ស្រីៗ​ជា​ច្រើន​មើល​រំលង! នេះ​សញ្ញា ៥ ព្រមាន​ចំៗ​ពី​បញ្ហា​ក្រលៀន​ខ្សោយ

អត្ថបទ​នេះ សម្រាប់​មនុស្ស​ស្រី​ជា​ពិសេស ឬ​បុរសៗ​ក៏​គួរ​តែ​ដឹង​ដែរ ដើម្បី​ងាយ​តាមដាន​សុខភាព​មនុស្ស​ស្រី​ជា​ទី​ស្រលាញ់​របស់​យើង​ម្នាក់ៗ។ ខាង​ក្រោម​បង្ហាញ​ពី​សញ្ញា​ងាយៗ ៥ អាច​ឲ្យ​អ្នក​ដឹង​ថា តម្រង​នោម​ឬ​ក្រលៀន​របស់​អ្នក​កំពុង​មាន​សភាព​ខ្សោយ ដែល​គួរ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន ឬ​ប្រញាប់​ទៅ​ពិនិត្យ​ជាមួយ​គ្រូ​ពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់៖

៥) នោម​ច្រើន

20190925_132412_042868_di Tieu Nhieu Lan T.max 1800x1800

ជា​សញ្ញា​ងាយ​នឹង​ចាប់​អារម្មណ៍​មួយ ដោយ​ជា​ធម្មតា​ពេល​មុខងារ​តម្រង​នោម​មិន​ល្អ នោះ​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ការ​នោម​ច្រើន តែ​ការ​នោម​តិចតួច​ពេក​វា​ក៏​អាច​ជា​អាការៈ​ព្រមាន​ដូច​គ្នា។ លើស​ពី​នេះ ​ការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ពណ៌​ទឹក​នោម ក៏​ជា​សញ្ញា​ដែល​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ផង​ដែរ។

៤) ខ្លាច​ត្រជាក់

ប្រសិន​សីតុណ្ហភាព​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់ ឬ​ខាង​ក្រៅ មើល​ទៅ​ធម្មតា តែ​អ្នក​បែរ​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ត្រជាក់ ចង់​គ្រុន ចង់​ផ្តាសាយ​ជា​ញឹកញាប់ នោះ​វា​ក៏​ជា​រោគសញ្ញា​មួយ​ផង​ដែរ ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​បញ្ហា​ខ្សោយ​តម្រង​នោម។

៣) ជ្រុះ​សក់​ច្រើន

Tien Man Kinh 4

ការ​ជ្រុះ​សក់​ជា​រឿង​ដែល​នារីៗ​មិន​អាច​ជៀស​បាន តែ​ប្រសិន​ជ្រុះ​ច្រើន ហើយ​សឹង​តែ​គ្រប់​ពេល ដោយ​មិន​មាន​បែងចែក​ខែ​រងា​ ខែ​ក្តៅ នោះ​ក៏​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​ចំៗ​មួយ​ផង​ដែរ ពី​បញ្ហា​តម្រង​នោម។

២) រង្វង់​ភ្នែក​ខ្មៅ ភ្នែក​ហើម

ការ​គេង​មិន​លក់ អាច​ជា​មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​រង្វង់​ភ្នែក​ខ្មៅ ឬ​ហើម​ក្រោម​ភ្នែក។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា ប្រសិន​អ្នក​គិត​ថា​ខ្លួន​ឯង​គេង​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ ៧-៨ ម៉ោង​ដូច​គេ​ហើយ តែ​នៅ​មាន​អាការៈ​ទាំង​នោះ​បង្ហាញ​ចេញ​មក វា​គឺ​ជា​សញ្ញា​មិន​ល្អ​ឡើយ នេះ​បង្ហាញ​ច្បាស់​ថា​ រាងកាយ​បញ្ចេញ​ជាតិ​ពុល​មិន​បាន​ល្អ ក៏​មក​ពី​តម្រង​នោម​ដំណើរការ​ខុស​ប្រក្រតី​ផង​ដែរ។

១) ការ​មក​រដូវ​មិន​ទៀងទាត់

20190107_034313_983088_Kinh Nguyet Khong D.max 1800x1800

ការ​មក​រដូវ​ទៀងទាត់ អាច​បង្ហាញ​ច្បាស់​ពី​ដំណើរការ​សុខភាព​ល្អ​របស់​ស្រ្តី។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​តម្រង​នោម​អ្នក​ខ្សោយ នោះ​ការ​មក​រដូវ​នេះ នឹង​បណ្តាល​ឲ្យ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ភាព​មិន​ទៀងទាត់ ហើយ​រមែង​ជួប​អាការៈ​ឈឺ​ត្រង់​ផ្នែក​ពោះ​ខាង​ក្រោម វិល​មុខ និង​សភាព​ជើង​រាង​ខ្សោយៗ​មិន​សូវ​រឹងមាំ​ជា​ដើម។ សរុប​ជា​រួម​មក បើ​ស្រ្តី​ដែល​បាន​អាន​ចប់​ហើយ ពុំ​បាន​ជួប​អាការៈ​ទាំង ៥ ខាង​លើ​ទេ នោះ​យើង​សូម​ចូលរួម​អបអរ គឺ​អ្នក​មាន​តម្រង​នោម​នៅ​ដំណើរការ​ល្អ​ណាស់៕

ប្រភព៖ បរទេស | ប្រែ​សម្រួល៖ ក្នុង​ស្រុក