ទុក្ខ៣យ៉ាងក្នុងជីវិត បើអ្នកអាចជម្នះវាបាន នោះអ្នកនឹងទទួលបានសេចក្តីសុខពេញមួយជីវិត
ក្នុងជីវិត មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវជួបការលំបាក និងឧបសគ្គដែលកើតឡើងជាញឹកញយ។ អ្នកខ្លះឆាប់ទទួលបានភាពជោគជ័យលឿន ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះទៀតត្រូវតស៊ូរហូតនៅក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែយោងទៅតាមជំនឿប្រជាប្រិយ និងទស្សនវិជ្ជារបស់មនុស្ស ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានទុក្ខធំ៣ដែលពិបាកជាងគេ តែបើអ្នកអាចជម្នះវាបាន ជីវិតអ្នកនឹងបានធូរស្រាលមានសេចក្តីសុខពេញមួយជីវិត។
១.ការរងទុក្ខក្នុងអារម្មណ៍៖ ការរងទុក្ខផ្លូវចិត្តគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតមួយដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះក្នុងជីវិត វាអាចជាការបែកគ្នា ឬ អារម្មណ៍ដែលខ្វះការស្រលាញ់។ នៅពេលដែលស្នេហា មិត្តភាព ឬ ភាពស្និទ្ធស្នាលត្រូវបាត់បង់ ឬ នៅពេលដែលអ្នកមានការឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង បេះដូងនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងអស់សង្ឃឹម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកអាចរៀនបោះបង់ អភ័យទោស និងស្រលាញ់ខ្លួនឯង អ្នកនឹងយកឈ្នះលើការឈឺចាប់នេះ។ នៅពេលនោះ អ្នកនឹងឃើញថាចិត្តរបស់អ្នកមានសន្តិភាព ងាយស្រួលទទួលយកភាពរីករាយថ្មីៗ និងបើកឱកាសកាន់តែប្រសើរក្នុងជីវិត។
២.ការរងទុក្ខអំពីលុយ៖ លុយជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃជីវិត ប៉ុន្តែវាក៏ជាប្រភពនៃទុក្ខជាច្រើនផងដែរ។ កង្វះហិរញ្ញវត្ថុ បំណុល ឬ ត្រូវប្រឈមមុខនឹងការសម្រេចចិត្តរឿងលុយកាក់ អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងបាក់ទឹកចិត្ត។ ដើម្បីជម្នះទុក្ខលំបាកនេះ អ្នកត្រូវរៀនតស៊ូ ប្រឹងប្រែង និងគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកដោយឆ្លាតវៃ។ កុំបណ្តោយឱ្យចំណង់ខាងសម្ភារៈមកគ្របសង្កត់លើហេតុផល និងស្មារតីរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកចេះគ្រប់គ្រងលុយ និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងរកឃើញស្ថេរភាព និងសុភមង្គល។
៣.រងទុក្ខព្រោះសុខភាព៖ សុខភាពគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងរឿងនេះទេ រហូតដល់ពួកគេជួបប្រទះបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទើបភ្ញាក់ខ្លួន។ ជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ឬ ការឈឺចាប់ជាប់រហូតអាចធ្វើឱ្យជីវិតអាប់អួរ និងមិនសប្បាយចិត្ត។ ដើម្បីជម្នះការរងទុក្ខនេះ អ្នកត្រូវផ្តោតលើរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ រក្សាសុខភាពរបស់អ្នកតាមរយៈការញ៉ាំ ហាត់ប្រាណ និងរក្សាចិត្តគំនិតវិជ្ជមាន។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីរបៀបដឹងគុណចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក និងថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ នោះអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែអាចយកឈ្នះលើជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបាននូវជីវិតដ៏សុខសាន្ត និងសុភមង្គលផងដែរ។ ពរជ័យនឹងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត ពេលដែលអ្នកមានរាងកាយមាំមួន និងមានចិត្តច្បាស់លាស់។ ទុក្ខធំទាំងបីក្នុងជីវិត គឺស្នេហា លុយកាក់ និងសុខភាព គឺជាបញ្ហាប្រឈមដែលមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែប្រឈមមុខ។ សូមអ្នកឆ្លងកាត់ទុក្ខទាំង៣នេះឱ្យបាន ដើម្បីអាចរកឃើញសន្តិភាព និងសុភមង្គលក្នុងជីវិត៕
ព័ត៌មានថ្មីៗ
