ពេលសប្បាយចិត្ត និងពេលខឹង ត្រូវជៀសវាងធ្វើរឿងទាំងពីរនេះ ដើម្បីកុំឱ្យស្តាយក្រោយ

មានពេលខ្លះដែលអារម្មណ៍របស់មនុស្សប្រែប្រួល និងមិនស្ថិតស្ថេរ ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងធ្វើរឿងមិនត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះហើយ មានតែអ្នកដែលអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ខ្លួនបានល្អ ទើបមិននាំទុក្ខដាក់ខ្លួនទៅថ្ងៃមុខ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងពីរយ៉ាងដែលគួរចៀសវាងក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង ដើម្បីកុំឲ្យស្តាយក្រោយ៖

Mad

១.នៅពេលអ្នកសប្បាយចិត្ត អ្នកមិនគួរសន្យា ឬ យល់ព្រមលឿនទេ៖ ពេលសប្បាយចិត្តខ្លាំងពេក កុំងាយសន្យា ឬ យល់ព្រមអ្វីទាំងអស់ នេះជាវិធីទុកឲ្យខ្លួនឯងមានផ្លូវចេញ។ បុរាណបានជឿថា នៅពេលដែលអ្នកដទៃទាមទារអ្នក ហើយអ្នកមិនសន្យា ទោះបីជាដំបូងវាធ្វើឱ្យពួកគេប្រមាថក៏ដោយ ទីបំផុតវាមិនធ្វើឱ្យខូចទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេទេ ដូច្នេះវាគ្មានការខាតបង់អ្វីឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកយល់ព្រមតាមសំណើរបស់នរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែមិនអាចបំពេញវាបានទេ ទោះបីជាដំបូងវាមិនធ្វើឱ្យអ្នកនោះខូចចិត្តក៏ដោយ ទីបំផុតវានឹងធ្វើឱ្យខូចទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេ ដូច្នេះការអាក់អន់ចិត្តនឹងធំធេង។ ការជឿទុកចិត្តរបស់មនុស្សមានកម្រិត នៅពេលដែលការរំពឹងទុកមិនបានដូចបំណង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត និងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានគេបញ្ឆោត ហើយសូម្បីតែការទុកចិត្តក៏នឹងលែងមានទៀតដែរ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកសប្បាយចិត្ត កុំទាន់សន្យាអ្វីមួយ អ្នកត្រូវគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ថា តើស្ថានការណ៍គួរសម្រេចចិត្តឬអត់ ដើម្បីកុំឱ្យមានផលវិបាកនៅពេលក្រោយ។ ក្នុងគ្រារីករាយ ឬ ក្នុងគ្រាសោកសៅ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់អាចរក្សា "ចិត្តធម្មតា" នោះគឺជាគុណតម្លៃដ៏ថ្លៃថ្លាបំផុត។

0_jKgJBjHhBjPVkpu8

២.ពេលខឹងកុំប្រកែក៖ នៅពេលដែលអ្នកខឹង ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា មិនត្រឹមតែដោះស្រាយបញ្ហាមិនបានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែច្រើនដង វាក៏នឹងធ្វើឱ្យជម្លោះកាន់តែតានតឹង មិនចេះចប់ ថែមទាំងបង្កគ្រោះមហន្តរាយដល់ខ្លួនឯងទៀតផង។ ប្រសិនបើក្នុងជីវិតយើងជួបមនុស្សដែលមានចេតនាខឹង ឬ ធ្វើឱ្យយើងមិនសប្បាយចិត្ត មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺការមិនអើពើនឹងគេ បន្ទាបខ្លួន កុំនៅក្បែរគេ ហើយកុំប្រៀបធៀបជាមួយគេ។ បើយើងអាចធ្វើបាន ទោះយើងមិនប្រកួតក៏ដោយ យើងនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនចាញ់ដែរ៕

Pexels Timur Weber 8560432