែលឈឺចាប់នឹងប្រែទៅជាកន្លែងរឹងមាំបំផុតរបស់យើង"។
មិនថាផ្លូវដែលយើងធ្លាប់មាន ធ្លាប់ជួប និងឆ្លងកាត់រដិបរដុប ឬលំបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ វាសុទ្ធតែជាអតីតកាល យើងត្រូវតែត្រៀមខ្លួនជានិច្ច ដើម្បីដើរលើផ្លូវដែលមានពន្លឺថ្ងៃគ្រប់ពេលវេលា ដរាបណាយើងតែងតែជឿថា ពិភពលោកនេះពិតជាស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។
៤. មេរៀនទី ៤
មានពេលខ្លះយើងតែងតែគិតថា ហេតុអ្វីយើងមិនសប្បាយចិត្ត ពេលនេះគិតម្តងទៀត ប្រហែលមកពីយើងគិតច្រើនពេក យើងតែងតែគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯង សូម្បីតែពេលពិបាកចិត្តក៏ធ្វើពុតជាមិនអីដែរ។ មិនងាយសើច និងសប្បាយទៀតទេ។
អ្នកនិពន្ធ Tam Mao ធ្លាប់និយាយថា «យើងច្រើនតែមានហេតុផលខ្លាំងពេក ទើបជីវិតមិនសប្បាយចិត្ត ពេលអ្វីៗគិតតែពីហេតុ និងផល ជោគជ័យ ឬបរាជ័យត្រូវបាត់បង់មុន នោះជីវិតនឹងលែងមានការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយបន្តិចម្តងៗនឹងលែងមានភាពរីករាយទៀតហើយ។
នោះហើយជាហេតុតាមធម្មជាតិ កុំគិតច្រើនពេក រាល់ពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីមួយ ត្រូវបើកចិត្តឱ្យទូលាយ ហ៊ានធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ពេលខ្លះលទ្ធផលល្អអាចកើតឡើងដោយនឹកស្មានមិនដល់។
"មនុស្សខ្លាំងពូកែនឹងដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងចង្វាក់នៃជីវិតរបស់គាត់ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេងរបស់គាត់ ដូច្នេះគាត់អាចប្រឈមមុខនឹងការងារ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុត" ។
យប់នេះដាក់ទូរស័ព្ទចូលគេងឱ្យបានលឿន ធ្វើការឱ្យបាន៨ម៉ោងធំ កុំទុកការងារសេសសល់ធ្វើថ្ងៃស្អែកបន្តទៀតអី។
ពេលនឿយហត់ ស្តាប់តន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ កុំគិតរឿងផ្សេងៗ បើមានពេល អានសៀវភៅ ហាត់កីឡា ញុំាអ្វីដែលគួរញុំា ចូលគេងឱ្យបានលឿន ហើយស្វាគមន៍ថ្ងៃថ្មីជាមួយ ស្មារតីពេញលេញល្អបំផុត នេះទើបជារបៀបរស់នៅដ៏ល្អ៕
ប្រភព ៖ Emdep / Knonngsrok