ក្នុងខណៈពេលនេះ តើអ្នកកំពុងតែត្រូវការថ្នាំអ្វីបំផុត សម្រាប់ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់
ជ្រើសរើសថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងបួននេះ តើថ្នាំមួយណាដែលអ្នកកំពុងតែត្រូវការបំផុតក្នុងខណៈពេលនេះ?
ក. ថ្នាំថែរក្សាសម្ផស្ស
អ្នកមិនចាំបាច់ប៉ះឈ្នាន់កាត់មុខអ្នកទេ អ្នកគ្រាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ថែមទៀតចំពោះការថែរក្សាផ្ទៃមុខ។ ថ្មីៗនេះម៉ោងនៃសកម្មភាពត្រូវបានបញ្ច្រាសដែលនាំឱ្យអ្នកបាត់បង់ស្មារតី ស្បែករបស់អ្នកក៏មានពណ៌ប្រផេះច្រើនដែរ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់ឱ្យបានច្រើនដើម្បីបំពេញបន្ថែមវីតាមីនគេងឱ្យបានឆាប់ដើម្បីឱ្យគេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងគេងបានច្រើន។ កុំព្យាយាមកេងចំណេញលើរាងកាយ និងគំនិតរបស់អ្នកពួកគេកំពុងប្រយុទ្ធនឹងអ្នកហើយអ្នកនឹងដឹង។
ខ. វេជ្ជសាស្ត្រ 'ផ្លូវចិត្ត'
ពិតទៅនឹងឈ្មោះនៃថ្នាំអ្នកត្រូវបញ្ចោញស្មារតីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការធុញទ្រាន់ និងការបាត់បង់ការលើកទឹកចិត្ត។ ចូរចាប់ផ្តើមសម្អាតអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលកំពុងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងឃ្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកចាំបាច់ត្រូវ "អនុវត្ត" អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យព្រលឹងអ្នកកាន់តែបើកចំហ។ ដំណើរការសម្អាតអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់យ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែលទ្ធផលចុងក្រោយនឹងក្លាយជាបន្ទប់ស្អាត "ខាងក្នុង" ដែលពោរពេញទៅដោយអារម្មណ៍វិជ្ជមានវាធ្វើឱ្យអ្នករីករាយ និងមានសុទិដ្ឋិនិយមជាងមុន។
គ. ការបន្ថយសម្ពាធគ្រឿងញៀន
អ្នកបានប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធជាច្រើនអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានមកពីសម្ពាធការងារ សម្ពាធគ្រួសារ ឬទុទិដ្ឋិនិយមខាងក្នុងកំពុងធ្វើឱ្យចិត្តអ្នកថមថយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកតែងតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពតានតឹង ប្រសិនបើវានៅតែបន្តដូចនេះអ្នកខ្លាចថាថ្ងៃណាមួយវានឹងត្រូវឈានដល់ចំណុចបំបែក។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការបន្តធ្វើការសូមផ្តល់ពេលវេលាខ្លះឱ្យខ្លួនអ្នកសម្រាកធ្វើអ្វីៗដែលអ្នករំភើប និងរីករាយសូម្បីតែធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
ឃ. ថ្នាំប៉ូវកម្លាំងឈាម
ការបំពេញបន្ថែមឈាមក៏មានន័យថាការបំពេញបន្ថែមឈាមផងដែរ ប្រសិនបើនៅក្នុងហ្គេមតាមអ៊ិនធរណេតនេះគឺដើម្បីបន្ថែមថាមពលបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យចរិតអាចបន្តរស់បានយូរ។ វាគឺជាសង្គមដ៏កាចសាហាវដែលបានបំផ្លាញថាមពលដែលមានច្រើនក្រៃលែងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់នូវការលើកទឹកចិត្តក្នុងការងារ / សិក្សា។ ដំបូន្មានសម្រាប់អ្នកគឺត្រូវសម្រាកពីរបីថ្ងៃសិនដើម្បីបញ្ចូលថាមពលដែលបាត់បង់ទៅ។ បន្ទាប់មកនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អអ្នកគួរតែរកជំនាញបន្ថែមទៀតដែលនឹងបង្កើតភាពរំភើបចង់ជួយអ្នកឱ្យធ្វើការកាន់តែមានផលិតភាព៕
ប្រភព ៖ iOne / ប្រែសម្រួល ៖ ភី អេក (ក្នុងស្រុក)
ព័ត៌មានថ្មីៗ
